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孕妇零食全攻略
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孕妇零食全攻略 一、干果坚果类零食 干果类零食如核桃、杏仁、开心果、碧根果等，通常含有丰富的维生素E、亚麻酸以及磷脂等，促进大脑的发育有非常要的作用，不过需要注意的是，干果类零食中的脂肪含量较高， ...
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妈咪最佳营养滋补品
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妈咪最佳营养滋补品 当孕妈妈顺利产下宝宝后，气血亏虚，这时候应该相应的滋补滋补，到底有该吃什么进行滋补呢？ 红糖 营养特点：含铁量高，给产妇补血。 营养作用：含多种微量元素和矿物质，能够利尿 ...
2012-6-6 08:02 | 查看: 2492|評論: 0
孕期忌口哪些真,哪些假
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孕期忌口哪些真，哪些假？ “怀孕的女人最幸福，再也不用受美食的诱惑折磨，想吃就吃的‘福利’也就这十个月啊。”对于不少年轻准妈妈来说，日益隆起的大肚皮，就像一枚“光荣勋章”，宣告着节食减肥战告一段落。 ...
2012-6-6 08:02 | 查看: 2589|評論: 0
母乳喂养宝宝母子两方皆受益
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母乳喂养宝宝母子两方皆受益 现代许多女性在生育后，大都急切希望能恢复昔日苗条的身材，有不少新妈咪甚至因此在生育后拒绝给宝宝哺乳，理由是怕出现乳房下垂、身材走样等问题。关于母乳喂养的利与弊？很多人都持 ...
2012-6-6 08:02 | 查看: 2968|評論: 0
春天五种水果宝宝不能多吃
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春天五种水果宝宝不能多吃 吃水果是宝宝获取维生素和其他养分的最直接方式。可是吃水果也要讲究时令，进入乍暖还寒的春季，吃水果还要悠着点。 1、菠萝 一部分人吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口 ...
2012-6-6 08:01 | 查看: 2356|評論: 0
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学龄前儿童食物宜忌 适宜食物： 1、主食及豆类的选择： 粳米、籼米、紫米、小麦面粉、燕麦、绿豆、赤小豆、黑豆，豆腐及其他豆制品等。 2、肉蛋奶的选择： 猪瘦肉、排骨、牛肉、鸡肉、鸭肉、猪肝、鲫鱼 ...
2012-6-6 08:01 | 查看: 2768|評論: 0
孕妇宜适量食用酸味水果促食欲!
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孕妇宜适量食用酸味水果促食欲! 有些女性怀孕后胃口不好，加上孕吐等因素，不少孕妇都偏爱吃酸性食物。那么，怎么吃酸才健康?如何健康吃酸的食物呢?孕妇食酸应讲究科学。 妇女怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制 ...
2012-6-6 08:01 | 查看: 2423|評論: 0
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小孩喝凉茶有四不宜 升级做妈妈本来是件开心事，可彭小姐这几天却心情很郁闷。原因无他，广东婆婆要给宝宝喂凉茶，说是能去胎毒，彭小姐拿不定主意，就专门咨询了儿保医生，得到的答案却是喝凉茶对宝宝不好。为此 ...
2012-6-6 08:01 | 查看: 2356|評論: 0
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妈妈们给宝宝退烧4妙招 小宝宝发烧，最让人揪心。所以，在家给孩子物理降温的方法家长必须了解。以下介绍4种最有效安全的帮宝宝物理退烧的方法，欢迎家长借鉴。 1、热捂囟门法。 河北佟彤妈：我通常用手心 ...
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孕妇饭后切忌“七宗罪” 孕妇作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，同时日常的生活习惯也需要多加注意，应当注意以下的饭后“七不宜”，才有利于孕育健康而聪颖的小生命。 一、不要立刻 ...
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舌习惯： 多发生在替牙期，儿童常用舌尖舔弄松动的乳牙或刚萌出的恒牙，都会形成舌习惯。舌习惯包括吐舌习惯、舔牙习惯和伸舌习惯。吐舌习惯是舌吐在上下前牙之间，阻碍恒牙的萌出使前牙形成梭形的开颌隙。舔牙习惯 ...
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0-12个月宝宝便秘的应对清单 核心提示： 假如宝宝一天没大便，妈妈的心就悬起来了；如果是两天没排便，妈妈就会坐立不安，寻思是不是大便太干？是不是上火了?是不是吃得不合适？ 便秘与否与吃有一定的关系?0-6 ...
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