草莓十六疗法

  来源: 美食中国

一、治口舌生疮

* o2 H' `* Z' e  e ≮美食配方≯

草莓若干。
≮美食做法≯

( D, `' e5 k$ l/ Z6 r5 S( W9 v 将草莓洗净，备用。
≮美食服法≯
; Q+ {- ]" L: y2 G* G; }5 @
每日吃草莓150克，分2～3次服食。
. C2 y: i/ R, B8 @( x2 {+ d 二、治咽喉肿痛、声音嘶哑

≮美食配方≯
  |! g' i7 O: V/ G7 I! S3 A
/ F9 [* R0 W3 `9 \7 J8 X2 g 草莓适量。
≮美食做法≯

2 }! z( W* B% E! D; N+ |1 @ 将草莓洗净，绞汁。
≮美食服法≯
' T# t7 I4 y* S% ~$ `
每日早、晚各服30克。
三、治夏暑热、口渴烦躁
. J" y2 ]! \1 d) i# I, f* e' s
≮美食配方≯

草莓、冰糖各适量。
≮美食做法≯

将草莓绞汁加入冰糖，温开水冲调匀。
6 c$ X1 R9 a# T8 J7 m& d ≮美食服法≯

频频饮服。
四、治遗精、遗尿
# ^! o$ G0 t% F6 t
≮美食配方≯
1 S9 h! }; l, Z: m8 t! b8 n
草莓干品10～20克，覆盆干品10克，韭莱子（炒）5克，芡实10克，糖适量。
≮美食做法≯
) n- m% @" f% w8 [( ^- o2 H
; C5 }( f9 V4 h8 [# H; n+ S% _7 O 将上4味入锅，加适量水，煎汤，加糖即成。
≮美食服法≯

每日2～3次分服。

</P> 五、治高血脂

≮美食配方≯
' }% E, `8 N0 M0 |2 B
草莓100克，山楂30克，荷叶15克，冬瓜皮、子各15克。
≮美食做法≯

将上5味入锅加适量水煎汤。
* o, Y) {, T5 m1 l+ Q ≮美食服法≯

. |' T* w4 _: a- e& C2 U 饮汤。
六、治头昏头涨
2 P5 X( p2 |( x" M2 d( Z$ Y
$ q9 E# n+ S( O# u! `7 | ≮美食配方≯
; s) M/ o1 u3 i$ X* |5 Z, ^
6 v3 q6 t4 y) E 鲜草莓100克。
/ I, e$ m) j' X' S* w- z ≮美食做法≯
8 x$ ~/ S/ V$ [/ _& s( s& g4 V
" [9 T0 I4 ~- I2 u 将草莓洗净绞汁。
≮美食服法≯
! n1 X$ f7 f% l; |" j# Z
炖服。
7 @8 B$ X' D' S( u$ v 七、治气虚贫血
! y& m7 G; r7 Y
≮美食配方≯
2 b* @( u8 K$ ~6 k2 J5 r
草莓100克，红枣50克，荔枝干30克，糯米150克。
≮美食做法≯
0 X5 X7 V" |' B2 q
, X  Y# [% y/ @+ ^# E( U 将上4味入锅，加适量水熬粥。
7 A& o& O1 g" w& K% u ≮美食服法≯

; K: |5 b7 H: Z- u# b7 c! c 食之。
八、治气血不足

2 q( P' q9 P1 j3 h4 U& g3 e ≮美食配方≯
7 ~9 b6 h: Z; H% m: s
8 s6 E9 `1 A: D; S# H$ z/ }8 c9 j 草莓250克，葡萄干100克，白糖100克。
≮美食做法≯
0 s, ~4 k) Q$ t
将上3味入锅，加水800毫升，煮沸后改为文火烧5分钟，离火浸泡10小时后食用。
, K; V! x: i& A/ U4 G4 P ≮美食服法≯
8 ?, s  r" b4 ~3 R4 ?9 z
3 l: O# }; I; m( _, h1 n5 B 饮汤，吃草莓、葡萄干。
( z7 P) X! f1 i" | 九、治糖尿病
  J) T4 L: x& e+ P( @
≮美食配方≯

6 i* R( [& @5 J. ` 鲜草莓适量。
≮美食做法≯

/ K+ Y/ x2 K8 m8 Y3 G9 X' S% p0 C 将草莓洗净，即可。
≮美食服法≯

频频食之。

</P> 十、治小便不利

≮美食配方≯
; F( W+ y  Q5 c' t7 H- S/ J
7 @; t, I/ _: q4 Z' q  l" u. i 草莓60克。
≮美食做法≯
2 \; Y& C7 |: m2 j, G8 j
9 Z" @  Q2 u- }" ~1 S 将草莓洗净，捣烂，用冷开水冲服。
≮美食服法≯
4 Q- J. K+ u5 x7 H" X$ L
8 |7 H4 A+ |2 [+ V" L9 ~ 每日3次。
十一、治夏季腹泻

, g" b: F- |2 V0 K( a7 N7 F4 Q+ { ≮美食配方≯

草莓适量。
≮美食做法≯
0 t* F. v/ S. K& e  y3 p+ @) M
将草莓入锅加水，煎汤。
/ S; ~4 o" q' T& P/ M3 W4 ~$ { ≮美食服法≯
; z3 z5 K7 w0 s# t4 Z/ s( b" W
饮汤。
十二、治大便秘结
( D4 ]' a) Z" @) a: }
≮美食配方≯
' s0 j% c9 H: C
草莓50克，麻油适量。
≮美食做法≯

将草莓捣烂与麻油混合调匀。
≮美食服法≯
1 n5 p. Y0 w/ g0 t, d3 K
& P/ y$ d' v* [) G- c 空腹口服。
- {3 O9 |! f' k4 F5 { 十三、治消化不良
# n2 p- ]' g& C# |. K/ R
≮美食配方≯

, i, k2 b0 Z" d5 ]. b 草莓100克，山楂30克。
  y) K  s# r5 V8 i ≮美食做法≯

3 f$ D& x8 `. O1 C 将上两味洗净，入锅，加适量水煎汤。
≮美食服法≯

# a, Z0 m( B. Y! J6 U 饮汤。
4 M/ q- G/ p2 D" d4 g 十四、治食欲不振
3 c% z( ?" i) f7 h# l8 s( ?
& B0 L8 x) n, X0 ~) z# ^9 W: v4 D& D+ | ≮美食配方≯

8 V& z1 j5 p5 c 鲜草莓250克。
  \& R; F! ]. D7 y, _* X ≮美食做法≯

将草莓洗净，绞汁。
≮美食服法≯

. q% {( T9 J4 C# S# j& y 分2次饮用。

</P> 十五、治肺热咳嗽
  @4 x" c! m0 H0 J0 u9 L
≮美食配方≯

) t" r! R/ }# R( u$ \/ j 鲜草莓汁、柠檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。
≮美食做法≯
% @: I7 G! D6 \# n- h3 }2 A! g* e2 Z
将上4味混合调匀。
' d: n/ a; x5 H5 O% }6 k# @( D4 r. i3 A ≮美食服法≯
( }# a) Y! L) b" \6 f
分两次服之。
十六、治干咳无痰、日久不愈

  ]! y  Q$ E$ [- H$ j ≮美食配方≯
$ m( k: {# [1 E3 k; ~! W
8 M. h4 [' |  e! K 鲜草莓6克，冰糖30克。
≮美食做法≯

将上两味入锅，一同隔水煮烂。
≮美食服法≯
9 f$ _! ^/ \( M
  [; u* S6 q+ _8 h, F! C! ^ 每天3次分服。
</p>