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兒童增高的飲食要點
一般正常的孩子在青春發育之前，一年應長高5厘米~6厘米，如一年的生長速度低於4厘米的則生長緩慢。青春期是人生突發生長時期，此加速增長現象女孩子早於男孩約1~2年，女孩一般在10~12歲，男孩在12~14歲。體重的增加 ...
2005-8-12 10:55 | 查看: 2444|評論: 0
寶寶夏季飲食原則
寶寶夏季飲食原則
為 何小兒夏天會拒食 將近1歲的嬰兒除了吃奶之外，還有很多輔食可以吃，但每個小孩的食慾、對不同飲食品種的喜好有較大差異，如有的嬰兒喜歡喝奶，有的則更喜歡吃些帶鹹味、香味的食品。正常情況下，一般都能滿足 ...
2005-6-21 12:32 | 查看: 4016|評論: 0
素食影響女性生育
近年來，吃素的飲食風尚漸為大眾接受。尤其是體形較為豐滿的女性，甚至把吃素當成了習慣，希望藉此達到減肥的目的。不可否認，多吃素食、蔬菜水果等富含纖維的食物，的確對減肥有幫助。不過，最近醫學界對素食的研究 ...
2005-6-11 22:43 | 查看: 2305|評論: 0
濕疹寶寶的食療妙方
菜泥湯　 分別取適量新鮮的白菜、胡蘿蔔、捲心菜，洗淨後切成小碎塊兒，放進鍋裏加水煮一刻鐘左右，然後取出搗成泥狀後加鹽服用；菜湯可調些兒童蜂蜜，隨時喝。此小妙方有祛濕止癢功效。 絲瓜湯　 取新鮮絲瓜3 ...
2005-6-5 17:33 | 查看: 2182|評論: 0
寶寶易缺什麼營養素？
營養專家認為，嬰幼兒階段最容易缺乏熱能及下列營養素： 熱能 熱能由蛋白質、碳水化合物及脂肪代謝後提供。如攝入量少會引起熱能供應不足，短期內表現為體重不增或增長緩慢，長期則營養不良。 蛋白質 蛋白質 ...
2005-6-5 17:30 | 查看: 2341|評論: 0
讓寶寶遠離夏季厭食
現在孩子生活條件好了，各種營養食品多了，可兒童厭食卻頻頻發生。特別是夏季，城市兒童厭食發病增多，不僅表現為食欲不振、胃口不開，就連平日喜歡吃的正常飯菜都變得沒有胃口，而孩子並沒有器官性病變。市中醫醫院 ...
2005-6-5 17:28 | 查看: 2455|評論: 0
辨證治療小兒厭食症
小兒厭食症是指小兒較長時間食欲不振，甚則拒食的一種常見病。 本病的發生以飲食不節、餵養不當為主要原因。治療原則應以調和脾胃，恢復運化功能為主。根據中醫辨證施治原則可分為以下三型進行治療： 脾失健運型 ...
2005-6-5 17:26 | 查看: 2294|評論: 0
兒童春季營養奏鳴曲
世界衛生組織的資料表明，兒童生長速度最快的季節是春季。為了滿足寶寶在這一時期對多種營養素需求量大大增加的特點，媽媽應該對寶寶進行科學合理的春補。春天，氣候由寒轉暖，寶寶的飲食應轉為清淡一些。春補時，媽 ...
2005-5-11 11:37 | 查看: 2545|評論: 0
孕婦遠離四種易流產食物
妊娠期間，孕婦應注意營養的攝入，但同時也該注意到有些飲食會對自己或者胎兒會產生不良影響。在此，我們介紹四種孕婦不宜吃的食物以供大家參考： 1、螃蟹： 它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦 ...
2005-5-10 18:02 | 查看: 2533|評論: 0
孕早期營養
妊娠期通常從末次月經第一天起以滿多少周來計算。孕早期即指末次月經至第12個周末，共3個月左右的時間。 妊娠早期是胎兒從受精卵經分裂、着床、直至形成人體的階段。胎兒的細胞分化、器官形成主要發生在孕早期。其 ...
2005-5-10 17:54 | 查看: 2511|評論: 0
早孕厭油膩吃核桃和芝麻好
停經後厭油膩是早孕反應的表現之一。早孕婦女不願意吃含脂肪多的肉類，吃菜也清淡，使妊娠早期攝取脂肪少，而脂肪是早期妊娠婦女體內不可缺少的營養物質，它促進脂溶性維生素E的吸收，起安胎的作用。固定內臟器官的 ...
2005-5-10 17:52 | 查看: 2549|評論: 0
女性食素增大生女孩的機會
母親的飲食可能會對下一代的性別產生影響。最近科學家們發現，素食主義者會增大生女孩的機會。 英國諾丁漢大學的一個研究小組對懷孕婦女的飲食對孩子的性別影響進行了研究。研究人員發現，習慣吃素食的孕婦所生孩 ...
2005-5-10 17:50 | 查看: 2629|評論: 0
孕吐期間的飲食調理
如何把懷孕的消息告訴別人，電視劇裏最經典的場景就是：嘔！一少婦捂着嘴衝進洗手間，外面的人有所頓悟『她懷孕了吧？！』 懷孕是最需要注意營養的時候，孕吐的時候如何調整飲食成了大問題。這裏我們就給你提供一 ...
2005-5-10 17:45 | 查看: 2226|評論: 0
產婦在月子裏的禁忌食品
產婦在月子中應該避免食用以下食物： 寒涼生冷食物： 產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出 ...
2005-5-10 15:48 | 查看: 2298|評論: 0
生個健康、漂亮的小寶貝
生個健康、漂亮的小寶貝
要 做媽媽了，這是件令所有女性欣喜、興奮的事兒。可是，在歡喜的同時，也許你還會生出幾分憂慮-孩子他爸各自佈告，怎麼才能讓我的寶貝將來長個高個呢？我們兩口子皮膚都有點黑，有什麼辦法能使我的孩子長的白一點呢 ...
2005-5-10 15:38 | 查看: 2478|評論: 0
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