心脏病“食疗养生方”

  来源: 美食中国

在日常生活中，如果想宝贝您的心脏，以下“食疗养生方”供您参考：
1、丹参鸡v排骨w
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2 v. D6 }/ b; P4 M2 H+ s0 D2 L 调和气血，改善循环药材：丹参12克、赤芍12克、当归12克、川芎6克、生地12克、甘草3克、茯苓10克、白X10克、郁金3克、橘红3克、枳壳3克、桂枝9克、红枣5个、枸杞12克药材先浸泡后，煮开五分钟后，将汤汁倒入另一锅中，继续加热沸腾后，加入鸡肉，闷煮至鸡肉熟透，加入适量米酒、盐，沸腾即可。
9 J4 F* l. `7 [6 i( T 2、杞菊茶
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枸杞10克，菊花3克，生山楂片15克，草决明15克，适合血脂肪过高的病人，可以预防动脉粥状硬化。
7 I2 j! b# \. w  t# P# a 3、桂圆枣仁茶
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茯苓10克，桂圆肉15克，酸枣仁30克，共煮成汤，去渣后，加入银耳30克，冰糖适量，适合心神不宁，睡眠不佳，心律不整，四肢微肿的病人。
4、生脉饮

  D5 K6 Z: B5 r: S; }8 D 党参12克，麦门冬12克，五味子6克，适合气阴两虚的病人，表现出心悸，口干舌燥，舌红少津。
5、人参粥
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人参末3克，粳米60克，煮成粥，适合肺气不足的病人，表现出胸闷，呼吸喘促，气短精神疲乏，懒言音低。