感冒治疗食谱

  来源: 美食中国

白菜姜葱汤

4 G! ^- s6 `) Q' q7 ~; e/ O ≮美食原料≯

白菜120克，生姜、葱白各10克。
≮美食做法≯
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将白菜连根茎洗净，切碎，与生姜、葱白一同加水煎煮后，去渣即成。
≮美食服法≯

日饮2次，连服2-3日。
≮美食功效≯

适用于感冒初起或预防感冒。
  i" m  `- ]4 k. y6 H( o; w 葱白香菜汤

≮美食原料≯
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4 I' N: I7 w$ p1 T3 o* t' Y& A 葱白，香菜各15克。
* a; Y* J2 }# f3 M6 ?7 k6 T ≮美食做法≯
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7 Q, o0 U* q/ ~' x  `. n 上2味洗净，加水煎煮为汤。
1 C" m# [* t+ {  Y8 `* }" _' s4 W ≮美食服法≯
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& J& P' a- h/ n' N) L 趁热顿服。
$ N. U9 H0 v" r/ v. Q5 e( t1 n& w ≮美食功效≯

解表散寒。适用于外感风寒。
五神汤
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≮美食原料≯

# U  E: t: G3 H) m 荆芥、苏叶、生姜各10克，茶叶6克，红糖30克。
≮美食做法≯
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9 x8 A! [4 C4 y% F6 r 将荆芥、苏叶洗净加水适量，与茶叶、生姜一并放文火上煎沸，加红糖溶化即成。
≮美食服法≯

0 o7 F1 M2 n' f* P 趁热饮服。
≮美食功效≯

发汗解表。适用于风寒感冒。