草莓十六疗法

  来源: 美食中国

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& F! U+ q. Z2 X' X# L* j7 } 一、治口舌生疮
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≮美食配方≯
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2 {# O. J  S4 A3 Y( J1 T+ r 草莓若干。
% v; x9 _9 Y/ j ≮美食做法≯
( ~% O( N& ~0 s! z3 n
将草莓洗净，备用。
4 R8 Q. w0 U/ E ≮美食服法≯

每日吃草莓150克，分2～3次服食。
二、治咽喉肿痛、声音嘶哑

& S7 h9 }3 _3 X& w4 G ≮美食配方≯

2 a$ W: q$ ?3 D! u: n 草莓适量。
1 o7 Y' c, F- i! _: f) I ≮美食做法≯
* X! J' B' p8 @* ^' t
! j7 l4 Y# q0 {/ m5 O) F 将草莓洗净，绞汁。
! v7 z) a. z% Z3 ?: s/ S ≮美食服法≯
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每日早、晚各服30克。
! `% k6 d, r! ?3 B, Z$ w- F' I 三、治夏暑热、口渴烦躁

! R* M2 `+ [2 s" ^& q ≮美食配方≯
1 Y; b# Q* t& b( J1 \
草莓、冰糖各适量。
≮美食做法≯
$ B0 j. M: Q* |9 q# y4 x
将草莓绞汁加入冰糖，温开水冲调匀。
≮美食服法≯
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5 y% }: I; f7 G# o$ \ 频频饮服。
6 M5 I3 m) M0 f+ ^0 a 四、治遗精、遗尿

≮美食配方≯

$ `4 r% F* _1 f: x0 _ 草莓干品10～20克，覆盆干品10克，韭莱子（炒）5克，芡实10克，糖适量。
: w  w5 J- L( ^1 y1 I ≮美食做法≯

) f/ |7 t3 b; t+ W9 q2 z! S- r 将上4味入锅，加适量水，煎汤，加糖即成。
# s* r; M/ }' h/ K& V& R ≮美食服法≯

每日2～3次分服。

</P> 五、治高血脂

≮美食配方≯

草莓100克，山楂30克，荷叶15克，冬瓜皮、子各15克。
≮美食做法≯

1 R+ e% c# Z) k- m2 x 将上5味入锅加适量水煎汤。
1 C+ Y( H4 q% l+ { ≮美食服法≯
2 I) A* E1 I' S' }4 u1 z
饮汤。
六、治头昏头涨
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≮美食配方≯

鲜草莓100克。
≮美食做法≯
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将草莓洗净绞汁。
6 n7 k: G0 z0 h; v5 T ≮美食服法≯

炖服。
七、治气虚贫血
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' O6 U: `/ W1 X2 ~& d6 T4 M  X ≮美食配方≯
9 V$ E1 _. E: V4 `6 Z* e5 Y
草莓100克，红枣50克，荔枝干30克，糯米150克。
≮美食做法≯
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( z! [3 Y' X) e& ]( l: d, ?% P 将上4味入锅，加适量水熬粥。
& x3 G6 o% s3 \1 m2 `  G ≮美食服法≯
9 _! ]7 i, D& H
/ l1 d: W- f6 v, ~' L9 e' U1 P 食之。
! Y; r. d4 b! S 八、治气血不足
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3 Y) B  q5 U& |. I ≮美食配方≯

$ Q( a" a8 G3 ]2 n( y9 b 草莓250克，葡萄干100克，白糖100克。
/ s$ K/ k" F& m ≮美食做法≯
3 K4 p9 v6 A) g/ g/ Y9 n
! T1 `; {2 O1 b# |) a1 V* @% m 将上3味入锅，加水800毫升，煮沸后改为文火烧5分钟，离火浸泡10小时后食用。
3 @, H9 R. s7 U/ ^  ~* q ≮美食服法≯
4 e8 L2 e9 @$ _; S; A' E7 B- S& k
饮汤，吃草莓、葡萄干。
! z) R, t( N3 G9 v9 x 九、治糖尿病

. x9 b4 F2 T* c" ^1 E: z5 p ≮美食配方≯
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+ @1 n! g# z4 R" x 鲜草莓适量。
2 O8 O- \4 f6 e' F; _( T# I ≮美食做法≯
* ]: ^. @: X3 {' K/ p+ x8 n; {
+ r* S8 m$ V0 r, z1 U/ s 将草莓洗净，即可。
* e& ]4 H& f  }" J9 |! m ≮美食服法≯
$ L' n+ u6 i3 ?2 j1 v
1 ^$ @( X$ l# V! T3 n7 o5 ` 频频食之。

</P> 十、治小便不利
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≮美食配方≯
1 t3 b. C  m5 H9 Y$ d  f  x# L. v
草莓60克。
7 ]* u$ R% p8 u, h( g ≮美食做法≯
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6 v. o: I" @" c, G6 d 将草莓洗净，捣烂，用冷开水冲服。
≮美食服法≯
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" c8 S4 h6 C+ r* @7 i! M 每日3次。
十一、治夏季腹泻
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* ?/ D! z* w: N+ w% g7 T ≮美食配方≯
2 h# u  ]  Q! ]" I, o
草莓适量。
% ], d; v  J) i; e. a3 w ≮美食做法≯
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将草莓入锅加水，煎汤。
( @3 t0 \; q  o% q0 ] ≮美食服法≯
! x) |0 U# _/ Z: Q2 t5 \4 q( L3 W
饮汤。
十二、治大便秘结
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& s  x: B# d7 w  Z ≮美食配方≯
% L6 o' _: H8 _+ k% R! T
草莓50克，麻油适量。
- q% t$ U# Z& r" q' C% ?; J( ~ ≮美食做法≯

* n/ q/ b6 ~4 N4 {# S5 ] 将草莓捣烂与麻油混合调匀。
≮美食服法≯

空腹口服。
十三、治消化不良

* B' a; |5 d" Y$ R ≮美食配方≯
: B' t6 G6 ]) N: O5 Z/ G0 g
0 L! I' l5 _+ Y/ D" |4 L7 k" s 草莓100克，山楂30克。
≮美食做法≯
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将上两味洗净，入锅，加适量水煎汤。
7 q( S" f- {! y ≮美食服法≯
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饮汤。
: i+ P( S# ~% n0 P) e 十四、治食欲不振
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≮美食配方≯

鲜草莓250克。
≮美食做法≯
0 f4 X% D( y7 C( |) t- S
将草莓洗净，绞汁。
- Q# v  b  N: Q9 s) V9 Y+ a& ~ ≮美食服法≯

( B% i8 q: G: M% |7 W 分2次饮用。

</P> 十五、治肺热咳嗽
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≮美食配方≯
! D; j$ V( K3 ?9 c: _: u9 J/ h
1 ?& g* P$ y5 c4 z( m 鲜草莓汁、柠檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。
≮美食做法≯

5 I) y0 E4 Y0 d0 y8 o7 d2 s1 I 将上4味混合调匀。
; J8 W, F$ r! ]! ]+ b7 n ≮美食服法≯

分两次服之。
0 T' M9 ?% k7 k! G0 l$ n 十六、治干咳无痰、日久不愈

3 W, E" k8 t0 W7 n( x$ U ≮美食配方≯

5 R0 {9 u# w1 r7 Y3 ~( |; g, N 鲜草莓6克，冰糖30克。
≮美食做法≯
2 O" A+ C- x+ D" [" X! D7 m
将上两味入锅，一同隔水煮烂。
≮美食服法≯
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9 \. }0 n" \# f 每天3次分服。
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