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來源: 美食中國
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靈芝 一名菌錄芝,或木靈芝,為擔子菌類多孔菌科靈芝屬。是寄生於櫟及其他闊葉樹根部的蕈類。傘狀,堅硬,木質,菌蓋腎形或半圓形,紫褐色有漆狀光澤。各地均有分佈,近來有人工培養,培養品形態有變異,但其療效相同。古稱五色錄芝,有青芝、赤芝、紫芝等於功用相似。
+ v" I$ c7 u; N) m; K( C, H ≮美食性昧 ≯5 l7 G( E/ ?/ ?! t" `
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甘、平,無毒。; V# @* i7 T- S2 Y$ ~
≮美食成分 ≯
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紫芝含麥角甾醇,有機酸為順蓖麻酸,反丁烯二酸。此外,並含氨基酸、葡萄糖、多糖類、樹脂及甘露醇。一般靈芝有生物鹼、甾醇、內酯、香豆精、酸性樹脂、氨基酸、油脂、還原性物質等反應。5 `/ ]. d2 a; t- s
≮美食藥理 ≯ 2 C. H1 z" v# c1 w9 M9 r& J
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據動物試驗,對小白鼠有鎮靜、鎮痛作用。可提高小白鼠耐寒、耐缺氧能力,並推遲其死亡時間。以靈芝為主配以白朮、田七、川芎等中藥,則能顯著提高動物的存活率,並能幫助動物渡過放射病極期,而使白細胞較早恢復。受照射動物服用靈芝後可增進食慾,改善精神狀態。正常人口服靈芝20克,能降低心率。4 m% x, _7 b" G7 j
神經衰弱:
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/ A* K4 d& q; A( u 靈芝糖漿(約30%)每日2次,每次20毫升。(或靈芝6~9克,水煎服)。
/ Y" p3 Q1 O% |. V0 K2 R/ i" B; R5 ? 高血壓:
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7 r$ j/ W; w" x0 W. x+ p; L- @ 靈芝6~9克,水煎服。6 w( O0 Z$ h2 y1 K
遷延性肝炎:
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& q' C0 q* |4 Z1 I 靈芝6克,甘草4.5克,水煎服。" `) z) x- Y- O5 |! |/ G& E
慢性氣管炎:
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; D, O3 K5 j2 N. o# p 靈芝9克,南沙參、北沙參各6克,百合9克,水煎服。4 J/ C) c8 T- M# \' |* w; w
過敏性哮喘:
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7 k# }" e: {, ^2 I 靈芝16克,半夏3克半,蘇葉6克,厚朴3克,茯芩9克,水煎冰糖,一日2―3次分服。* M, H8 I6 n$ X% J
過敏性鼻炎:2 q8 [& ?# ?5 d3 P8 T- b: i, c3 `
& P& S g, B) c' u( \" f: |' G 靈芝煎濃湯,過濾後,頻頻滴鼻。 |
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