草莓十六疗法

  来源: 美食中国

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一、治口舌生疮

* l) [6 W+ v2 a2 h( g ≮美食配方≯

" c  m7 W- X; J2 F 草莓若干。
0 Z7 L6 ^- V% m7 s, C9 B9 v ≮美食做法≯

将草莓洗净，备用。
≮美食服法≯
) u& C1 x% s& B, g$ [
每日吃草莓150克，分2～3次服食。
& R7 r. q' `7 D8 Z2 M0 i* Z5 v 二、治咽喉肿痛、声音嘶哑

≮美食配方≯
/ U+ N8 |' I6 N. F$ l. u3 R( C/ J$ @% B
草莓适量。
* ]9 u: a) N6 h ≮美食做法≯
  g! @  u( S: q
将草莓洗净，绞汁。
≮美食服法≯

4 s3 l4 ^2 ~2 I' P 每日早、晚各服30克。
1 m+ Z$ F% K7 f. ~( w* l9 t% _ 三、治夏暑热、口渴烦躁

≮美食配方≯
4 t, d' K# W' T1 d' M8 [$ p
5 }& N" a1 y' [ 草莓、冰糖各适量。
  J  ~* [! s: @- {$ f$ g. j  Z ≮美食做法≯

6 B/ A& \  n  m  U 将草莓绞汁加入冰糖，温开水冲调匀。
3 X# k* o7 j9 }* x; n- r4 N ≮美食服法≯

: N$ Q% s" \+ {2 G) r/ f$ T8 D' E/ P 频频饮服。
. R0 ]* }6 i$ A/ j8 s- U9 @3 U, g& a 四、治遗精、遗尿
. S; T& |, y# A& n9 A
≮美食配方≯
9 o+ W3 _8 i  {5 t% D) G5 R
5 R+ M' g  o7 n7 r+ s9 u 草莓干品10～20克，覆盆干品10克，韭莱子（炒）5克，芡实10克，糖适量。
≮美食做法≯
* f+ V# X; k' Q
将上4味入锅，加适量水，煎汤，加糖即成。
% R# `- j! @1 z ≮美食服法≯

每日2～3次分服。

</P> 五、治高血脂

≮美食配方≯

草莓100克，山楂30克，荷叶15克，冬瓜皮、子各15克。
≮美食做法≯
$ k- j( c  H5 J- H9 e) f
将上5味入锅加适量水煎汤。
* x% l# w+ S: a) B& C% R- I. R ≮美食服法≯
/ a0 C0 R5 k4 {2 R% K7 t# Y
0 W: M; X2 x0 E8 K 饮汤。
六、治头昏头涨
5 T  h/ N% l% r6 A6 L, P! I
≮美食配方≯

: r/ X. J. S. X( Q3 D( X2 s 鲜草莓100克。
, g0 Y6 \3 @3 L/ j4 q ≮美食做法≯
1 G: j  J5 `9 n6 t/ B
, K% ?0 ^3 G" q1 @/ _$ K9 s4 O 将草莓洗净绞汁。
≮美食服法≯
* H4 x) {7 Q( t1 t
炖服。
七、治气虚贫血
4 @  g7 i$ M, p1 g9 N, O' ~; L
9 Q, Z* l" Y# K4 Z/ @% A1 q ≮美食配方≯

草莓100克，红枣50克，荔枝干30克，糯米150克。
# O% ^3 q; |/ b6 b5 r, f! s ≮美食做法≯
0 `; J% q- U, x0 w" n
2 ^9 o' K5 o8 M8 j, u% k. P 将上4味入锅，加适量水熬粥。
≮美食服法≯

1 w% u# r" x& Y" f+ Q. s 食之。
( H) P. v1 t# Y! w; O 八、治气血不足
! c2 h. J, N8 L5 r. Z$ Y5 z
≮美食配方≯
4 o) J7 f" s( T9 n6 I) R0 v, z
, `  W/ L; G4 [. G8 p7 _5 F 草莓250克，葡萄干100克，白糖100克。
≮美食做法≯

! {' ?4 _9 J4 B3 h 将上3味入锅，加水800毫升，煮沸后改为文火烧5分钟，离火浸泡10小时后食用。
& [1 e. f7 ^9 F ≮美食服法≯
8 e+ r) F6 `2 {: C' C) a
饮汤，吃草莓、葡萄干。
九、治糖尿病

+ K/ j, w1 S1 H" x9 ^$ u ≮美食配方≯

鲜草莓适量。
2 J  T( [8 W0 h- ]) w- a* @  h ≮美食做法≯
2 x6 @( b. n  ]# n% H
$ B0 ?- [/ E7 l5 \ 将草莓洗净，即可。
≮美食服法≯

- E8 I# }. `( @, I: d1 t, r 频频食之。

</P> 十、治小便不利

* c; S: A  r  ]- s  E; O6 t ≮美食配方≯

- `8 l- P% f0 H' `$ J 草莓60克。
≮美食做法≯
) `4 P1 e" p( U9 z4 E$ o" d
将草莓洗净，捣烂，用冷开水冲服。
: o, H- B+ P1 \" C$ B3 f ≮美食服法≯
# M7 t" R4 ~; g+ r, J' w. C
每日3次。
$ O+ C$ i/ k% n 十一、治夏季腹泻

≮美食配方≯

8 s9 [0 ~- Q& Z 草莓适量。
≮美食做法≯

2 ~: h& f" R5 h4 Q5 e 将草莓入锅加水，煎汤。
6 d# [( N" b3 E  N ≮美食服法≯

  j5 ~) f# {7 m! _& G/ s, W 饮汤。
4 S1 n1 w$ n, M 十二、治大便秘结

2 ?4 ~8 j% {; z4 r8 u; M, ^ ≮美食配方≯

草莓50克，麻油适量。
≮美食做法≯
, L0 i3 S; N8 P3 T
将草莓捣烂与麻油混合调匀。
≮美食服法≯

7 [9 s5 M4 ~/ z* C1 X! h$ B 空腹口服。
5 b/ D8 q' ]1 b3 w 十三、治消化不良

≮美食配方≯

3 p# z( k# V6 x  o6 n. W/ Y: _: x4 m 草莓100克，山楂30克。
≮美食做法≯
. Q2 ~- N) A' Q+ {4 j/ g
; s& S) {9 g4 q* S, [ 将上两味洗净，入锅，加适量水煎汤。
  n* f- Q5 [6 t5 Q6 W ≮美食服法≯

4 w. ^. f  u& [8 q 饮汤。
$ T$ {- e3 r) z, u8 A8 m 十四、治食欲不振
8 k- e) U  {) |3 B6 }- E
≮美食配方≯

鲜草莓250克。
1 U+ b/ N2 r/ I' @ ≮美食做法≯

: a% e" M" @1 Y& j  K- q4 ^ 将草莓洗净，绞汁。
≮美食服法≯

分2次饮用。

</P> 十五、治肺热咳嗽
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/ \% E9 r2 q$ e8 O1 [& L, f ≮美食配方≯

鲜草莓汁、柠檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。
* b) R6 h; e0 U& m* t ≮美食做法≯

  j5 x+ f* L2 }$ c+ B' O 将上4味混合调匀。
≮美食服法≯
% z8 g/ _- {! J: o
+ K5 ]# n; L6 X+ F& L4 [% D/ p 分两次服之。
* s* W9 u+ H$ n! A 十六、治干咳无痰、日久不愈
# S) s" H2 M; O8 \8 o
% N- u6 W' U9 P, ?2 ?, f4 V ≮美食配方≯
; }7 j3 H4 Y- V8 f  F7 G+ e
# K) T+ ~# j* f5 u7 B 鲜草莓6克，冰糖30克。
& j5 q( y4 q! A& B. S5 B& f6 M' P ≮美食做法≯
: l8 P# x$ v1 f) o0 F* t
将上两味入锅，一同隔水煮烂。
≮美食服法≯

每天3次分服。
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