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给偏食宝宝开处方
生活越来越好，可宝宝的胃口却越来越刁，这不吃，那不吃，每顿饭妈妈们都要和孩子开展一场“你追我赶”的战争，偏食、挑食、厌食，成了让妈妈最头痛的心病。 挑选食物不等于“偏食” 俗话说：尝遍百果能成仙。从 ...
2005-1-22 17:21 | 查看: 2143|評論: 0
别再对宝宝进行甜蜜伤害了
1、造成营养失调。糖类包括白糖、葡萄糖、冰糖、红塘、糖果等，是一种高能量，纯热性食物，但它不含蛋白质、维生素、无机盐和纤维等其他营养成分。每1克糖在体内产生4千卡热量，所以宝宝吃糖后不感到饥饿，食量降低 ...
2005-1-22 17:08 | 查看: 2410|評論: 0
宝宝早餐含蔬菜有利健康
妈妈们都知道让宝宝吃好早餐，但可能并不一定在早餐中配入蔬菜，这对宝宝的健康发育极为不利。 据调查，宝宝们的早餐以馒头、油炸食品为主，辅以蛋类、奶类、肉类等，这些食品中富含碳水化合物、蛋白质和脂肪，维 ...
2005-1-5 22:42 | 查看: 2102|評論: 0
如何安排4～6岁小儿的饮食
4～6岁小儿的饮食可逐渐由软食过渡到普通食品，饮食品种 和烹制方法也无须限制太严。 进餐次数可按“三餐一点”制，每天坚 持定时吃饭，如早饭7：30，午饭11：30，午点3：30，晚饭6： 00。 三餐的食品要合理分配， ...
2005-1-5 22:38 | 查看: 2299|評論: 0
小儿吃维生素越多越好吗
维生素是维持人体正常生理功能所必需的一类有机物质，是七大营养素之一，身体缺乏后可引起各种疾病，但它不能产生热能。因为维生素在体内不能合成或合成的数量很少，所以必须从食物中摄取。有人认为，既然维生素对身 ...
2005-1-5 22:36 | 查看: 2310|評論: 0
预防孩子微量元素的缺乏
微量元素指在人体内含量不及0.01％的元素。其中约有14种元素为人体生命活动所必需，我们称之为人体必需微量元素，如锌、铜、铁、锰、碘、钼、氟等。这些元素参与人体的各种生理活动和代谢过程，所以对于正处于生长发 ...
2005-1-5 22:34 | 查看: 2483|評論: 0
点破妈咪的喂养迷津
近日，中国预防科学院儿童营养专家调研结果表明，我国大约2/3的儿童，有特别偏爱或总是拒绝吃某些食物的习惯，由于导致身体缺乏一些必需营养，成为现代“营养不良儿”，由此，免疫力普遍下降。其实这些现象是缘于妈 ...
2004-12-25 23:22 | 查看: 2009|評論: 0
如何让宝宝爱上吃饭
如何让宝宝爱上吃饭
宝 宝的食欲和自己进食的愿望，跟食物的色、香、味、形大有关系。孩子可不是一个闭塞的被喂养对象，他对食物的理解，远远超过爸爸妈妈所想象的范围。学习一些幼儿食品的制作方法，将孩子的食物做得色香味形俱全，才 ...
2004-12-25 23:16 | 查看: 4093|評論: 0
妈妈错误做法造成宝宝偏食
错误一：以自己的喜好教育孩子 有时会想当然地认为，自己不喜欢的食物孩子一定也不喜欢。这种预先给孩子灌输“哪种菜好吃，哪种菜不好吃”的思想，轻易地就剥夺了孩子选择的权利。 建议：尽可能地让孩子接触到更 ...
2004-12-25 23:10 | 查看: 2159|評論: 0
婴幼儿补钙学问
钙被称为“生命基石”，对儿童的骨骼发育、大脑发育、牙齿发育和预防铅中毒等方面具有举足轻重的作用。那么，孩子每天需要多少钙呢？ 0-6个月：300毫克/日 6-12个月：400毫克/日 1-3岁：600毫克/日 4-10岁： ...
2004-12-25 23:09 | 查看: 2774|評論: 0
为孩子补钙十二法
如果你的孩子不愿意喝牛奶，不要烦恼，他可以从别的食品中得到充足的钙质。以下是12种提高孩子饮食中钙含量的有效且健康的方法。 提供富含钙质的奶制品 1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶，你 ...
2004-12-25 23:06 | 查看: 2488|評論: 0
营养和刺激造就聪明宝宝
当孩子尚怀胎腹中的时候，准妈妈们就盼望着一个聪明、健康的小宝宝的出世，孩子出生之后，妈妈们更是各施其法，想方设法给孩子吃这吃那，生怕孩子营养不良，将来不如邻居家孩子“聪明”、“有出息”。 中国营养学 ...
2004-12-25 23:02 | 查看: 2234|評論: 0
有损儿童大脑的五类食物
现在儿童一般都有较好的饮食营养，但是有关专家调查结果表明，不少孩子的大脑受到食物的损害，影响了大脑的发育，这是由于平时多吃了下列食物。 一、含铅食物铅是脑细胞的一大“杀手”，食物中含铅量过高会损伤大 ...
2004-12-13 13:06 | 查看: 2398|評論: 0
让宝宝长高的饮食秘诀
虽然基因的限制让我们必须“听天命”，不过医师和营养师都认为，从饮食方面着手，再配合规律运动，是“尽人事”最有效的方法。 父母只要把握几个饮食的秘诀，想让孩子长高、长壮并不难。 谨守均衡饮食的原则 ...
2004-12-13 13:04 | 查看: 2274|評論: 0
儿童哺育永远有用的建议
儿童哺育永远有用的建议
北 京儿童医院特需门诊的意大利儿科专家切奇博士，他发现不少儿童患病与其父母不懂得科学合理的膳食喂养有很大关系，由此他结合中国儿童的发育特点，提出了科学膳食喂养的建议。 一、婴儿喂养的建议　 孩子在出 ...
2004-12-13 12:58 | 查看: 2445|評論: 0
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