草莓十六疗法

  来源: 美食中国

0 a" S, B- Y+ N& Q
2 `  \$ a% ]2 v! S 一、治口舌生疮

≮美食配方≯
! c) {6 S2 L; z& U7 n5 }
' p2 H! \4 n/ x3 R- q) C; z  n; B 草莓若干。
≮美食做法≯

, t2 J( ^. r3 S7 D+ s4 z 将草莓洗净，备用。
* B& _1 S- _6 Q0 V+ Y3 C ≮美食服法≯

7 D$ E. W3 `; H% z$ Q* u 每日吃草莓150克，分2～3次服食。
二、治咽喉肿痛、声音嘶哑

≮美食配方≯
4 V' d) B4 j7 M7 N2 d# G* W
" R/ ?5 l& S9 T 草莓适量。
≮美食做法≯

将草莓洗净，绞汁。
( R- e% E7 l# W- v& @6 d ≮美食服法≯
4 I0 q' f$ s) n2 V7 z
每日早、晚各服30克。
三、治夏暑热、口渴烦躁
4 O6 _: o# F% l: ]) Q% e$ }" u$ j
& z- P! Q' F6 H  {6 j- Q ≮美食配方≯

草莓、冰糖各适量。
, q1 ]- ?* v% ?4 U: O+ _$ d ≮美食做法≯
' J& h1 W, m5 R3 A
0 l$ h/ X) {+ g0 \0 D' k8 a 将草莓绞汁加入冰糖，温开水冲调匀。
≮美食服法≯
( Y" q- Z4 w: O) M9 w" I
0 U2 A; f$ V( j( b 频频饮服。
四、治遗精、遗尿
4 k7 ]* m/ Y7 B% r) g6 q+ z1 H$ \% J
" N0 n. @& O+ e3 N ≮美食配方≯

- `4 e' l. j8 | 草莓干品10～20克，覆盆干品10克，韭莱子（炒）5克，芡实10克，糖适量。
≮美食做法≯

将上4味入锅，加适量水，煎汤，加糖即成。
% t) Q3 o9 F2 J# k* w8 r ≮美食服法≯
! @& w3 }: S4 U
每日2～3次分服。

</P> 五、治高血脂

≮美食配方≯
5 r$ n, J0 C$ p4 Y
/ k% f0 A( d: w; E+ I3 Q5 y, m- r 草莓100克，山楂30克，荷叶15克，冬瓜皮、子各15克。
: p, x0 w! J+ q, ]) J1 l ≮美食做法≯
" \, m! K8 T: H) O9 O
将上5味入锅加适量水煎汤。
9 k- c. f0 \1 { ≮美食服法≯
, F) c  X3 `7 }3 Z6 R: ^
$ @" N, ?( I2 N# g! k$ ?0 R" } 饮汤。
- {) l/ B0 Z9 R9 u3 W/ Q& P  M 六、治头昏头涨

≮美食配方≯

; i4 j: o9 N& v 鲜草莓100克。
≮美食做法≯
) G' y2 d1 ?7 d0 F$ U  x9 Y
. }3 \! C1 o: `- n, I+ X 将草莓洗净绞汁。
≮美食服法≯
: c; l. F: a2 O0 a8 b- n
炖服。
* b, x& y! r0 q* S 七、治气虚贫血
# x, y3 y. x; I$ l. [
≮美食配方≯
' r: {% K: }# }" ?. o* T( K0 \
草莓100克，红枣50克，荔枝干30克，糯米150克。
+ H) Y  u6 Y, K) F9 r ≮美食做法≯

: f8 _6 g2 \% z" E+ D8 ^$ o 将上4味入锅，加适量水熬粥。
2 r, s2 I3 c( Z ≮美食服法≯
. L( c# U- w6 ]6 A
0 r- m$ f# o6 q) ^ 食之。
八、治气血不足
8 O& ^! |0 R% j7 y
8 w8 c7 @$ u) G' D ≮美食配方≯
. j# k2 I  V0 E8 P- l2 S
$ q" B/ ]0 l6 d1 Z7 C 草莓250克，葡萄干100克，白糖100克。
# [2 V# x* @1 H+ o  }8 E ≮美食做法≯

将上3味入锅，加水800毫升，煮沸后改为文火烧5分钟，离火浸泡10小时后食用。
≮美食服法≯

+ m3 G5 Q% H+ S" }+ E' t" K# z 饮汤，吃草莓、葡萄干。
5 ?9 h- j9 L( J) E0 L 九、治糖尿病

8 z, g* S) y$ Q$ W4 I& `5 U ≮美食配方≯
6 V& C- ]" Q. {4 }; v. d5 m
* D6 }% u/ ]; P  ? 鲜草莓适量。
≮美食做法≯

9 o) ~- q: K2 `# f, X! j  c 将草莓洗净，即可。
≮美食服法≯

频频食之。

</P> 十、治小便不利

9 m# z0 ?( n: a3 h7 y ≮美食配方≯

8 p& D6 e. j! W8 w9 R8 T& g 草莓60克。
≮美食做法≯
1 X' H3 v  R* {/ O
3 J  `* n+ K! S" W# T7 |( W 将草莓洗净，捣烂，用冷开水冲服。
% }. E5 s5 E4 N# a% u ≮美食服法≯
% N1 Z# p( x( ^1 l! y& C5 ^
  s8 O( E5 P) k 每日3次。
十一、治夏季腹泻
' ]" @8 W' O2 {% i3 Y+ f5 U
≮美食配方≯

草莓适量。
≮美食做法≯
& ^, O3 h* Z: N7 w" \
将草莓入锅加水，煎汤。
≮美食服法≯
) \& H1 s+ d7 \$ m5 y; n' r
' `8 h  j+ [$ g$ c3 c 饮汤。
十二、治大便秘结
* Q% @! l) I0 C* _0 _8 {; K  Q
1 r+ R4 Q# ~  P  Z1 p, y ≮美食配方≯

" A! w5 D0 W+ Y' U% B. s" U 草莓50克，麻油适量。
# d7 \2 J! N# |& S) L ≮美食做法≯
* a! V) o3 b$ \! @" x9 x: M, C
将草莓捣烂与麻油混合调匀。
* X/ J' `9 e. ]8 A0 | ≮美食服法≯
, J& @4 {4 |8 R' m( h. ?7 p
; ~. x/ N, F' B- k4 R# w$ o 空腹口服。
十三、治消化不良
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≮美食配方≯
$ I( _! h  g6 s
* x" u) f7 _: B1 _+ g7 o 草莓100克，山楂30克。
≮美食做法≯

将上两味洗净，入锅，加适量水煎汤。
& T7 E& H& c+ f6 W" w7 e' P ≮美食服法≯
# Z2 [) a9 ?+ h3 ]  ?
0 j) X5 L5 A/ a. _2 K+ ]' A3 k 饮汤。
十四、治食欲不振
* x( _: J# t; `0 {$ J% y+ M' D; S! d
+ c! f9 D6 {" {2 f% W2 M& J, V7 a ≮美食配方≯

鲜草莓250克。
  _4 R$ }; l9 B ≮美食做法≯

4 j4 t# M6 ?+ J- Y# c5 U8 r 将草莓洗净，绞汁。
7 }! f4 @* Y1 X2 N ≮美食服法≯

分2次饮用。

</P> 十五、治肺热咳嗽

; v2 ^$ A4 R3 g. H ≮美食配方≯
) A( z& K1 I- m" p; d7 s/ A- j
鲜草莓汁、柠檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。
≮美食做法≯

+ Z+ l+ W8 L7 E: Z+ A5 F 将上4味混合调匀。
≮美食服法≯

' j6 Q: O6 K3 s1 A1 O* S 分两次服之。
十六、治干咳无痰、日久不愈

≮美食配方≯
- N/ {  U) c7 w
2 s; V3 O8 u) e/ x- w; k. x 鲜草莓6克，冰糖30克。
≮美食做法≯

将上两味入锅，一同隔水煮烂。
* q. ~. H- ?6 g ≮美食服法≯

' E. v5 V7 j" j4 r9 z& v 每天3次分服。
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