感冒治疗食谱

  来源: 美食中国

白菜姜葱汤
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≮美食原料≯
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# k% Z1 O1 V$ u, _+ } 白菜120克，生姜、葱白各10克。
3 |' ?) X' O. D2 ]4 j$ [( U* x4 F ≮美食做法≯

, v  W# n2 X/ |" s" m* Y: ` 将白菜连根茎洗净，切碎，与生姜、葱白一同加水煎煮后，去渣即成。
7 I* Y" _. ~% D, \ ≮美食服法≯

4 z9 x6 M( Y+ { 日饮2次，连服2-3日。
≮美食功效≯

! k6 [8 ?" K' ]5 y. b7 y 适用于感冒初起或预防感冒。
葱白香菜汤
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: o' z; F) N! C0 C ≮美食原料≯
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% s* A8 _' t* n 葱白，香菜各15克。
≮美食做法≯
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上2味洗净，加水煎煮为汤。
3 H7 Z  G* G/ {4 A ≮美食服法≯

' a+ |( P+ o5 h: J1 u 趁热顿服。
≮美食功效≯

6 f# A$ T) z# ` 解表散寒。适用于外感风寒。
五神汤
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6 j) ~* l. N& D* Y5 \+ Z1 k ≮美食原料≯

3 H) l- [% R' s* {, e* b/ X 荆芥、苏叶、生姜各10克，茶叶6克，红糖30克。
≮美食做法≯

- k, r6 {$ Q. h( B' S, I- w 将荆芥、苏叶洗净加水适量，与茶叶、生姜一并放文火上煎沸，加红糖溶化即成。
≮美食服法≯
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趁热饮服。
  m8 c  f* l" A ≮美食功效≯

+ g$ }8 R* B1 x8 \6 `1 g% i 发汗解表。适用于风寒感冒。