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來源: 美食中國 芡實 又名雞頭子。為睡蓮科的一種水生植物的果實。中國中部、南部各省均有產,多生於池沼湖塘淺水中,果實可食用,也作藥用。4 ^0 y; P/ J% R/ D' w$ |5 E) U7 a
≮美食性昧 ≯
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) e" n# p8 x6 Y% X6 H1 j- u: {. z( f 甘、平、澀,無毒。
& m4 Y/ ?' h: `7 Y% Q ≮美食成分 ≯ # P9 o. z4 @& K6 q: L! v- y8 Z
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芡實含澱粉、蛋白質、脂肪等。
6 X* i0 b: H1 F8 o ≮美食功效 ≯ # q7 h1 x+ Q" ^
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補中益氣,為滋養強壯性食物,和蓮子有些相似,但芡實的收斂鎮靜作用比蓮子強,適用於慢性泄瀉和小便頻數,夢遺滑精,婦女帶多腰酸等。
& A$ ]7 p, U$ _1 a 遺精滑精,虛弱小兒遺尿,老年人小便頻數:3 Z5 J: Z1 B+ N( V1 O2 T& i
2 I; L) I, _9 W$ N; ]* V5 B3 x! k* q 芡實15克,金櫻子12克,菟絲子、車前子各9克,水煎服。
8 \4 f& h# ^4 P9 X% C 慢性泄瀉(包括慢性腸結核,五更泄瀉等):
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5 G# I" ?# v% A4 k 芡實、蓮肉、淮山藥、白扁豆等分,磨研成細粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作點心吃。 |
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