草莓十六療法

  來源: 美食中國

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4 F) Z9 q# j9 s 一、治口舌生瘡

≮美食配方≯

/ F/ h: E! E* J* i 草莓若干。
' k2 N! U5 o5 u) N7 h ≮美食做法≯

將草莓洗淨，備用。
≮美食服法≯

每日吃草莓150克，分2～3次服食。
二、治咽喉腫痛、聲音嘶啞

≮美食配方≯
+ D/ w) I1 D1 |9 b$ q
草莓適量。
9 Q3 b& P, _$ C, W  ?: u ≮美食做法≯
$ z! Z3 V9 P2 W* r! e8 D
& `3 k8 ?7 v, ~$ b- @5 r; O 將草莓洗淨，絞汁。
- z. N! J4 t/ j ≮美食服法≯

  h7 G  _9 O6 L+ Z5 y. `) o2 { 每日早、晚各服30克。
' D0 j* `/ n1 C. w 三、治夏暑熱、口渴煩躁

8 p' m; _! M' j; g7 P* t2 v ≮美食配方≯

草莓、冰糖各適量。
≮美食做法≯

6 a9 ?8 j' K& U/ z 將草莓絞汁加入冰糖，溫開水沖調勻。
; t6 N" d8 F5 |: J. I ≮美食服法≯

4 o7 N' Q# g: S0 E; E- s0 R1 T9 @ 頻頻飲服。
四、治遺精、遺尿
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2 A, Z7 ]" ]& [: S( U* ]/ M ≮美食配方≯
- z6 _9 K8 x+ i$ O
草莓干品10～20克，覆盆干品10克，韭萊子（炒）5克，芡實10克，糖適量。
+ f; z5 v7 g) J! z8 ? ≮美食做法≯
$ k; \& c. Y; X' e, ?. D5 L! d
) J( M2 }0 p6 Y8 \3 I  F. I: P 將上4味入鍋，加適量水，煎湯，加糖即成。
- I% s6 m- A) I. s ≮美食服法≯
8 d- A2 y4 j1 x
- @% t! E% v; w( d 每日2～3次分服。

</P> 五、治高血脂

4 s' e: K  r9 i2 K ≮美食配方≯
+ E$ l7 h9 l' R' P3 J
, v# s6 I* f: F: A9 B 草莓100克，山楂30克，荷葉15克，冬瓜皮、子各15克。
: K( t) x7 X, o) u* d' [ ≮美食做法≯
' x: A- y# U7 g1 I8 K5 U
將上5味入鍋加適量水煎湯。
4 m# @- A3 E' g2 j/ |" t8 Y/ v ≮美食服法≯
9 U( F2 l. p: b
2 {+ V3 h! h4 E/ J+ {* Q' s& { 飲湯。
+ j, M* t. ]4 u4 }8 s 六、治頭昏頭漲
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≮美食配方≯
1 ?2 m# ^% Z( X! y4 @( w+ G) K
+ O8 t8 g8 V/ F6 e% b 鮮草莓100克。
≮美食做法≯

將草莓洗淨絞汁。
≮美食服法≯

) f  {$ }+ P6 w8 s; }& @9 ]* |9 p  k 燉服。
0 e2 q8 Z# D7 m, F& _% G 七、治氣虛貧血

- }, ^  E: ~; V5 Q. x ≮美食配方≯

1 f  b/ U% l& `( J) Q 草莓100克，紅棗50克，荔枝幹30克，糯米150克。
# Z* U6 I0 W  i& @ ≮美食做法≯

) |& b& h9 t; K1 s/ s 將上4味入鍋，加適量水熬粥。
8 O. e1 b' j: f  `/ r ≮美食服法≯
7 T. y9 ~) i8 U
食之。
八、治氣血不足
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  B- }" `" Q+ m  ?1 J: e7 R, { ≮美食配方≯

草莓250克，葡萄乾100克，白糖100克。
2 _% X5 Q2 g2 Z0 E* g5 H# g ≮美食做法≯

將上3味入鍋，加水800毫升，煮沸後改爲文火燒5分鐘，離火浸泡10小時後食用。
( U! ]+ x9 j7 q- w/ ~( m ≮美食服法≯
9 x) r' S' V" I5 @( F  }6 i
飲湯，吃草莓、葡萄乾。
2 y* V# i" l" J5 T% X# R& o% K. A 九、治糖尿病

≮美食配方≯
2 j% m$ ^% a1 n2 R5 B, R; A/ l; _( O
' Y8 Q3 |( U. R- q! h 鮮草莓適量。
≮美食做法≯
+ p# k2 I. Q5 b0 g  F9 Q6 U, X
將草莓洗淨，即可。
≮美食服法≯
6 Q2 ~/ j1 e1 Z5 h4 W! g
" _% f( u' e( Q: P: ] 頻頻食之。

</P> 十、治小便不利

3 @+ M$ f+ x. K  w( \7 F- \ ≮美食配方≯
. z0 S* q' L* O1 ?5 u) S
( c2 S3 W& ^. d% W+ Y 草莓60克。
≮美食做法≯

將草莓洗淨，搗爛，用冷開水沖服。
≮美食服法≯

4 l2 o9 y8 M: v/ t/ U, y: { 每日3次。
十一、治夏季腹瀉

≮美食配方≯
# ^7 w4 z3 X; v8 w9 H0 d& g$ n  f
' z  n2 a9 r$ {( H9 F2 z 草莓適量。
4 i* d1 m1 [& t& \/ d" q  d ≮美食做法≯
; ?1 u$ y8 P7 N' F% d- p- D! {
將草莓入鍋加水，煎湯。
9 L; W& r% Z* r2 M& M ≮美食服法≯
6 S+ T: P# R5 K1 ~; ~, A  d0 H, Y
! q: {- }# H; h9 I4 X* G4 L 飲湯。
十二、治大便秘結

≮美食配方≯

草莓50克，麻油適量。
! V' U/ J# Y& ^- Z2 t ≮美食做法≯
2 R8 Q, f/ Z2 U% @- ^
將草莓搗爛與麻油混合調勻。
0 L4 A4 m2 n  N1 y" r; _# a" P ≮美食服法≯

空腹口服。
+ X  _. M$ w( K- M, S* g& u3 j 十三、治消化不良
9 M2 i/ i0 p% V) S4 S
≮美食配方≯
5 X2 X1 [" [0 Y3 |1 W7 l
草莓100克，山楂30克。
' m, W0 J& c/ x ≮美食做法≯

+ a9 z' `& w: C, u, w8 ~( x 將上兩味洗淨，入鍋，加適量水煎湯。
. p& B& f7 G4 K ≮美食服法≯
! ?7 b7 U, P& W5 L/ k
飲湯。
& e1 c3 b( J) `' F7 B- h 十四、治食欲不振

≮美食配方≯

鮮草莓250克。
≮美食做法≯

將草莓洗淨，絞汁。
≮美食服法≯
- D7 v2 {1 J0 [) O
分2次飲用。

</P> 十五、治肺熱咳嗽

) L# |/ R% C3 ^5 E2 O% W ≮美食配方≯
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鮮草莓汁、檸檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。
≮美食做法≯

3 F. H% v6 t; ^0 h 將上4味混合調勻。
≮美食服法≯

$ P. x+ ]/ B  E 分兩次服之。
十六、治乾咳無痰、日久不愈
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≮美食配方≯

" E7 g' c( q( G; ?6 x( K 鮮草莓6克，冰糖30克。
≮美食做法≯

7 E: T; ]- R0 e4 N: L4 c( y  ^ 將上兩味入鍋，一同隔水煮爛。
% G$ H, E, ]+ F3 ^- l' x+ }* D ≮美食服法≯
$ f/ s0 x  C$ z% h) v, k" H6 }3 X
! j( \& N$ M# v; u" p% _ 每天3次分服。
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