</P> 五、治妊娠嘔吐( H- }% a: a; E7 U c9 g- V& U' o
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≮美食配方≯
! T% {: Z4 c+ w) d, ~) e5 H; {# W! @& K8 W1 Z7 L" k
新鮮蘋果皮60克,大米30克。; O. o! F$ k- W; A, Q" Q
≮美食做法≯
9 |. q4 `2 B# R3 s: }. C& d' P% R" r. S3 d: H) p( t
將大米洗淨,將蘋果皮晾乾,炒黃,入鍋,加適量水煎,即成。
" T" r [2 P: [4 K( X# U1 b2 k ≮美食服法≯
; y, t7 a9 Z$ a5 n: ~' I; h, a& b
代茶飲用。2 L; j' u3 c: r3 h5 Z+ O9 ?; S
六、治貧血- s6 g' W, B/ V5 v, e
2 [5 z4 T+ R- b ≮美食配方≯
# W* e: P- S. t! o
) n2 f) @' `+ w/ [ 蘋果1個,西紅柿1個,芝麻15克。# n3 H$ N8 T+ ^, o
≮美食做法≯ _+ E0 e- I! s" Q2 W
, B% I8 H' |9 B7 ?9 p0 f 先將蘋果和西紅柿洗淨,再將3味生食。1 U6 V- V* a% h9 N2 V0 s2 U4 o" X
≮美食服法≯
- t, y! u4 M7 k: }" ^
' ]! ?, Z) i9 T, m 1次吃完,每日1~2次。/ [7 B5 L* Q! P/ v3 G( A
七、治高血壓
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+ w' W& \3 u& E 方案一:
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≮美食配方≯
% L/ j3 N: @7 j; V# G- |( q9 L4 F! _: j
蘋果若干。/ f6 M. s6 K0 M I) f( V) w
≮美食做法≯
! w; g% F! S; Z& A+ V! F* G% ?: v
將蘋果洗淨,去皮,去核,然後擠汁,即可。
9 h1 a, M% ?! `" l ≮美食服法≯
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每日3次,每次100克,10天爲1個療程。" V# @, T1 O$ S/ l
方案二:# b* M- F5 b' F5 V3 S. p
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≮美食配方≯! |( e$ B/ B- K/ z0 G1 X
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蘋果1個,海蜇60克。
: A l1 G$ b5 u" g, J* g ≮美食做法≯! a' N9 V! I' W% f6 {: Q& U
2 _" S! Q, R- v, k" z0 \7 k$ ~ 將蘋果洗淨,去皮,切塊,海蜇洗淨,切塊入鍋,加適量水煎煮,即成。! w( j( _ J7 `6 d3 ?' g3 r' ~* d
≮美食服法≯. [% ~& ^: E/ N/ p9 x0 J
* M; W* s: S" x1 M* r
1次吃完,每日2~3次。 |