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來源: 美食中國
7 {% B! o9 |, U, r% E' ? 靈芝 一名菌錄芝,或木靈芝,爲擔子菌類多孔菌科靈芝屬。是寄生於櫟及其他闊葉樹根部的蕈類。傘狀,堅硬,木質,菌蓋腎形或半圓形,紫褐色有漆狀光澤。各地均有分布,近來有人工培養,培養品形態有變異,但其療效相同。古稱五色錄芝,有青芝、赤芝、紫芝等於功用相似。
/ F5 F: j- o$ w1 B Q0 Q+ p( a ≮美食性昧 ≯
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甘、平,無毒。
1 s* |+ i$ @ ^' H$ ?" r ≮美食成分 ≯
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紫芝含麥角甾醇,有機酸爲順蓖麻酸,反丁烯二酸。此外,並含胺基酸、葡萄糖、多糖類、樹脂及甘露醇。一般靈芝有生物鹼、甾醇、內酯、香豆精、酸性樹脂、胺基酸、油脂、還原性物質等反應。, E r( F+ L* M3 g! [
≮美食藥理 ≯ F) A7 |" ?, h, p( r' c$ w$ \
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據動物試驗,對小白鼠有鎮靜、鎮痛作用。可提高小白鼠耐寒、耐缺氧能力,並推遲其死亡時間。以靈芝爲主配以白朮、田七、川芎等中藥,則能顯著提高動物的存活率,並能幫助動物渡過放射病極期,而使白細胞較早恢復。受照射動物服用靈芝後可增進食慾,改善精神狀態。正常人口服靈芝20克,能降低心率。" w! H5 d1 U) K% i4 |' { w
神經衰弱:2 w8 A/ h% a6 @% r M5 O2 j
% S4 K% c2 _# t0 y3 ]3 P 靈芝糖漿(約30%)每日2次,每次20毫升。(或靈芝6~9克,水煎服)。
0 f+ H. t: Y& P' Z( l 高血壓:1 G) M. a: d% i/ }8 a( y$ P3 t1 u
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靈芝6~9克,水煎服。
5 d2 n+ w' Y% V* F& P6 Q2 Y/ p 遷延性肝炎:
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靈芝6克,甘草4.5克,水煎服。) R0 c' I9 `' S+ K+ n: R+ n) }2 [
慢性氣管炎:
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, M, L2 r6 B) a/ | 靈芝9克,南沙參、北沙參各6克,百合9克,水煎服。, Y7 s% S- q( x# a7 G% ?
過敏性哮喘:
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; h7 i6 q# P! D5 M 靈芝16克,半夏3克半,蘇葉6克,厚朴3克,茯芩9克,水煎冰糖,一日2―3次分服。$ |0 \1 Q+ a% H/ I m' U
過敏性鼻炎:) k; n9 L: Y5 B. y; N4 n3 @/ ~5 L$ v
7 L1 J/ `' R9 R 靈芝煎濃湯,過濾後,頻頻滴鼻。 |
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