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來源: 美食中國 芡實 又名雞頭子。為睡蓮科的一種水生植物的果實。中國中部、南部各省均有產,多生於池沼湖塘淺水中,果實可食用,也作藥用。$ S. v8 r0 g) T6 n6 k, o2 O
≮美食性昧 ≯' {* j5 h$ _: x3 s2 M$ A4 i7 e
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甘、平、澀,無毒。( F! W6 k- z- L0 x7 C* V, h
≮美食成分 ≯ 9 s0 f0 ]8 _# r; J
( g6 v) |# x5 `1 l m 芡實含澱粉、蛋白質、脂肪等。1 y# W* D1 |4 H
≮美食功效 ≯
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補中益氣,為滋養強壯性食物,和蓮子有些相似,但芡實的收斂鎮靜作用比蓮子強,適用於慢性泄瀉和小便頻數,夢遺滑精,婦女帶多腰酸等。, j% i2 B0 [0 B0 ~$ w$ Y# m8 v, w
遺精滑精,虛弱小兒遺尿,老年人小便頻數:1 b+ z4 ~! {6 a% I8 t! f% b) s
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芡實15克,金櫻子12克,菟絲子、車前子各9克,水煎服。+ e$ X. Q! J c0 n
慢性泄瀉(包括慢性腸結核,五更泄瀉等):
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芡實、蓮肉、淮山藥、白扁豆等分,磨研成細粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作點心吃。 |
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