感冒治療食譜

  來源: 美食中國

白菜姜蔥湯

9 t5 Q7 w# a6 F. l8 r3 N2 u* j( I ≮美食原料≯

白菜120克，生薑、蔥白各10克。
* H/ M) q' V) e* B7 e$ y ≮美食做法≯

5 n3 ]- |! Y; v4 t/ x 將白菜連根莖洗淨，切碎，與生薑、蔥白一同加水煎煮後，去渣即成。
≮美食服法≯
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/ S$ g2 w/ R; `5 ^8 x 日飲2次，連服2-3日。
≮美食功效≯
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/ c$ f. @5 ~1 A2 H; s) \ 適用於感冒初起或預防感冒。
' _$ Q: Y; W$ J3 P  h 蔥白香菜湯

≮美食原料≯
6 z, T6 i3 J$ V! d  r, x. G
! s' x9 g5 D$ f' c4 U8 v0 p8 t4 t 蔥白，香菜各15克。
≮美食做法≯

上2味洗淨，加水煎煮為湯。
≮美食服法≯
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& a7 g% E; Z4 o' n+ a( o 趁熱頓服。
( C5 B1 ^: S' _% j" R/ { ≮美食功效≯
" l3 t: V& p$ r( C3 [: F3 o  i0 y
: O6 G! {4 ^; J+ Q: A* p# q$ k 解表散寒。適用於外感風寒。
五神湯
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≮美食原料≯
8 [4 p8 ]3 Q* q! T) e; y
8 L# R4 ]$ ^; [7 t# w 荊芥、蘇葉、生薑各10克，茶葉6克，紅糖30克。
≮美食做法≯

將荊芥、蘇葉洗淨加水適量，與茶葉、生薑一併放文火上煎沸，加紅糖溶化即成。
& ]* C# g+ C' E/ n. \" [ ≮美食服法≯
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趁熱飲服。
& v& m$ z# E% M ≮美食功效≯

' w; p* r0 I& k5 o 發汗解表。適用於風寒感冒。