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来源: 美食中国 芡实 又名鸡头子。为睡莲科的一种水生植物的果实。中国中部、南部各省均有产,多生于池沼湖塘浅水中,果实可食用,也作药用。
! _8 j" F5 v! h0 v ≮美食性昧 ≯
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甘、平、涩,无毒。7 i4 y* Z* u0 w" ^( r6 w
≮美食成分 ≯ ' X! w$ \9 \: a/ K
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芡实含淀粉、蛋白质、脂肪等。
' w7 F6 Z* s+ i0 | ≮美食功效 ≯ . N; ^- l' O8 N, u
) s) F0 j, h' y$ Z- Z7 e d4 p 补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。
' U+ x$ G( e/ h: u* Y 遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频数:
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# u* ]- p7 ^2 C! ~2 E 芡实15克,金樱子12克,菟丝子、车前子各9克,水煎服。
) p2 D8 l- k# D& J% ?, n 慢性泄泻(包括慢性肠结核,五更泄泻等):1 j0 @; m+ ?% t$ U2 w& o/ ?
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芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分,磨研成细粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作点心吃。 |
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