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妊娠期的饮食禁忌
1、忌食有堕胎作用的水产品许多水产品有活血软坚作用，食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。如螃蟹，虽然味道鲜美，但是性质寒凉，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；甲鱼，又称鳖，具有滋阴益肝肾 ...
2005-5-10 14:57 | 查看: 2406|評論: 0
孕妇洗澡，水温要正好
医学家们发现：孕妇体温过高可影响胎儿的发育。当孕妇体温升高1．5度时，胎儿脑细胞的发育就受到影响，升高3度以后，胎儿脑细胞的发育就会停滞，严重的还可能损伤胎儿关节和导致肌肉组织萎缩。因此怀孕妇女除注意防 ...
2005-5-10 14:56 | 查看: 2604|評論: 0
孕妇酗酒，生儿必丑
人在大量饮酒后，酒精进入血液，流遍全身，对全身各个器官都有不同程度的危害，而人体的生殖细胞对化学药物尤其敏感。因此酒精对生殖细胞有严重的不良影响。男子饮酒后可使精子质量不高，如果酒后同房，会影响受精卵 ...
2005-5-10 14:54 | 查看: 2464|評論: 0
怀孕吸烟，其害无边
孕妇本人吸烟或别人抽烟孕妇间接吸烟，对胎儿都有很大影响，不少实例证明，孕妇吸烟容易造成流产、早产或死胎，即使能够出生，也发育迟缓、体重轻，还容易得先天性心脏病。烟中的有害物质对胎儿的智力发育也有一定的 ...
2005-5-10 14:53 | 查看: 2460|評論: 0
孕妇偏食，胎儿不利
孕妇偏食，胎儿不利。 夏不食凉，冬不食燥。 胎前一把火，饮食不宜暖；产后一块冰，寒物要当心。 儿之在胎，与母同体，母寒胎寒，母热胎热。 孕妇怀孕一个半月左右，内分泌有所改变，多数孕妇出现轻度恶心、 ...
2005-5-10 14:49 | 查看: 2424|評論: 0
宝宝春补的五大对策
春天，万物复苏，生机盎然，也是宝宝生长发育的“黄金”季节。在这美妙的季节里，宝宝的消化吸收能力将会增强，进食量随之增加，身体迅速生长发育。营养是宝宝生长发育的基础，家长要抓住这一关键时机，合理给宝宝增 ...
2005-4-7 20:30 | 查看: 2248|評論: 0
简单培养孩子饮食好习惯
培养孩子良好的饮食习惯，是件一劳永逸的事情。说说简单，操作起来却很难。在实际培养过程中，宝宝会让自己的父母感受挫折感。 另外，作为养育孩子的核心人物――父母，在培养孩子的饮食习惯时，也会因观念的不同 ...
2005-3-28 11:05 | 查看: 2498|評論: 0
3岁宝宝一周膳食
星期一 早餐：豆浆、金银卷、酱豆腐 中餐：卤面(猪肉虾皮、鸡蛋、西红柿)、豆腐丝 晚餐：肉片炒熏干、小白菜、软饭、菠菜汤 星期二 早餐：牛奶、油盐花卷、肉松 中餐：肉末豆腐、素炒柿子椒、鸡蛋西红柿 ...
2005-3-28 11:03 | 查看: 2368|評論: 0
宝宝过节饮食安排四注意
宝宝过节饮食安排四注意
节日里，妈咪常会忙得晕头转向，希望这份“守则”能够提示妈咪，在节日里怎样照料宝宝的饮食。 守则1：素菜唱主角 营养专家指出，过多地吃荤菜会增加宝宝的胃肠及肾脏的负担。妈咪应准备这样几类蔬菜：油菜、菠 ...
2005-3-28 11:01 | 查看: 2452|評論: 0
动中暗查孩子营养状况
父母亲对子女的期望，不仅是不希望他或她输在起跑点上，也更不希望他或她在成长的任何阶段中有稍微的落差存在。此时，父母亲最关心的莫过于喂养宝贝的拿捏是否恰当？小宝贝的生长发育是否合宜？接下来我们要谈的是从 ...
2005-3-28 10:58 | 查看: 2806|評論: 0
宝宝营养饮食秘笈
饮食要注意酸碱平衡 食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜，水果，豆类及制品为碱性。人体内存在自动调节酸碱平衡系统，只要饮食多样化，吃五谷杂粮，就能保持酸碱平衡。 饭前喝汤好 小儿饭前喝少 ...
2005-3-28 10:50 | 查看: 2182|評論: 0
挑食偏食影响小儿心理
挑食偏食影响小儿心理
近 年来的科学研究显示，孩子出现的某些异常情绪或行为，除了疾病方面的原因外，还可能与挑食、偏食等不良习惯密切相关。专家们指出，由于偏食或挑食，孩子体内某些营养成分过多或不足，最后可能导致他们生理或心理 ...
2005-3-28 10:47 | 查看: 2423|評論: 0
提高孩子摄入钙量的饮食
据调查，我国一般儿童每日摄入钙量为0.3～0.4克。如果每日保证摄入牛奶400毫升可增加0.4克。然而幼儿肠道吸收钙时，要有恰当的钙、磷比例，否则肠道中的钙与磷会互相结合而排出。由于粮食中含磷甚高，所以要提高食物 ...
2005-3-28 10:38 | 查看: 2329|評論: 0
虾条太鲜对孩子心肾不利
一些家长总喜欢买些花花绿绿的休闲食品让其充当零食。对此家长孩子并不清楚经常食用这种休闲食品会影响孩子的正常食欲，造成人体所必需的多种元素缺乏而营养不良。 据了解，所谓的休闲小食品，其实是些营养价值并 ...
2005-3-28 10:36 | 查看: 2381|評論: 0
宝宝饮食观念十个误区
误区1：早餐食谱单一 早餐是儿童摄取所需能量和营养的重要组成部分，它在一日三餐中起着不可替代的作用。有关调查显示，每天吃早餐的儿童中，男生的比例高于女生，且年龄越小，比例越高。在食用早餐的儿童中，有一 ...
2005-3-28 10:33 | 查看: 2278|評論: 0
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王烈，1930年生，辽宁省盖州市人。现为长春中医药大学附属医院儿科主任医师，博士生导
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