怎麼穩住書法重心？

學習書法，常常提到"重心"這個概念，字的重心就是整個字的分量的中心點。書寫時字的重心把握准了，寫出的字才不會上歪下斜，左偏右倒，而顯得平正。如何把握好字的重心，對初學者來說是很重要的。中國漢字千姿百態，複雜多變，有些字的重心比較明顯，如"十"、"田" 等，有些字的重心卻很難把握，如"飛、乃"等。下面將漢字分成獨體、上下、左右三類，並舉例說明字的重心如何把握。

獨體字的重心

獨體字是由基本筆畫直接構成的，在所有漢字中，獨體字占的比例雖然不很多，但它是構成眾多合體字的結構單位。因此，熟悉掌握獨體字的重心，是學好書法的基礎。

1、字形呈中心對稱式的獨體字，則中心對稱點就是字的重心，如"十"、"田"、 "回"等字。

字形呈中心對稱式的獨體字

2、字形是呈左右對稱式的，則字的重心在左右對稱軸上，如"天"、 "大"、"義"等字。

3、字中有中豎的，重心在中豎上，如"中"、"木"、"來"等字。如圖：

字中有中豎的，重心在中豎上

4、字中有豎畫但不居中的，則豎靠左，重心居右，如"下"、"衛"、等字；豎靠右，重心居左，如"才"、"可"、"寸"等字。

字中有豎畫但不居中的，則豎靠左，重心居右

5、如果字中有左右豎相對，則重心在左右豎中央位置，如"門"、"非"、 "用"等字。

6、如果字的上下左右既不互相對稱，又處勢歪斜，那就通過變換筆勢，斜中求正，把握重心。如"夕"字本身向左下斜，最後一點的寫法很重要，一定要壓在字的中垂線上；又如"戈"字本身向右下傾，橫畫就需變換筆勢向右上斜，使之平穩；再如， 要寫好"勿"字，橫折鈎折筆後，必須向左下包，直到它的中垂線位置再出鈎，才能撐 住整個字。

上下結構的重心

上下結構組成的字主要有上下結構和上中下結構兩種。

1、上下結構的字，上下兩部分要垂直對正，保證整個字不歪斜。如 "音"、"香"、"蓋"等字，如下：

上下結構的字，上下兩部分要垂直對正

2、上中下結構的字，三部分要保持在同一豎直線上。如 "素"、"冀"、"棠"等字。如下：

上中下結構的字，三部分要保持在同一豎直線上

由於楷書的橫畫多向右上有一定傾斜，故上下結構或上中下結構的字，其下面部分的重心可略偏右，此時給人一種視覺上的平衡感。如 "志"、"貴"、"累"等字。

左右結構的重心

左右平排的字分為左右結構和左中右結構兩種。

1、左右結構的字，左右兩個部分要保持在同一水平線上，使字平衡，如"林"、"群"、"額"等字，如下：

左右結構的字，左右兩個部分要保持在同一水平線上

2、左中右結構的字，左中右三個部分的重心要分佈在同一水平線上，如"翔"、"糊"、"辨"等字，如下：

左中右結構的字，左中右三個部分的重心要分佈在同一水平線上

左右結構或左中右結構的右邊部分，其重心可以略偏下。如"礙"、 "儲"、"腳"等字。

【論書法結字重心之法要】

書法之道，結字為基；結字之要，重心為本。觀歷代書論，自歐陽詢【三十六法】至黃自元【間架結構九十二法】，無不以重心平穩為第一義。今就所問，分三綱六目論之：

一、獨體字重心法
獨體乃結字之基因，其重心規律可歸納為六法：
1. 中軸對稱法：如"十"字，縱橫交匯處即黃金分割點，需以錐畫沙之力貫注中心。王羲之【筆勢論】云"夫著點皆磊磊似大石之當衢"，正謂此也。
2. 左右均衡法："大"字撇捺如鳥展翼，當使捺腳與撇尖處於同一水平線。米芾【海岳名言】稱"作字須得勢"，即指此陰陽平衡之道。
3. 中豎定鼎法："木"字豎畫當如"屋漏痕"，董其昌【畫禪室隨筆】謂"豎筆必稍提鋒，令墨色勻停"，此豎即字之脊柱。
4. 偏側呼應法："下"字豎偏左則點需右移，形成槓桿平衡。蘇軾【論書】云"大字難於結密而無間"，正是強調虛實相生之理。
5. 雙柱承天法："門"字兩豎如楹柱，當遵【永字八法】"努不宜直"之訓，作相向之勢而重心自穩。
6. 斜勢正心法：寫"戈"字需悟"欲右先左"之秘，黃庭堅【論書】所謂"擒縱"之法，即斜筆中求平正之要訣。

二、合體字重心法
1. 上下結構：當如"音"字，上下部件需似疊甑，顏真卿【述張長史筆法十二意】強調"上下空闊，四傍疏通"，而中軸線不可偏移。
2. 上中下結構："素"字三停之間，當如貫珠，趙孟頫【蘭亭十三跋】云"結字因時相傳，用筆千古不易"，而重心永恆之理正在其中。
3. 左右結構：若"明"字需左收右放，智永【心成頌】"回展右肩"之說，實為調節重心之妙法。左右部件當如賓主相揖，左高則右低，左大則右小。

三、實踐心要
1. 九宮定位法：臨池時可於紙下襯九宮格，使筆畫皆有所歸。啟功先生雲"每筆起止，軌轍可尋"，正此之謂。
2. 動態平衡觀：楷書橫畫右上取勢時，當如騎自行車，看似傾斜而重心自穩。此即張懷瓘【書斷】"纖微向背，毫髮死生"之精微處。
3. 勢能轉化訣：遇"飛"、"乃"等字，當悟太極拳"偏沉則隨"之理，以主筆定乾坤，次筆作呼應。

結語：重心之法，非機械對稱，乃動態平衡。昔人云"楷書如立，行書如行，草書如走"，然皆不離重心二字。學者當於碑帖中細參，實踐中體悟，方能得"險中求穩"之三昧。書道精深，豈止於此？然握此綱領，已得入門之鑰矣。

（全文798字）

【書法重心論衡】

書法一道，首重結體；結體之要，首在重心。昔人謂"一字有一字之天"，天者，重心所在也。今就所問，分三綱六目論之。

一、獨體字重心法要
獨體為萬字之基，其重心有五式：
1. 中軸對稱式：如"十""田"諸字，以幾何中心為天樞。觀【九成宮】"田"字，四圍向心，如眾星拱北辰。
2. 左右均衡式：如"大""天"等字，中軸線如懸繩，歐陽詢【三十六法】所謂"撐柱"即此。
3. 中豎定鼎式：柳公權【玄秘塔】"中"字，懸針豎如定海神針，上頂天，下立地。
4. 偏側呼應式：如"下""才"等字，雖豎畫偏側，然點畫相揖讓，如賓主相對。黃庭堅【松風閣】"寸"字，長鈎右展而左點沉實，險中求穩。
5. 斜勢歸正式：如"夕""戈"等字，董其昌【畫禪室隨筆】云："作書須得勢，既得勢則輕重斜正皆自如。"觀【蘭亭序】"之"字，末捺如千斤墜，終歸中正。

二、合體字重心法要
（一）上下結構
1. 二段式：如"音""香"等字，須上下對正如累棋。顏真卿【多寶塔】"蓋"字，寶蓋頭與皿底左右對稱，如冠冕之正。
2. 三段式：如"素""冀"等字，上中下如建章宮闕，層層相准。趙孟頫【膽巴碑】"棠"字，三停分明而一氣貫注。

（二）左右結構
1. 相讓式：如"明""妙"等字，左收右放或左放右收。王羲之【聖教序】"林"字，左木末捺變點，右木舒展，主次分明。
2. 穿插式：如"好""取"等字，左右如陰陽交泰。蘇軾【寒食帖】"娟"字，右部"肙"穿插左"女"旁空處，渾然一體。

三、重心調控心法
1. 視覺修正法：橫畫右上取勢約5-7度，如屋宇之椽，此智永【真草千字文】遺法。
2. 虛實相生法：疏處走馬，密處不透風。米芾【蜀素帖】"飛"字，四點如秤星，平衡右部飛動之勢。
3. 勢能轉化法：褚遂良【雁塔聖教序】"乃"字，首撇蓄勢，豎彎鈎如挽強弓，終歸於中正。

結語：重心之妙，在似欹反正。張旭觀公孫大娘舞劍器，懷素觀夏雲奇峯，皆得平衡動態之旨。學者當於碑帖中細參，實踐中體悟，方得此中三昧。

（全文798字）