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心臟病『食療養生方』

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夏知 發表於 2005-1-10 00:31 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
  來源: 美食中國
在日常生活中,如果想寶貝您的心臟,以下『食療養生方』供您參考: % h# }9 }! n- Z' i
1、丹參雞v排骨w
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4 m8 ]+ k6 c8 F0 u! g- H 調和氣血,改善循環藥材:丹參12克、赤芍12克、當歸12克、川芎6克、生地12克、甘草3克、茯苓10克、白X10克、鬱金3克、橘紅3克、枳殼3克、桂枝9克、紅棗5個、枸杞12克藥材先浸泡後,煮開五分鐘後,將湯汁倒入另一鍋中,繼續加熱沸騰後,加入雞肉,悶煮至雞肉熟透,加入適量米酒、鹽,沸騰即可。 - C6 J  r1 ?6 E9 Y8 ?: c
2、杞菊茶 9 t  j4 C$ c% r: j; j, u5 g4 U
: p& p; ]" a# X; v1 h. C, g" O
枸杞10克,菊花3克,生山楂片15克,草決明15克,適合血脂肪過高的病人,可以預防動脈粥狀硬化。
9 b7 ?6 N. o" I! ?! n( B+ | 3、桂圓棗仁茶 & b" o3 V$ J. U+ ~: Z! p; h$ D. U

( p/ p3 E2 r( } 茯苓10克,桂圓肉15克,酸棗仁30克,共煮成湯,去渣後,加入銀耳30克,冰糖適量,適合心神不寧,睡眠不佳,心律不整,四肢微腫的病人。 4 W( }. [. f: g0 |
4、生脈飲 ; L$ V3 r6 w% k8 n" v, h# d5 y0 \

9 M# q5 ^+ c7 [" m2 @; l; C$ p 黨參12克,麥門冬12克,五味子6克,適合氣陰兩虛的病人,表現出心悸,口乾舌燥,舌紅少津。 0 n: h2 v" N" e) U2 e* e- |
5、人參粥 $ N  H0 K  y: l; g9 J8 J/ S& z- k
$ Y# q5 P( \/ t3 M5 m- {  i. T/ D
人參末3克,粳米60克,煮成粥,適合肺氣不足的病人,表現出胸悶,呼吸喘促,氣短精神疲乏,懶言音低。

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