苹果十六疗法

  来源: 美食中国

$ P8 v4 S; |. W% y9 i8 x* I2 j 一、治迎风流泪

≮美食配方≯
2 ~* s9 \0 P0 A
苹果皮10克，白糖15克。
≮美食做法≯

4 [0 l" F' i( B' q6 p 将苹果皮洗净，加白糖入锅，再加适量水共煎煮，即成。
4 T: k" U* c; N9 R- L2 p ≮美食服法≯
6 {6 ]& q9 W. b. g: }
, h* K7 R& z/ S% ]) s 饮用。
* B9 d$ a' u! A; n3 z4 S2 k* j 二、治疮、疖、疔

≮美食配方≯
- n: H# S; P' j* K& _+ K
, v) g- f3 P. W0 B, e; r 苹果树叶1把，茶油少许。
' }& V7 l0 J3 H4 y" c$ ^) u5 C( o ≮美食做法≯
: P+ u  M3 {" d+ y* Y: g0 j
- ?" X  w3 w, C 将苹果树叶烧灰存性，即可。
≮美食服法≯

2 r" F" q6 k2 O! l5 b* p, x 调茶油涂患处。
三、治小儿腹泻
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6 O) ~# g' Y3 c  b" X5 |! P ≮美食配方≯

6 N3 Z1 x* T0 w4 d5 \7 F- o 苹果若干个。
≮美食做法≯
/ }' @2 f3 B2 u: M' n3 S
4 V5 M8 q4 P) j 将苹果用开水洗净，削皮，隔水蒸熟，捣烂成泥，备用。
≮美食服法≯
; K, G2 F  A* b3 k
每日4次，每次约一百克，一岁以下婴儿每次约五十克，日服3～4次，此时不食其他食物，待症状好转后可减少吃苹果泥，而适当增加牛奶酪。
≮美食功效≯
) l& A; r7 z( ~) l
8 l4 g3 s  v2 v! U! b7 z2 N4 f 益脾健胃，厚肠止泻。还适用于经常大便溏薄。
四、治幼儿单纯性消化不良

≮美食配方≯
1 t9 y. C( L) r- N; V6 D' D
$ `7 Y# X7 n6 l/ K 苹果1个。
≮美食做法≯

将苹果洗净，去皮，切成薄片，放入碗中，加盖，隔水蒸熟，用汤匙捣成泥状，喂幼儿。
7 Q" M- l7 l# Z/ t ≮美食服法≯

+ e% @& Q5 n8 n, W 食之。
≮美食功效≯
! w6 Y: `0 S: h4 N3 `% h2 f
和脾生津，涩肠止泻。

</P> 五、治妊娠呕吐
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( Q( ~! z, B- D" { ≮美食配方≯
6 [6 X( w* a5 i& x
; q% ^: w# i& x& o& @ 新鲜苹果皮60克，大米30克。
- A* P5 ]% ]+ ^8 n" E ≮美食做法≯
, m+ W, y; A! i+ z+ V- b  H; H
! A5 e9 p( U2 U" Y; {, M4 i% d. L 将大米洗净，将苹果皮晾干，炒黄，入锅，加适量水煎，即成。
" U& b  x8 e. d9 e5 m* j+ W ≮美食服法≯
" {% M7 Z6 f9 n  G/ ^' U+ b8 J
代茶饮用。
7 F  @+ d3 U* k7 b4 n8 c 六、治贫血
- @) d& U7 v; r/ m% S! i. m
7 Q$ X+ E) L# c0 G3 n# D2 q ≮美食配方≯
) ^$ M6 F3 i# O) H
1 L3 |% D$ Y: G0 b2 b/ A4 r 苹果1个，西红柿1个，芝麻15克。
≮美食做法≯

/ [; _# K1 D0 e' Z 先将苹果和西红柿洗净，再将3味生食。
≮美食服法≯

1次吃完，每日1～2次。
七、治高血压
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/ Q5 M  b9 J! b- S2 b 方案一：
, h" ]6 q8 s+ q  b+ V" c
≮美食配方≯
2 e4 U9 U6 ~  e; v' ^9 X
苹果若干。
$ [0 t  G0 v: v. z ≮美食做法≯

将苹果洗净，去皮，去核，然后挤汁，即可。
' k3 [( s- ]! [, [ ≮美食服法≯
: `" s, g$ i  r& f' L2 |
. B/ ^  r5 }" D5 A# Z# M9 b, ? 每日3次，每次100克，10天为1个疗程。
方案二：
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& @( @7 S3 c* z ≮美食配方≯
2 D7 D# |) J2 B! ]( j" Q. ^
' z9 B- i2 `) ?5 y/ L' s: y4 s 苹果1个，海蜇60克。
≮美食做法≯
8 K; @, f: ^. b9 F: ?
将苹果洗净，去皮，切块，海蜇洗净，切块入锅，加适量水煎煮，即成。
; S5 r7 y5 s# h. M! c+ Q ≮美食服法≯
" G, ~5 O$ P* I4 _' p5 H
1次吃完，每日2～3次。

</P> 八、治痢疾
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0 B; o7 p* p8 Z* x$ p, S: V9 W ≮美食配方≯

苹果皮20克，陈皮10克，生姜6克。
≮美食做法≯
( j, W) G' ?& ?, S; W
先将生姜洗净，切片，再将苹果皮洗净，然后3味一同入锅，加适量水煎煮，即成。
≮美食服法≯
1 \# X3 b- n8 }0 f
饮汁，每日2～3次。
九、治大便干结

% ^) K7 ~7 ^3 m6 J- ^+ X: H ≮美食配方≯
/ {0 o  w" W( f! w
/ \0 r" s4 `! c& R9 ~2 U 苹果1～2个。
2 x, k+ ]& T7 o, l* \7 _ ≮美食做法≯
$ p- n- F$ P6 m2 S4 u; H
: a) s& I- R0 j: | 将苹果洗净，即成。
% t2 |( ]4 Q# p3 ?3 l1 S ≮美食服法≯
- j( t* d) |* o( k9 O# D
: V7 r0 h7 G1 ^9 }9 S 每日早晚空腹时吃苹果。
" V; _8 ?, w9 h$ H8 y- s 十、治腹泻

; `2 C* M" V3 l2 T; P ≮美食配方≯

苹果360克，槟榔250克，白矾130克。
≮美食做法≯
" n1 ]  A' p* {9 F; o' G
将3味碾为细末，然后装瓶备用。
; y( j" ^% }$ t3 L) L ≮美食服法≯

每日2次，每次服4.5～6克，隔6小时服1次，温开水送服。
) h+ \" Z0 f2 ^- k4 o* A8 i  } 十一、治慢性肝硬化腹水

+ Y/ p& s" ]$ l# r ≮美食配方≯
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& N# G1 Z) ~+ ]0 H- P+ C8 ~; A 梨皮、苹果皮各15克，鲜藕100克。
( _) m6 @- T* I, T0 |+ \ ≮美食做法≯

将梨皮、苹果皮洗净，再将鲜藕洗净，切片，一同放入锅内，加适量水煎，饮汁。
≮美食服法≯
/ k7 r- L: z/ ~" q; c" j( `% q
, Q  F- i) A1 |) \( p5 m 每日2～3次。
十二、治嗝食呕吐

& o5 o7 c( {  x. e% R, V- p ≮美食配方≯

苹果2个，蜂蜜适量。
* t8 Q5 E7 j$ C, E5 C& y ≮美食做法≯
! O  ~% J+ a" [
$ j+ ]* }! ?5 R8 m5 W+ | 将苹果洗净，切块，再将苹果蘸蜜中，即成。
≮美食服法≯

% N; G% D0 a- a: ~) P 饭前吃，每日2～3次。

</P> 十三、治慢性胃炎
4 I5 k+ j% g: V
治慢性胃炎
" t9 V, C* C. K
≮美食配方≯
. N4 A; L, Y* x. c# {2 f. x; w: k
$ C% P4 j% y+ G! |+ K 苹果1个。
≮美食做法≯

5 D& e% a, h; i& o 将苹果洗干净，即成。
+ Q: x5 G) i) {) ^4 G ≮美食服法≯

每日饭后食苹果。
. t4 }1 g: M: e8 e+ V. k ≮美食功效≯
0 ^* F! x  U: N" ~4 v
用于消化不良，反胃。
7 o* J. s) ~1 l, ] 治急慢性胃肠炎
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$ o* \$ f" v; V4 @6 M ≮美食配方≯

苹果2个，蜂蜜20毫升。
5 I2 o6 t+ A9 P! l+ A1 s! e! c5 W ≮美食做法≯
, k  x/ w) _: I" T
先将苹果洗净备用，再把蜂蜜蒸20分钟，即成。
" X4 i# M. w3 W2 u) b( E& p3 Y ≮美食服法≯
& t7 x' y0 {; y  Y, ]7 r
  x# J+ q0 n! \) K2 Z; j 苹果蘸蜜同吃，1次吃完。
4 y% [  S' A9 C 十四、治反胃

≮美食配方≯

苹果200～300克。
+ U5 v( F6 G9 D5 j) M/ q ≮美食做法≯

将苹果洗净，去皮，去核，入锅，加适量水煎汤。
7 C- ]& v+ A0 \) m- Y ≮美食服法≯

/ X4 A/ U+ Q2 S 服之。
# f# f( |, Y4 J  ~ 十五、治慢性咽炎
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≮美食配方≯
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) H' P8 J: u+ p. U# N 大苹果2个。
) p8 [0 y3 E. q4 y6 o3 i2 U" k2 V& | ≮美食做法≯

6 b1 N0 i  s% Z& l! i5 O) j 将苹果洗净，削皮，即可。
≮美食服法≯
: U! {; K3 Z1 D0 N! q% s6 \# C
生食，每日1～2次。
十六、治喘息性支气管炎
  |# a  [* `) N) b* }1 P8 H, n3 M4 [
≮美食配方≯

' s% q# ?& I- A4 V: {+ W 大苹果1个，巴豆1粒。
≮美食做法≯
% `- W: A- W' m+ U- ~3 }) s9 E
9 B( q; U2 R0 b! v$ x9 T0 c 将苹果洗净，挖洞，再将巴豆去皮放入苹果中，入锅，加适量水蒸30分钟左右离火，冷后取出巴豆，吃苹果饮汁。
" ^# ?% d0 `% {3 _' ] ≮美食服法≯

0 A" j% w1 a* V& _ 轻患者每日睡前吃1个。重患者每日早、晚各吃1个。
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