苹果十六疗法

  来源: 美食中国

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1 {! p8 y" d' N  N 一、治迎风流泪
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1 w! Z/ `5 x( w$ E- y3 k3 _8 N ≮美食配方≯
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5 n2 S- `3 R9 r. O7 h0 a- O 苹果皮10克，白糖15克。
≮美食做法≯
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7 M' T! v7 m3 L& Y 将苹果皮洗净，加白糖入锅，再加适量水共煎煮，即成。
≮美食服法≯
3 \  w1 X% [, w
, B" p' Q5 _( [ 饮用。
二、治疮、疖、疔
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! }: Q6 Q! M, o. T- S8 E ≮美食配方≯

& p5 \) L' y3 b0 s& r/ i. O0 Z 苹果树叶1把，茶油少许。
≮美食做法≯

0 g) f3 a- j" W- P9 } 将苹果树叶烧灰存性，即可。
6 k% i/ O# X1 v ≮美食服法≯

/ F5 J1 j1 r& i  E 调茶油涂患处。
三、治小儿腹泻

3 s, ?8 V6 r" e& x. r8 l3 q ≮美食配方≯

8 C. \/ y0 h  u) L 苹果若干个。
≮美食做法≯
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将苹果用开水洗净，削皮，隔水蒸熟，捣烂成泥，备用。
≮美食服法≯

每日4次，每次约一百克，一岁以下婴儿每次约五十克，日服3～4次，此时不食其他食物，待症状好转后可减少吃苹果泥，而适当增加牛奶酪。
( g7 L5 |1 U% ?' z) ~7 e' V ≮美食功效≯

3 q" L$ F& v7 G" i* R& i 益脾健胃，厚肠止泻。还适用于经常大便溏薄。
四、治幼儿单纯性消化不良
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1 A, m6 a: q* E8 S, L" D ≮美食配方≯
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苹果1个。
& ^& u5 \1 n5 Q( P2 W ≮美食做法≯

将苹果洗净，去皮，切成薄片，放入碗中，加盖，隔水蒸熟，用汤匙捣成泥状，喂幼儿。
≮美食服法≯
1 F" w# ?9 N8 f1 p9 H3 Z1 h
9 P* `5 h3 T2 {6 \" j 食之。
3 F4 o3 d8 f4 N6 j ≮美食功效≯

" N$ y& `2 J6 Y3 G 和脾生津，涩肠止泻。

</P> 五、治妊娠呕吐
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! U8 M& j8 C2 N/ @2 h9 M" F; Y ≮美食配方≯
$ _& \2 N- n3 w/ M8 p& J
7 q" o9 S' X, r7 f 新鲜苹果皮60克，大米30克。
$ G; W' R; \! a+ c" n ≮美食做法≯
- a8 s( X8 J, f! t
将大米洗净，将苹果皮晾干，炒黄，入锅，加适量水煎，即成。
7 O% t  F, e/ K/ v# M, Z# w ≮美食服法≯

; Y0 ?  |9 Y! v9 T4 n- q! C 代茶饮用。
六、治贫血
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≮美食配方≯

: N7 q% r1 P- }; ~0 @$ ]+ A4 X 苹果1个，西红柿1个，芝麻15克。
$ _; A1 s* a# M ≮美食做法≯
0 ~  p- w, ~: J/ F& m* F: ^  A: ~
先将苹果和西红柿洗净，再将3味生食。
≮美食服法≯

0 d2 I' \0 G" Q! r0 w 1次吃完，每日1～2次。
七、治高血压

7 y. P& n2 Y  ~$ B 方案一：
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: b) i7 w# Z& |- F ≮美食配方≯
, M2 h3 f& l/ ^! s0 ^3 \" y
苹果若干。
0 z# D5 [! j1 V* Z5 ~  \- E+ ]; ~5 w; o ≮美食做法≯

将苹果洗净，去皮，去核，然后挤汁，即可。
≮美食服法≯
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每日3次，每次100克，10天为1个疗程。
: d/ A' U3 L" h+ A) e. \9 X 方案二：

≮美食配方≯

8 ^) Z6 j; D- X9 R' _* \5 D 苹果1个，海蜇60克。
2 _" P9 m0 D1 }0 `0 n1 l ≮美食做法≯
! a( t. \* k, k+ Q7 z' P
2 O( m& V2 v/ z) W9 O, ` 将苹果洗净，去皮，切块，海蜇洗净，切块入锅，加适量水煎煮，即成。
5 K* A! q; z. Q- e* J2 x! Z ≮美食服法≯

1次吃完，每日2～3次。

</P> 八、治痢疾

≮美食配方≯
) B6 [& L$ ~% t2 Q6 n% n1 D
- {/ Q( G$ X8 U% ~. q 苹果皮20克，陈皮10克，生姜6克。
≮美食做法≯
% w) o5 K" g2 d
先将生姜洗净，切片，再将苹果皮洗净，然后3味一同入锅，加适量水煎煮，即成。
; D& u% Q. T( {; {$ D; w8 I ≮美食服法≯
  F' `: k9 v4 C: l4 J: s: P
! b* h- o0 B) I2 F0 s 饮汁，每日2～3次。
九、治大便干结

+ Z4 a7 a/ U# x ≮美食配方≯

) I. h# d. n, K, v2 Y1 z: N 苹果1～2个。
≮美食做法≯

3 [' v5 H. g, O  Q6 @ 将苹果洗净，即成。
≮美食服法≯

) D) _6 o& P& v. _ 每日早晚空腹时吃苹果。
) T9 W6 H0 a4 y/ a/ `: y 十、治腹泻

≮美食配方≯
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苹果360克，槟榔250克，白矾130克。
≮美食做法≯
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将3味碾为细末，然后装瓶备用。
; Q. s2 z4 \" s* ^  Q ≮美食服法≯

每日2次，每次服4.5～6克，隔6小时服1次，温开水送服。
十一、治慢性肝硬化腹水

5 S+ `3 }- p$ e" V  s1 Q) H ≮美食配方≯

梨皮、苹果皮各15克，鲜藕100克。
≮美食做法≯

9 `1 O5 ?, n# h, V8 B  e 将梨皮、苹果皮洗净，再将鲜藕洗净，切片，一同放入锅内，加适量水煎，饮汁。
0 S3 e" @2 H" [ ≮美食服法≯
/ B7 Z3 X$ w  R. J
' T7 p& [" ^2 K. \, G 每日2～3次。
十二、治嗝食呕吐
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≮美食配方≯
- ]% f' t7 t7 [* e0 b* a9 a
& i  B$ D% x/ E7 d9 j- U6 V 苹果2个，蜂蜜适量。
  P, ~$ ]5 S  [# t/ y$ M$ s' A1 \ ≮美食做法≯

6 T2 G, ~0 @" i, L# n4 o  k 将苹果洗净，切块，再将苹果蘸蜜中，即成。
≮美食服法≯

饭前吃，每日2～3次。

</P> 十三、治慢性胃炎
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治慢性胃炎

5 L- d( F: n  d) L/ ]& B( L7 i( L# G ≮美食配方≯

苹果1个。
≮美食做法≯
: [5 h: j; {3 a' _
- g& H& A: E" o( C: u) u" t) G) Z  ` 将苹果洗干净，即成。
3 [9 M2 w" ?+ e8 R  V: [  M/ b ≮美食服法≯

每日饭后食苹果。
) n& H: g2 F: X) T" D ≮美食功效≯
1 o' a- I3 w7 M: {
" S" Q6 T" Y" p4 |7 C" L" v- Q+ I 用于消化不良，反胃。
% |+ V5 U, Q+ t& x 治急慢性胃肠炎
4 ?8 U' A5 @+ m7 D( k* H9 m" C
≮美食配方≯

$ ?- I3 l4 \8 E# P. o# q% M3 ` 苹果2个，蜂蜜20毫升。
≮美食做法≯
) H  f) s) b; R$ m1 O' G1 [
先将苹果洗净备用，再把蜂蜜蒸20分钟，即成。
* {1 ^' H& F) o4 Z/ q ≮美食服法≯
! D7 U' x% e/ x1 F. l* N2 q% }
1 t4 n' g' H! r: V6 w 苹果蘸蜜同吃，1次吃完。
十四、治反胃
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) c1 w* K% R  J: T ≮美食配方≯

苹果200～300克。
≮美食做法≯
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将苹果洗净，去皮，去核，入锅，加适量水煎汤。
9 }( ?0 @" F0 K- q' ^) D0 \( X5 v ≮美食服法≯

服之。
十五、治慢性咽炎
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" R/ S. F; x4 x ≮美食配方≯
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) a2 l) w' i  v; m+ j: l4 |: @# k/ N 大苹果2个。
≮美食做法≯
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! S( {3 ~* I9 |2 g0 {6 m' {6 S0 q 将苹果洗净，削皮，即可。
$ y2 G) [+ V3 g" a. z/ F ≮美食服法≯
/ M) e1 X, P$ z  i, c+ j
生食，每日1～2次。
十六、治喘息性支气管炎
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≮美食配方≯

大苹果1个，巴豆1粒。
/ y& P' h* B$ t1 `) L2 J- M  f ≮美食做法≯
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将苹果洗净，挖洞，再将巴豆去皮放入苹果中，入锅，加适量水蒸30分钟左右离火，冷后取出巴豆，吃苹果饮汁。
0 H6 U# x% o0 E$ l! y ≮美食服法≯

- O! I5 u6 a7 R6 l( \4 N! y- p 轻患者每日睡前吃1个。重患者每日早、晚各吃1个。
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