感冒治疗食谱

  来源: 美食中国

白菜姜葱汤

* [' E' B7 S) G ≮美食原料≯

白菜120克，生姜、葱白各10克。
≮美食做法≯

3 p; g4 ], L3 V3 H 将白菜连根茎洗净，切碎，与生姜、葱白一同加水煎煮后，去渣即成。
  k& \5 P6 C# w. K1 |' J- w8 l0 m ≮美食服法≯
* e/ D8 i4 I) g/ j. N$ V! I
2 U8 {. U) x2 P0 q8 ? 日饮2次，连服2-3日。
+ P. T6 O! I5 k2 X+ V1 }& g* X5 Y ≮美食功效≯
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% _( D0 M8 a& ^& c3 f% e% s1 K 适用于感冒初起或预防感冒。
葱白香菜汤
* Q' i5 N: V1 f; {* Q  S
2 E9 X  b! l8 x: x  Y' e ≮美食原料≯

葱白，香菜各15克。
≮美食做法≯

上2味洗净，加水煎煮为汤。
/ G' _" [7 f! { ≮美食服法≯
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0 h3 Y' G) T8 c( t6 g% S) k9 y1 P 趁热顿服。
2 Y, X  Y4 }) G2 N ≮美食功效≯

, i) W7 I# f9 ]( T! B 解表散寒。适用于外感风寒。
五神汤

7 _4 r" f' e/ w0 ^ ≮美食原料≯
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荆芥、苏叶、生姜各10克，茶叶6克，红糖30克。
# K# A; c7 S  y. A ≮美食做法≯
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将荆芥、苏叶洗净加水适量，与茶叶、生姜一并放文火上煎沸，加红糖溶化即成。
  I9 |6 ?* x9 b+ P: ]7 \& @( H ≮美食服法≯
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趁热饮服。
≮美食功效≯
* v+ l( v0 t" v& L
1 n& l2 z( d; x 发汗解表。适用于风寒感冒。