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来源: 美食中国 芡实 又名鸡头子。为睡莲科的一种水生植物的果实。中国中部、南部各省均有产,多生于池沼湖塘浅水中,果实可食用,也作药用。
& O" D7 `) T: L" L ≮美食性昧 ≯
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# o4 |+ \* B* R) }' z% u1 v' k 甘、平、涩,无毒。; q- Q" a7 Y; d6 V _" X
≮美食成分 ≯ ; v- u( U; i3 H x1 S! y
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芡实含淀粉、蛋白质、脂肪等。! F L7 P3 v' v9 g9 h3 j
≮美食功效 ≯
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补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。
. F' M5 X" M) H1 i& f 遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频数:
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芡实15克,金樱子12克,菟丝子、车前子各9克,水煎服。" \. S; b' D5 s6 a# d4 J
慢性泄泻(包括慢性肠结核,五更泄泻等):9 ]: ?5 B* y9 E8 h V2 K
1 O% Q; n& {# x; V! U; g 芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分,磨研成细粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作点心吃。 |
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