草莓十六療法

  來源: 美食中國

* `- b/ c& ]% v) |9 s 一、治口舌生瘡

≮美食配方≯
, ~* `; u6 t; h" p; R
草莓若干。
≮美食做法≯
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將草莓洗淨，備用。
≮美食服法≯

5 k2 l8 c; n% {: V 每日吃草莓150克，分2～3次服食。
二、治咽喉腫痛、聲音嘶啞

- ?) w- F* j" g, A5 r* Q4 K. Z ≮美食配方≯

草莓適量。
* Y4 |2 K% e2 x ≮美食做法≯

3 t6 R$ u0 l! w' ` 將草莓洗淨，絞汁。
" ?3 }' e% \4 s3 _1 T, i ≮美食服法≯

# o+ c0 K- O* [+ F; n; T 每日早、晚各服30克。
三、治夏暑熱、口渴煩躁

: T) a, u8 x. M! W3 _+ w. ? ≮美食配方≯

草莓、冰糖各適量。
≮美食做法≯
! q6 x8 e$ ^9 ~, o1 J
將草莓絞汁加入冰糖，溫開水沖調勻。
7 X0 p/ n/ U, b. X ≮美食服法≯

頻頻飲服。
四、治遺精、遺尿

≮美食配方≯

# n# Y$ Q2 V# e+ S; p: D- E 草莓干品10～20克，覆盆干品10克，韭萊子（炒）5克，芡實10克，糖適量。
≮美食做法≯
( h3 Z. @9 n+ j$ g/ d" T0 c' g
  _) k, F9 I' F/ m0 j) c 將上4味入鍋，加適量水，煎湯，加糖即成。
, o( h, p6 a# R ≮美食服法≯
! K* Q, \6 O( }! {0 C6 _$ o
每日2～3次分服。

</P> 五、治高血脂

≮美食配方≯

) h/ x5 B) I, W& @- w1 K 草莓100克，山楂30克，荷葉15克，冬瓜皮、子各15克。
≮美食做法≯

將上5味入鍋加適量水煎湯。
4 E: C% L' ?/ R ≮美食服法≯
0 o7 H+ K- A& l  [( k; q7 I
飲湯。
六、治頭昏頭漲

≮美食配方≯
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鮮草莓100克。
≮美食做法≯
6 V2 q9 B; A8 g
* Q6 J& {7 b0 f% @4 Y 將草莓洗淨絞汁。
≮美食服法≯
! V. t# G0 T# O( I$ l& D, h
燉服。
七、治氣虛貧血

≮美食配方≯
1 H# b$ [1 U. U
6 `. g- @) A# R: e, r% v 草莓100克，紅棗50克，荔枝幹30克，糯米150克。
/ ?1 u4 v2 Y8 C0 ?- t% W ≮美食做法≯
* V9 d  a1 |$ j: H. j- X/ D7 `
將上4味入鍋，加適量水熬粥。
0 V; c/ L6 w* E, P ≮美食服法≯

食之。
八、治氣血不足

≮美食配方≯
- h$ U: E  E) V; R7 a
草莓250克，葡萄乾100克，白糖100克。
≮美食做法≯

: S8 e  P* Z& }; V+ `) G 將上3味入鍋，加水800毫升，煮沸後改為文火燒5分鐘，離火浸泡10小時後食用。
≮美食服法≯

4 h& T; Y" b& F/ S0 V: e 飲湯，吃草莓、葡萄乾。
7 o( _' M; S# a2 Y: ?2 V" [ 九、治糖尿病
) e+ Y. x2 u. x  ~: I. q
≮美食配方≯

鮮草莓適量。
! Z( z# h% V1 D- N5 c ≮美食做法≯

$ [, {4 `# F9 h( h+ J5 z 將草莓洗淨，即可。
≮美食服法≯

, v+ p* G! T" n) w. ] 頻頻食之。

</P> 十、治小便不利
  W( ?  E. y) J% g0 U
≮美食配方≯
4 z  P; c5 u2 q, l6 Y+ l" O+ E9 H
+ s: a4 Y) P& Q' r) n3 k* E3 C 草莓60克。
4 E0 v2 G3 W6 n1 X* K ≮美食做法≯

7 m( t& E( K' ~ 將草莓洗淨，搗爛，用冷開水沖服。
≮美食服法≯
# ]% [7 w! B/ y/ m
/ o* n$ l- O; v5 S 每日3次。
: S  v% z# Z0 ^! c0 } 十一、治夏季腹瀉

+ Z& r7 V1 }5 _. _% L) K ≮美食配方≯

草莓適量。
8 r; o5 Q3 h/ G ≮美食做法≯
* m2 U8 w4 j% d: |- E2 ^
( l# ?5 ?( k$ `$ [4 |" T5 @+ w, M 將草莓入鍋加水，煎湯。
≮美食服法≯

8 H  l  n6 D) U% X' T  h 飲湯。
十二、治大便秘結
9 X  n, Z# ]& G$ Z5 y
≮美食配方≯
+ K- V  u: [, G* g" h
草莓50克，麻油適量。
≮美食做法≯
3 ~5 Q/ K4 I; {+ y
: @% A3 B' e/ B  S% S 將草莓搗爛與麻油混合調勻。
≮美食服法≯

空腹口服。
: K* `; e' F* {1 g" ]. r, e5 l 十三、治消化不良
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$ n4 V% H  T- v; C- a9 { ≮美食配方≯

草莓100克，山楂30克。
≮美食做法≯
0 X9 Y8 q6 K1 ]% G6 N4 ?
$ w4 @" A+ F4 A 將上兩味洗淨，入鍋，加適量水煎湯。
; x" N7 ?/ f( E ≮美食服法≯
1 B+ [8 d& v6 F9 c- ~5 {4 C- N
飲湯。
$ Z8 h2 G* p8 ]: d% U 十四、治食欲不振

≮美食配方≯
0 E3 s5 a8 E- L8 b$ p
9 o3 n# Y/ f5 P7 ?4 r 鮮草莓250克。
≮美食做法≯
# A6 B, I0 @8 c. J) e  e- _
將草莓洗淨，絞汁。
; `  D4 e- |/ p/ w5 U ≮美食服法≯

/ z) }, Q. d9 |% N3 Z/ Y 分2次飲用。

</P> 十五、治肺熱咳嗽

≮美食配方≯

鮮草莓汁、檸檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。
≮美食做法≯

5 A# T9 D! |/ ^ 將上4味混合調勻。
: @4 C, C% }# K ≮美食服法≯
, B7 B# G5 I& u) L
分兩次服之。
十六、治乾咳無痰、日久不愈
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≮美食配方≯
3 A6 W" t0 ?: \6 c: L+ ]
+ n& i2 \+ y  b6 j! A8 x7 A0 F  a 鮮草莓6克，冰糖30克。
≮美食做法≯

8 p+ e! d$ z! [- Y" s 將上兩味入鍋，一同隔水煮爛。
≮美食服法≯

0 W! {+ ~  c, A/ }# e 每天3次分服。
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