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来源: 美食中国 芡实 又名鸡头子。为睡莲科的一种水生植物的果实。中国中部、南部各省均有产,多生于池沼湖塘浅水中,果实可食用,也作药用。
) P! \2 A, Y/ h+ J5 _, Z' R- [ ≮美食性昧 ≯
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, o1 ~$ U; t y4 a$ Q# [ 甘、平、涩,无毒。4 i/ ?" p1 T1 Z" I; e. P
≮美食成分 ≯ 7 |6 K0 s2 m+ }: w" u
8 w( k& A8 `* B2 w7 G' q$ i 芡实含淀粉、蛋白质、脂肪等。, u) }& f7 c! n& Z }
≮美食功效 ≯ ' [4 i; R8 K$ G0 z0 Y2 f0 Y( `: x
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补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。; \+ o0 L2 ?. P2 n0 Z6 U. \
遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频数:% k5 G3 J* ^# W/ `9 x
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芡实15克,金樱子12克,菟丝子、车前子各9克,水煎服。
0 |1 m0 B8 c* X8 l" f; M+ [2 M 慢性泄泻(包括慢性肠结核,五更泄泻等):2 }7 h3 h+ {+ B8 \( q
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芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分,磨研成细粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作点心吃。 |
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