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来源: 美食中国 芡实 又名鸡头子。为睡莲科的一种水生植物的果实。中国中部、南部各省均有产,多生于池沼湖塘浅水中,果实可食用,也作药用。: b' i; h# i( [" s4 r0 O) Z
≮美食性昧 ≯2 w Y7 B* e. q p: k q+ r
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甘、平、涩,无毒。; U9 X h$ L5 `4 @
≮美食成分 ≯ 1 A8 g% R- D x* `& @3 c0 t! D; s
& i" D. v- e; {9 U' V/ _6 Q 芡实含淀粉、蛋白质、脂肪等。
" r7 `+ `6 H) f ≮美食功效 ≯
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2 j: `& `2 S7 b* f 补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。4 }6 f. {. [3 i# X( J
遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频数:
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芡实15克,金樱子12克,菟丝子、车前子各9克,水煎服。0 f) P, ~8 e1 }* q M
慢性泄泻(包括慢性肠结核,五更泄泻等):. @* [" \+ Z5 y! {3 P
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芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分,磨研成细粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作点心吃。 |
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