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針對孩子的害怕心理,父母可在行動上緩解孩子的恐懼,認真傾聽孩子的害怕,保護孩子。
5 f2 G$ V3 l, ~1 n* J4 h$ l 一份調查資料表明:正常兒童中,90%以上存在著不同程度的害怕心理;40%左右2~4歲兒童至少有一種害怕;43%的6~12歲兒童則有7種以上的害怕。怕,已經成了現代孩子的一種心理疾患。
# O0 p+ u' W) q; a0 | 孩子的『怕』有三種類型:+ i" w0 H" i+ K1 y
自然恐懼如怕打雷、怕鞭炮聲;怕影子、怕黑;怕動物。3 Q0 H' d9 Q& t& b* s
社會恐懼如怕上學、怕考試、怕被批評;怕獨自在家、怕獨自睡覺;怕壞人、怕走丟、怕警察。
9 f' H1 r. V# }& r4 L 社交恐懼如怕說話、怕陌生人。! O3 f9 l9 B( |9 q4 _0 S
不同年齡段的孩子有不同的『怕』及其對策:- ^- v3 S6 m5 N* o, V
0~1歲對具體的刺激產生恐懼,比如噪聲。這個時期嬰兒聽覺較爲敏感。5 V! l2 u+ F& t; d
對策:父母應給予孩子足夠的安撫,避免強化噪音。
/ Q. ]; _. C) x) P 1~2歲與撫育者分離產生恐懼,孩子對帶養人的依賴性非常強,應嘗試逐步分離。3 k$ X/ _; F# d& h% t; @% l
對策:保證在許諾的時間回來,以減輕孩子的不安全感。
a: @% _ U# c% ~% f! t1 }3 u 2~6歲對想像出來的東西或未知情況下的預想產生恐懼,比如強盜、黑暗等。4歲時達到高峰,此後開始下降。這個時期孩子有了獨立意識,想像力也豐富起來,但又缺乏足夠的認知。7 V2 m% h B h4 H* o8 ?* h
對策:父母要和孩子一起面對,儘量陪伴孩子,給予心理上的支持。
) f7 T, q1 r9 o3 }9 \5 X5 c 6~12歲對學校、搶劫、身體損傷和自然災害等產生恐懼,這個時期孩子開始認識到死亡,並由於父母對學習的過分關注而出現對成績的焦慮。* h1 g% Y) V5 B. ~4 T; ]2 k
對策:父母可在行動上緩解孩子的恐懼,認真傾聽孩子的害怕,保護孩子。 |
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