苹果十六疗法

  来源: 美食中国

  K* e" n! U! D. H6 t1 A 一、治迎风流泪

≮美食配方≯

" [4 e" |, f  F2 j% Z, _4 G! X, X* u 苹果皮10克，白糖15克。
≮美食做法≯

9 o! ?+ Y9 W5 ~! Z! H) U7 W1 G 将苹果皮洗净，加白糖入锅，再加适量水共煎煮，即成。
7 \7 q1 X4 b+ R( u: t' w; s ≮美食服法≯
0 W- t0 r0 G8 k! R) ?* c. c( m
3 l* `7 ^: f; ]. g/ n 饮用。
二、治疮、疖、疔
, |- U8 ?( J3 E0 s5 J+ M8 P0 @  U
≮美食配方≯

% Y' z' z3 @# u* A 苹果树叶1把，茶油少许。
≮美食做法≯

) y4 i. ~) k. F' y1 \2 r7 o: \3 o7 O 将苹果树叶烧灰存性，即可。
; I/ k0 }* `" K/ h) s ≮美食服法≯
* L- R* S: L6 [& j% U/ I3 [2 _
调茶油涂患处。
) q' u& T5 X# ^4 M" ]5 l 三、治小儿腹泻

≮美食配方≯

* G0 C  F& {" d& @. D) m1 E- P 苹果若干个。
9 t4 k+ u" I3 y- A/ O: G ≮美食做法≯

  V) s- ]- U& {3 C 将苹果用开水洗净，削皮，隔水蒸熟，捣烂成泥，备用。
≮美食服法≯
$ ~9 ~, Y. S7 L% J. u) m
7 `: g* a' w2 q  v' q 每日4次，每次约一百克，一岁以下婴儿每次约五十克，日服3～4次，此时不食其他食物，待症状好转后可减少吃苹果泥，而适当增加牛奶酪。
+ h4 K3 O( Q* c9 Y/ _- s" v: t ≮美食功效≯
/ R0 u3 d, q  R0 `& ]  i0 v
益脾健胃，厚肠止泻。还适用于经常大便溏薄。
5 g- E5 ~4 ]. Q- }+ m 四、治幼儿单纯性消化不良

≮美食配方≯
" D% l+ {# W: T* p
$ g- p3 g1 O  N( F- e" ] 苹果1个。
. n7 a( Z) e! h; g+ U" g; w1 |# Y ≮美食做法≯

0 E: n' g2 [0 c5 n! R 将苹果洗净，去皮，切成薄片，放入碗中，加盖，隔水蒸熟，用汤匙捣成泥状，喂幼儿。
8 S. r( M) c% }. d5 M ≮美食服法≯

食之。
≮美食功效≯
8 v+ B9 T% j) w
和脾生津，涩肠止泻。

</P> 五、治妊娠呕吐
8 l2 U; N; N0 m3 E. J
7 d9 G, l: s9 S  j4 |8 t ≮美食配方≯
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新鲜苹果皮60克，大米30克。
" D0 C& g: u" A2 ] ≮美食做法≯

将大米洗净，将苹果皮晾干，炒黄，入锅，加适量水煎，即成。
4 ]3 r1 D% h5 H$ @ ≮美食服法≯

5 W* p' v2 ]! s2 O% O 代茶饮用。
8 W# l6 k4 `6 \' c  P6 L: n4 p; u; Q* P 六、治贫血
/ T9 u* M" p0 F2 ^, l! f4 ]1 V/ M, l9 B
5 `5 ?+ {4 \/ i# k* r ≮美食配方≯
2 b7 R/ V8 Q5 i; m( d! J
+ h6 o" w$ _) v2 T6 D* g' L7 t 苹果1个，西红柿1个，芝麻15克。
) d5 q0 E( c& s( ]/ B: j6 q; R ≮美食做法≯

先将苹果和西红柿洗净，再将3味生食。
& c2 O7 N0 N( U ≮美食服法≯
+ {4 a' H9 h' G
4 ]+ ~  Z6 u* m1 a0 U9 n7 g6 L$ U 1次吃完，每日1～2次。
2 o8 b2 M5 D% `+ e, n 七、治高血压
3 S8 Q, \% O9 J3 m' i* P
8 h+ b6 T2 J: H4 b. I. w1 g0 k 方案一：
6 Q0 y* t" g. o
! B' {6 K/ g% Q+ p3 D5 g ≮美食配方≯

) x8 B) u0 ~  |) k* {( e 苹果若干。
≮美食做法≯
5 R* a; c- s& X1 ?4 R8 a
4 Z( f6 t7 Q5 C9 [6 U 将苹果洗净，去皮，去核，然后挤汁，即可。
≮美食服法≯

每日3次，每次100克，10天为1个疗程。
4 y* J0 i5 T8 r 方案二：

# u0 w  B+ f3 E4 C ≮美食配方≯
/ Y$ _/ l  O$ Q/ C
2 B, }( m" g$ t( P4 K3 p 苹果1个，海蜇60克。
≮美食做法≯
3 J' Y& Z, ^: {; ?+ j* C' d+ c8 H
0 s) G( ^/ f4 S' R& n 将苹果洗净，去皮，切块，海蜇洗净，切块入锅，加适量水煎煮，即成。
≮美食服法≯
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1次吃完，每日2～3次。

</P> 八、治痢疾

+ ~7 N: u6 R4 F1 U" E ≮美食配方≯
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- g$ a  k- ]$ S 苹果皮20克，陈皮10克，生姜6克。
≮美食做法≯
7 U% @& r* s. V5 ]; v
先将生姜洗净，切片，再将苹果皮洗净，然后3味一同入锅，加适量水煎煮，即成。
≮美食服法≯

饮汁，每日2～3次。
  Y* D6 {/ p- M+ t0 { 九、治大便干结
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4 D; D8 d0 x: q% c ≮美食配方≯
5 Y7 k7 X- {8 I( g) q$ O! r( y  N- M
, s. \; S( b( g 苹果1～2个。
≮美食做法≯
+ e& ~( n7 z: O
将苹果洗净，即成。
( }+ f7 K! k& N0 r ≮美食服法≯
) V  z( C0 c/ I
每日早晚空腹时吃苹果。
十、治腹泻
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≮美食配方≯
* X+ t5 z7 i4 Z% O5 v2 T6 c- [
) x! X2 z' p6 r7 _6 [# k 苹果360克，槟榔250克，白矾130克。
≮美食做法≯
0 v& S! y9 R3 t
+ h( ]: n8 {1 p) _% i 将3味碾为细末，然后装瓶备用。
; ]$ {3 M$ G% N$ ]. U/ N ≮美食服法≯

9 t6 y' f, O8 c: x1 |  c' c3 h5 X6 a 每日2次，每次服4.5～6克，隔6小时服1次，温开水送服。
十一、治慢性肝硬化腹水
$ C2 ]3 i; ^7 G
≮美食配方≯

" y" p. P# ]2 I+ e3 L6 Q+ h" f 梨皮、苹果皮各15克，鲜藕100克。
≮美食做法≯
5 {" I# P  ], q4 y% Z
将梨皮、苹果皮洗净，再将鲜藕洗净，切片，一同放入锅内，加适量水煎，饮汁。
≮美食服法≯

7 q3 W5 w2 S; v  v9 q0 ^2 k 每日2～3次。
十二、治嗝食呕吐
% C$ @5 A2 J0 q8 G
≮美食配方≯

苹果2个，蜂蜜适量。
≮美食做法≯

, y4 n% D3 M( Z 将苹果洗净，切块，再将苹果蘸蜜中，即成。
≮美食服法≯
+ c% m% [; o1 g2 {
饭前吃，每日2～3次。

</P> 十三、治慢性胃炎

治慢性胃炎

# C7 R3 W6 f. a: X6 C4 I+ s! A ≮美食配方≯

! d: J9 N  n. X; T. A( W, ` 苹果1个。
# a  c8 o$ f8 A" J. A ≮美食做法≯
! [9 Z0 R' ~" ^( k+ S% H
将苹果洗干净，即成。
≮美食服法≯
- R  }5 G9 ?* P- X3 H+ L
每日饭后食苹果。
* J/ A( P. Y% e ≮美食功效≯

用于消化不良，反胃。
1 a0 Q9 L1 F8 f, V& J- h+ r 治急慢性胃肠炎
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≮美食配方≯
' p" \' P' X. ?% m; l6 p8 U- t0 G
苹果2个，蜂蜜20毫升。
9 a# Z/ D- e- v# i# d' w" ] ≮美食做法≯
( N0 [! b5 f& w" i9 F2 v
8 ~% U1 D" `9 w5 t( Z/ {" |- |6 V 先将苹果洗净备用，再把蜂蜜蒸20分钟，即成。
≮美食服法≯

苹果蘸蜜同吃，1次吃完。
3 @0 v8 E- U% S 十四、治反胃
5 C/ D1 Q- h9 ~* {, q% C- B# J
≮美食配方≯

苹果200～300克。
/ Z3 M3 y3 d% G2 A ≮美食做法≯
( T1 h  J0 B% w$ l. f2 X
% |+ }) |# G; T9 x1 X 将苹果洗净，去皮，去核，入锅，加适量水煎汤。
≮美食服法≯

8 }. k& o! D3 B 服之。
十五、治慢性咽炎
  E& M/ T+ B8 d! I" \3 K' T, `
≮美食配方≯
' g. S  X# C( w% q9 p- _% {) E, o
大苹果2个。
# Y% Z! {' e' d( ^- O, `- z4 X ≮美食做法≯
- o5 N" M* M  N3 `
将苹果洗净，削皮，即可。
≮美食服法≯
: U* F! N( M$ r; J* H& V" U
- _+ q; O' F" b( q" c- N 生食，每日1～2次。
1 t3 \* J+ {' t 十六、治喘息性支气管炎
; u) ?8 A& _( _# b
4 Q, O- H7 \) M; I ≮美食配方≯
, }- y/ [: s" [' V. {: m- W
- W" \9 f8 E. x( x* { 大苹果1个，巴豆1粒。
! I7 S7 J1 I0 R. j ≮美食做法≯

  ], y, k. J* C 将苹果洗净，挖洞，再将巴豆去皮放入苹果中，入锅，加适量水蒸30分钟左右离火，冷后取出巴豆，吃苹果饮汁。
" P* b/ f2 b0 Z" z0 n) {1 l ≮美食服法≯

' D. }5 o$ V( O7 Y 轻患者每日睡前吃1个。重患者每日早、晚各吃1个。
* }9 O4 R- M# H( U: K5 j8 Z</p>