来源: 美食中国
' s1 k# I5 ^9 B# m+ ? 枸杞 属茄科植物。中国各地野生和栽培。《神农本草》列为上品。李时珍说:枸杞为两种树的合名,此物有刺,如枸棘,其茎如相柳之条,故兼名之日枸杞。拘枸杞嫩叶可作菜蔬,果实味甜可食。其根名地骨皮,果名枸杞子,均供药用。$ x: B3 o5 R7 h
≮美食性昧 ≯ 8 {4 |7 N) f+ A/ ]% o
: K6 V. D, c+ `6 r 微苦、甘、平,无毒。
$ F) k0 F. a9 W ≮美食成分 ≯ 2 H9 j, F3 @3 M
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果实含甜菜碱,胡萝卜烃,玉蜀黍黄素,维生素B1、B2、C,烟酸,酸浆红素,钙,磷,铁等。根含苦味质。叶含芸香甙。
& _/ ]& h$ z2 ^; F' h2 Z ≮美食药理 ≯ 9 u% x- J2 E$ D; U& c6 u; W, n
O9 f) [: B1 J7 @/ g9 s+ U* Q" Y6 l 据实验研究:枸杞子有使血糖下降作用。6 z! { B% Y7 d- \' d: Q8 c& t
≮美食功效 ≯ 1 p4 w' W" G% O- `
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枸杞子为著名的滋养强壮药,有明目、降血糖、平血压的作用。根、嫩苗及叶:清血解热,利尿,健胃,治消渴和肺结核潮热。+ b7 F' p9 I9 c1 J7 D
高血压,桩尿病:
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3 O0 L6 T& X1 `9 Z( O 每日用枸杞子15克,煎汤代茶,常服有效。4 n: z2 J% I; P
夜盲,视力衰退:
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枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。/ N6 a" P, l3 t
肺结核初期,下午有低热,枯神疲倦:$ j. O8 a, f0 H7 B2 s: I3 t
9 [; Q" i9 c* S' G0 i, k 地骨皮9克,银柴胡6克,甘草3克,水煎服。* w2 u# p( F8 Y1 o. [% w7 O
肝虚眼病,见风流泪,云请遮眼,白内障等症:
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9 ~& J* J! U7 Z# g 枸杞子250克,黄酒适量,浸于坛中,密封1一2个月后,每日食后适量饮,一日z次。
# u) ]! C" \) {( ~9 W 阴虚,虚火牙痛:
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5 }% `" R; a C/ R- P 地骨皮15克,煎汤服。5 `. e% O1 k1 O$ M
疖、痈 (搭背):
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地骨皮(鲜枸杞根)晒干、炒焦、研细,以香油调涂患部,一般连用数天即愈 (尤其适用于颈部毛囊炎)。 |