感冒治療食譜

  來源: 美食中國

白菜姜蔥湯
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. s0 Z! z& e1 C ≮美食原料≯

白菜120克，生薑、蔥白各10克。
* D- g' A* O3 X/ u ≮美食做法≯
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. [( s- Q; Z& q! j" Y  E 將白菜連根莖洗淨，切碎，與生薑、蔥白一同加水煎煮後，去渣即成。
" s- E: V. T7 @6 P; C ≮美食服法≯

日飲2次，連服2-3日。
≮美食功效≯

1 u4 ~' J# b3 I; v- e/ w7 c0 E 適用於感冒初起或預防感冒。
蔥白香菜湯
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≮美食原料≯
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蔥白，香菜各15克。
≮美食做法≯
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$ \9 b/ I- {0 ]5 ^; n+ o) A! S 上2味洗淨，加水煎煮爲湯。
≮美食服法≯
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8 U  z8 j/ V. c, q6 C 趁熱頓服。
≮美食功效≯
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解表散寒。適用於外感風寒。
! p. v$ P" {) w; [; F" R 五神湯

≮美食原料≯
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荊芥、蘇葉、生薑各10克，茶葉6克，紅糖30克。
; R7 G2 ?# i# j& W ≮美食做法≯

( m4 V% W! a$ t* x" I 將荊芥、蘇葉洗淨加水適量，與茶葉、生薑一併放文火上煎沸，加紅糖溶化即成。
$ t0 }* d7 |. g+ s3 [; O0 i6 U ≮美食服法≯
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趁熱飲服。
≮美食功效≯

" T2 T- D( C2 Z8 Q3 m. Q 發汗解表。適用於風寒感冒。