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来源: 美食中国 芡实 又名鸡头子。为睡莲科的一种水生植物的果实。中国中部、南部各省均有产,多生于池沼湖塘浅水中,果实可食用,也作药用。
4 t, U. o" V2 R' f: V; O* p ≮美食性昧 ≯9 J" n" R" @/ f2 M
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甘、平、涩,无毒。
, ?8 @# t+ H( \, s* G. ~ ≮美食成分 ≯
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芡实含淀粉、蛋白质、脂肪等。& I+ B! v! ?3 w% O$ ?, h8 ]
≮美食功效 ≯ , [. g$ H4 A. y* S
9 t6 P) t |7 x6 ~$ ] 补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。 {4 n" _1 V$ q$ y
遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频数:
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芡实15克,金樱子12克,菟丝子、车前子各9克,水煎服。
; O# Y; V+ x6 F$ v 慢性泄泻(包括慢性肠结核,五更泄泻等):
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2 K& e7 J) q1 D* l4 g. k; Q c 芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分,磨研成细粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作点心吃。 |
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