感冒治療食譜

  來源: 美食中國

白菜姜蔥湯

9 M' f# X' u- m( q7 w: J5 z ≮美食原料≯

3 b5 ~' b) q/ R- b0 {1 S. t, u 白菜120克，生薑、蔥白各10克。
4 d3 {5 A  Z1 D ≮美食做法≯
+ o. X; ?/ G  H$ t) n  g- j6 v
' P6 d" l. w, f# |0 b, ?2 r 將白菜連根莖洗淨，切碎，與生薑、蔥白一同加水煎煮後，去渣即成。
≮美食服法≯

7 C( h! ^: P% o& j) ~7 _% L  t5 J 日飲2次，連服2-3日。
! b; s; a5 y' T3 h ≮美食功效≯
$ t7 d, K- A5 y4 L1 T( `, Z; ?
/ b. e# v9 f$ C2 m- R% I 適用於感冒初起或預防感冒。
蔥白香菜湯
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≮美食原料≯
! e! G1 M0 w1 d" T
* A; `9 r$ J& b# g9 c% a 蔥白，香菜各15克。
6 ?) x! ]- R/ Q. n" B ≮美食做法≯
& ?- F1 r8 ~, A) M: n
/ O  @  T& R6 h0 p; V 上2味洗淨，加水煎煮為湯。
0 }" }2 N- I3 n( z3 K ≮美食服法≯
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趁熱頓服。
: N8 p4 Q! U* U* a! L) y ≮美食功效≯
5 C9 \  L- g6 C5 |' w4 e; E% z
$ v2 Z) c$ w5 V" I$ e/ j 解表散寒。適用於外感風寒。
6 a( f  |7 |" |3 k% v3 J 五神湯

≮美食原料≯
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9 W/ _" F3 l( I' K& \3 x 荊芥、蘇葉、生薑各10克，茶葉6克，紅糖30克。
≮美食做法≯
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4 \4 C, f& U4 T" ?& O- R8 f3 m8 T' ` 將荊芥、蘇葉洗淨加水適量，與茶葉、生薑一併放文火上煎沸，加紅糖溶化即成。
; @) r  @" V/ m& G: t ≮美食服法≯
: I. ^5 w& w' |2 j+ L
趁熱飲服。
≮美食功效≯

發汗解表。適用於風寒感冒。