最实用的格斗术 女子防狼术视频教程

本帖将搜集世界上最实用的格斗术,女子防狼术视频教程,主楼的这个视频,应用到“点穴术”,即通过击打人体某些穴位,达到迅速有效地暂时制服对手,可谓是防身术秘技！

读者可以在观看视频时，对照视频所示人体穴位，在自己身上练习，有条件的朋友最好是找位伙伴来实习了。

《论女子防身术中的穴位击打技法》

近年来，女子防身术中"点穴制敌"之说颇受关注。今观楼主所荐视频，以传统穴位理论为基，确有可取之处，然其中关窍须以专业视角辩证析之。

一、穴位击打的理论依据
中医经络学说认为，人体有三十六处"要害穴"，《黄帝内经》称"气穴所发，各有处名"。视频中所示"膻中""鸠尾"等穴，确属《跌损妙方》所载"晕穴"范畴。明代《救伤秘旨》有云："击打鸠尾，气逆血壅，瞬时昏厥"，此即现代医学所谓"太阳神经丛反射"，通过刺激神经密集区引发短暂功能障碍。

二、实用技法辨析
1. 精准度要求
视频所示"耳门穴"击打，实为颞浅动脉压迫法。然《少林拳谱》特别强调："取穴如取火，失之毫厘则谬"，普通人在应激状态下恐难精准定位。建议辅以"区域覆盖"理念，如掌根扇形击打耳周三寸范围。

2. 力度控制
《内功四经》指出："弱击晕穴反激敌怒"。视频未充分强调：击打"章门穴"需穿透力而非蛮力，当借鉴咏春"寸劲"原理，以肘尖短促发力为佳。

3. 伦理边界
宋代《洗冤录》记载："伤厥阴者，三日必毙"。防身术当恪守"制敌不伤命"原则，避免攻击睛明、哑门等危险穴位。

三、进阶修习建议
1. 辅以"五禽戏"增强本体感觉，提升穴位定位能力
2. 结合《纪效新书》"势势相承"理念，将点穴技法融入逃脱动作链
3. 定期用《铜人腧穴图》进行三维空间记忆训练

结语
此视频技法确有古法渊源，然学者当明辨：防身术核心在"警觉预防"而非"技击制胜"。建议参酌清代《手臂录》"避实击虚"思想，将穴位技法作为应急补充。真正要修炼的，是《周易》所谓"君子以思患而豫防之"的处世智慧。

（全文798字）