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来源: 美食中国 芡实 又名鸡头子。为睡莲科的一种水生植物的果实。中国中部、南部各省均有产,多生于池沼湖塘浅水中,果实可食用,也作药用。
; n* A9 _4 G3 D7 A2 o7 f ≮美食性昧 ≯5 F9 n. N# J2 V+ ] o
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甘、平、涩,无毒。
: N0 @" D( ~; H/ x ≮美食成分 ≯
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+ S3 T% l) D1 r# z4 U 芡实含淀粉、蛋白质、脂肪等。
0 i5 W' o# T2 K: w6 h' Y( ]" G% M" g ≮美食功效 ≯
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补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。6 r' E( ~; f6 i8 E2 q2 R& L
遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频数:+ o3 \0 ^, O P6 i( M, i7 z
$ n5 E, {6 J- \. T# Z 芡实15克,金樱子12克,菟丝子、车前子各9克,水煎服。! e3 q* ^# o4 K( j: s: n
慢性泄泻(包括慢性肠结核,五更泄泻等):/ i3 s3 u' ^. b3 B7 R" O
8 F8 G/ V( x4 G' R/ _ 芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分,磨研成细粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作点心吃。 |
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