心脏病“食疗养生方”

  来源: 美食中国

在日常生活中，如果想宝贝您的心脏，以下“食疗养生方”供您参考：
3 \! |% Z0 N8 C" m2 a$ { 1、丹参鸡v排骨w

3 ^/ Y$ R" `+ u5 t1 o 调和气血，改善循环药材：丹参12克、赤芍12克、当归12克、川芎6克、生地12克、甘草3克、茯苓10克、白X10克、郁金3克、橘红3克、枳壳3克、桂枝9克、红枣5个、枸杞12克药材先浸泡后，煮开五分钟后，将汤汁倒入另一锅中，继续加热沸腾后，加入鸡肉，闷煮至鸡肉熟透，加入适量米酒、盐，沸腾即可。
% f  z: t7 Q) B6 i. q. V& b) F 2、杞菊茶

2 s2 B+ }  ~( H* W% K# z2 N 枸杞10克，菊花3克，生山楂片15克，草决明15克，适合血脂肪过高的病人，可以预防动脉粥状硬化。
2 C9 e! c" c6 W) \7 n. A: S" H 3、桂圆枣仁茶

茯苓10克，桂圆肉15克，酸枣仁30克，共煮成汤，去渣后，加入银耳30克，冰糖适量，适合心神不宁，睡眠不佳，心律不整，四肢微肿的病人。
4 O7 \8 |) H$ P% _/ ` 4、生脉饮
. g' S. j7 C, U) c6 g* A  w
9 K8 {3 X. S% I: m! ? 党参12克，麦门冬12克，五味子6克，适合气阴两虚的病人，表现出心悸，口干舌燥，舌红少津。
& K! t. u0 y- q" C4 X  M  Y 5、人参粥

人参末3克，粳米60克，煮成粥，适合肺气不足的病人，表现出胸闷，呼吸喘促，气短精神疲乏，懒言音低。