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来源: 美食中国 芡实 又名鸡头子。为睡莲科的一种水生植物的果实。中国中部、南部各省均有产,多生于池沼湖塘浅水中,果实可食用,也作药用。 \ b3 b# S: j- b. @$ h+ `
≮美食性昧 ≯
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5 h* W4 L/ l; S- \ S: m6 z4 R 甘、平、涩,无毒。
5 M# u& a1 r( O9 J' X" g ≮美食成分 ≯ * ]+ ? t6 D9 h" ]! O- c! Q8 G
4 g' m, ~) o' I4 q 芡实含淀粉、蛋白质、脂肪等。
: P' x8 u3 s' P ≮美食功效 ≯ 4 q( z. z0 R- ?, g4 [
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补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。3 [: D/ D) _: p/ v3 B
遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频数:- o. e; v2 a- H5 \: H: O) N
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芡实15克,金樱子12克,菟丝子、车前子各9克,水煎服。2 w/ W3 R/ Z4 Z4 o# M
慢性泄泻(包括慢性肠结核,五更泄泻等):0 L8 d, {; @# q+ q* o
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芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分,磨研成细粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作点心吃。 |
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