草莓十六療法

  來源: 美食中國

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% f  G, h) `+ g$ k. `9 m 一、治口舌生瘡

≮美食配方≯
  q" Y2 ^4 n/ h- V! s
草莓若干。
% [" h- _% @* t4 Z ≮美食做法≯
' {# }9 _+ M% K
( s9 ^+ T# h% S, k7 x 將草莓洗淨，備用。
' O' k  j- M$ V/ ?4 u6 h' o  Q ≮美食服法≯
3 C. z. S  e5 r/ `! ~. p3 \+ ^
每日吃草莓150克，分2～3次服食。
二、治咽喉腫痛、聲音嘶啞

≮美食配方≯

# k5 c( z# S! U 草莓適量。
1 _' \! F* o4 W& ` ≮美食做法≯

% C' I# f/ F1 K 將草莓洗淨，絞汁。
≮美食服法≯

8 G- W, H, e; a, b2 y 每日早、晚各服30克。
三、治夏暑熱、口渴煩躁

≮美食配方≯
* ~7 y; ]0 L0 G2 y5 J
% d6 v4 K  l+ T 草莓、冰糖各適量。
≮美食做法≯
; K( x" R9 f; c4 V5 c! ~
: G  k- |- O3 L! H/ k 將草莓絞汁加入冰糖，溫開水沖調勻。
≮美食服法≯

頻頻飲服。
2 O7 i2 [: p  Z' W 四、治遺精、遺尿

≮美食配方≯

' n2 y( f& q) Y/ x! P$ m: V 草莓干品10～20克，覆盆干品10克，韭萊子（炒）5克，芡實10克，糖適量。
≮美食做法≯
) W8 s1 o1 r. n
% {+ A& K* w" O! i( N 將上4味入鍋，加適量水，煎湯，加糖即成。
4 l4 X! b( D6 v9 x6 u6 P ≮美食服法≯
& v5 b1 g- b& a% k! F
6 I3 H2 P/ M# d5 T 每日2～3次分服。

</P> 五、治高血脂
* a/ x! D/ W1 {. c- n# X# J6 m- K
≮美食配方≯

+ V7 [7 P  a& o( Y* C 草莓100克，山楂30克，荷葉15克，冬瓜皮、子各15克。
≮美食做法≯

將上5味入鍋加適量水煎湯。
≮美食服法≯
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4 o% f' G' ^. I9 ~8 } 飲湯。
* s; w. a2 I' K1 E' o6 {0 t; g 六、治頭昏頭漲

≮美食配方≯
, I, z* d4 |; w$ n; d. A3 }0 F* p; f
鮮草莓100克。
: u# Q2 c( s7 q, u% @ ≮美食做法≯

: r% E$ g: v( Q" S. f: b4 H 將草莓洗淨絞汁。
' n$ ]1 W! k# k; N ≮美食服法≯
/ H! Q, L- _. t8 W' R3 L% q
燉服。
七、治氣虛貧血

! h7 S6 D$ f( q( e4 Z, `9 Q5 \7 V ≮美食配方≯
: X. r# C. f4 x. U; g
草莓100克，紅棗50克，荔枝幹30克，糯米150克。
≮美食做法≯
# j0 H2 a, ~% g; h
將上4味入鍋，加適量水熬粥。
≮美食服法≯
  v5 y( S  }! L% [$ V, N
食之。
八、治氣血不足
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$ d: v1 w  \; }. B( s1 q ≮美食配方≯

草莓250克，葡萄乾100克，白糖100克。
5 s% x& O' X$ F: b# ? ≮美食做法≯
$ f; v& s8 I+ f7 o, H0 F0 _/ I
% t/ P& j4 ^2 [; S7 R 將上3味入鍋，加水800毫升，煮沸後改爲文火燒5分鐘，離火浸泡10小時後食用。
& w2 |' q% q" a ≮美食服法≯
8 R, c; }' h4 F- @' Z
' g. f+ J1 |2 ^: Q6 O 飲湯，吃草莓、葡萄乾。
+ |9 h# W1 P" T. D 九、治糖尿病
) E3 Z! X, Y" k8 P  a3 \4 t; x: I
≮美食配方≯

鮮草莓適量。
7 O& {4 b7 a* o  r9 p' Y" m" R ≮美食做法≯
; {  L4 Z( b# D5 Q5 e
5 O& a& y/ @& C, c" U 將草莓洗淨，即可。
≮美食服法≯
, H8 K+ w8 r' p3 @4 `8 ^+ h, a
# R8 E0 ~8 \0 g. z0 H9 x- w( q" P 頻頻食之。

</P> 十、治小便不利

6 X2 {$ N" P6 Y6 w( e8 b) R) K ≮美食配方≯
% x/ Y, E/ ]& P7 p* a. U* V& q* x/ n! E
8 V" s* F: Z9 `6 O1 ` 草莓60克。
≮美食做法≯

將草莓洗淨，搗爛，用冷開水沖服。
* V+ i) a( {$ X. | ≮美食服法≯

每日3次。
十一、治夏季腹瀉
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≮美食配方≯

草莓適量。
≮美食做法≯
/ s9 d# l: p# C1 w) c' I4 T4 |
7 Y  m; X# {! o 將草莓入鍋加水，煎湯。
≮美食服法≯
$ _) h7 R9 \, V4 }, D' C2 d( ~
( w5 `8 l8 I1 X 飲湯。
十二、治大便秘結
  ?$ L8 f7 T. l# r9 V" }, Y0 j' ]/ u
  z/ d) S4 `& `0 x: G1 G. n ≮美食配方≯

草莓50克，麻油適量。
! p. n" t, S/ F, X, K ≮美食做法≯

將草莓搗爛與麻油混合調勻。
≮美食服法≯
! L3 N% ]; }1 c+ J% x# l! P
: f  _' G2 r2 z: p( M7 F6 x 空腹口服。
6 q  V  _7 {  S- E 十三、治消化不良
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≮美食配方≯

3 ?  N4 L+ Y) f 草莓100克，山楂30克。
' i  Q0 G" U6 N) _/ v& z$ y ≮美食做法≯
  H/ y. s2 d. L
6 W7 o- e+ f0 ~5 s* e/ ` 將上兩味洗淨，入鍋，加適量水煎湯。
≮美食服法≯

飲湯。
十四、治食欲不振

  s: f/ |% z  P. q ≮美食配方≯
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. }8 ?5 T. Q. j$ s7 e8 q: W( d 鮮草莓250克。
≮美食做法≯

! l7 Y( _1 Y& Z( E 將草莓洗淨，絞汁。
/ W7 y) Z1 h) ^* S# o! J6 u ≮美食服法≯
) }: {' e# R! i6 m& X
分2次飲用。

</P> 十五、治肺熱咳嗽

≮美食配方≯

4 c- M& ?4 c% E3 g. t' i7 q 鮮草莓汁、檸檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。
≮美食做法≯
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將上4味混合調勻。
≮美食服法≯
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分兩次服之。
十六、治乾咳無痰、日久不愈
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≮美食配方≯

: Q( d9 O  h2 `; k) O! s9 V 鮮草莓6克，冰糖30克。
$ n2 P. c1 u' A: T# w0 S. M ≮美食做法≯

. u4 y+ u1 h( V/ ~. f- A 將上兩味入鍋，一同隔水煮爛。
≮美食服法≯

5 c! x* {9 ^/ Y6 k( \' c" Z. \ 每天3次分服。
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