草莓十六療法

  來源: 美食中國

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一、治口舌生瘡
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≮美食配方≯
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9 M3 i1 Q# }- i" f 草莓若干。
, g" h( K. M- M" Y# y; e ≮美食做法≯
8 r; I8 ]* E, c# Z! ~
將草莓洗淨，備用。
≮美食服法≯
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每日吃草莓150克，分2～3次服食。
二、治咽喉腫痛、聲音嘶啞
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: Q) d0 V- P: N& p. B8 m- M ≮美食配方≯
' i: Y" j$ D1 X  m, Q0 F- K
8 d$ u% Z$ l0 r0 h0 u- C, | 草莓適量。
≮美食做法≯

將草莓洗淨，絞汁。
≮美食服法≯
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1 d' s  a. y* w1 Y7 g! X 每日早、晚各服30克。
三、治夏暑熱、口渴煩躁

≮美食配方≯

+ i- Y9 s, w5 z4 y7 b% M3 d 草莓、冰糖各適量。
≮美食做法≯

將草莓絞汁加入冰糖，溫開水沖調勻。
≮美食服法≯
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頻頻飲服。
- p( J8 ?/ n& n) Y) C/ u 四、治遺精、遺尿
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5 v& _$ D- J, w( F  r2 C* Q1 H ≮美食配方≯
5 b; u6 c  \6 V5 {& v; E
3 a1 o3 M+ k/ Z 草莓干品10～20克，覆盆干品10克，韭萊子（炒）5克，芡實10克，糖適量。
" S' X: ?: q/ I% _ ≮美食做法≯
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! \& s) ~  ]0 [; S/ \7 k  v 將上4味入鍋，加適量水，煎湯，加糖即成。
≮美食服法≯

每日2～3次分服。

</P> 五、治高血脂

5 F! o# g' @; h4 r3 Z ≮美食配方≯
! s( ?6 b7 U9 a: r& ^. b
草莓100克，山楂30克，荷葉15克，冬瓜皮、子各15克。
≮美食做法≯

將上5味入鍋加適量水煎湯。
, e3 S& G0 T& r5 l: Z; k. q ≮美食服法≯
5 k& O, |3 Q* r" R' X# s
9 x, l( O3 n; p6 T# |: } 飲湯。
六、治頭昏頭漲

≮美食配方≯

4 O3 u) \! t! i- j3 g$ e 鮮草莓100克。
≮美食做法≯

將草莓洗淨絞汁。
≮美食服法≯
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3 x0 d6 q5 C4 S9 W$ d- s 燉服。
七、治氣虛貧血

# F% ^: c+ }, F9 @5 { ≮美食配方≯
% E" p  H4 o3 c
0 u4 C+ ~3 ^: c) {4 s 草莓100克，紅棗50克，荔枝幹30克，糯米150克。
2 F0 G2 {0 J2 D7 _/ l4 O ≮美食做法≯
9 j5 _/ ]4 c) Y+ }  S% O8 \
將上4味入鍋，加適量水熬粥。
, K: Q1 a# }- Z% v ≮美食服法≯
4 d2 {6 g& N3 q: K$ z% \/ R
" p' Q( b9 M  E( w% q 食之。
八、治氣血不足
6 a$ F! P/ E' j) l( @8 U  `; s
≮美食配方≯
" z1 B7 G4 J; B6 e- j
5 e& u4 q( d# }+ G 草莓250克，葡萄乾100克，白糖100克。
≮美食做法≯

將上3味入鍋，加水800毫升，煮沸後改爲文火燒5分鐘，離火浸泡10小時後食用。
( z5 d7 M" a! L0 _% x  S( x& E4 D ≮美食服法≯

. U! v! F* Y$ v* }" u 飲湯，吃草莓、葡萄乾。
九、治糖尿病
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≮美食配方≯
$ s: ]0 c1 T" }; y4 h. }
* b, d5 u$ |3 H  e& O  O: F* Z 鮮草莓適量。
≮美食做法≯
: f8 H& H* c7 Z( V8 J! X
將草莓洗淨，即可。
≮美食服法≯
$ d5 v( i+ `) \& X2 L
: A3 ~: {% W+ o( v7 {, E8 k& b7 r. R 頻頻食之。

</P> 十、治小便不利

! G4 [1 H3 W' b7 h2 ?- ], F- d ≮美食配方≯
. \) T  J* E+ o8 `; Z/ l
草莓60克。
≮美食做法≯
( S9 w, N. m$ {
$ n8 O5 o8 @5 z/ ~& i$ D# r5 E 將草莓洗淨，搗爛，用冷開水沖服。
≮美食服法≯
- k% D; R5 V" `" v2 V
每日3次。
十一、治夏季腹瀉

# |# J) O3 P; ?8 W% I% ~0 Z7 s ≮美食配方≯

草莓適量。
≮美食做法≯

4 u+ h; e4 }* C# }1 c4 F2 z4 x8 F 將草莓入鍋加水，煎湯。
8 ^. y- |/ E  m ≮美食服法≯

飲湯。
十二、治大便秘結
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6 Z% ^6 o! R6 C3 ~% P9 E ≮美食配方≯

草莓50克，麻油適量。
7 ^* N; h0 a# t ≮美食做法≯

將草莓搗爛與麻油混合調勻。
≮美食服法≯
) D' V: B/ T6 W" \
空腹口服。
十三、治消化不良
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2 a, a! n# |% Q' ?0 e2 ` ≮美食配方≯

草莓100克，山楂30克。
. T( z6 w% z- i0 w ≮美食做法≯
  ]* L' B/ j$ ^4 L& P
' P' o6 o- n5 d* I$ Z/ N 將上兩味洗淨，入鍋，加適量水煎湯。
; [7 `0 ~+ M% z" K4 o/ r4 A ≮美食服法≯
0 V( X" n6 R; x, W( J
飲湯。
9 n! S- Q/ ]! E: y: } 十四、治食欲不振
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≮美食配方≯
( N( Z# k- C( E
6 J3 ]( @  A  i7 n- C 鮮草莓250克。
≮美食做法≯

( N3 D- e) ^1 q5 ?! X 將草莓洗淨，絞汁。
9 b! K  F8 v9 G ≮美食服法≯
9 T0 h. ~+ T- p# q8 a( a
/ O  x6 T/ X' {. R 分2次飲用。

</P> 十五、治肺熱咳嗽

( [. e4 W  H  x& x( [% `4 N ≮美食配方≯

* o2 ?; X5 A2 t( N7 Z" d8 C, ~- [7 A% J 鮮草莓汁、檸檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。
% S  V' A9 q- q/ ^ ≮美食做法≯

) o: K) T: @6 i* S, I: i9 a 將上4味混合調勻。
0 _" t% V  G' x. j, ?8 w% L ≮美食服法≯

分兩次服之。
十六、治乾咳無痰、日久不愈

≮美食配方≯

鮮草莓6克，冰糖30克。
9 K' Y/ {' L6 i  y6 Z7 w) K& P; P ≮美食做法≯

% K) N4 R* T" L) r 將上兩味入鍋，一同隔水煮爛。
" {4 O  R% G  ]4 \2 a: j1 S& V ≮美食服法≯

每天3次分服。
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