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针对孩子的害怕心理,父母可在行动上缓解孩子的恐惧,认真倾听孩子的害怕,保护孩子。* L! l1 B# Q) t0 w! U6 H2 O/ b
一份调查资料表明:正常儿童中,90%以上存在着不同程度的害怕心理;40%左右2~4岁儿童至少有一种害怕;43%的6~12岁儿童则有7种以上的害怕。怕,已经成了现代孩子的一种心理疾患。( K0 P8 ]. F. V% N2 d7 \ w( A
孩子的“怕”有三种类型:
: ^6 X; i) e0 E+ ]4 Q' J" f2 r 自然恐惧如怕打雷、怕鞭炮声;怕影子、怕黑;怕动物。. w! K0 `" E" `4 S! ~
社会恐惧如怕上学、怕考试、怕被批评;怕独自在家、怕独自睡觉;怕坏人、怕走丢、怕警察。
! Z0 ?# l4 k% d 社交恐惧如怕说话、怕陌生人。6 Q5 y. c" s! K4 W* h9 i
不同年龄段的孩子有不同的“怕”及其对策:+ D) H: B" } v5 X! {4 r
0~1岁对具体的刺激产生恐惧,比如噪声。这个时期婴儿听觉较为敏感。
. G+ k2 u- ]/ M 对策:父母应给予孩子足够的安抚,避免强化噪音。
9 a6 ^* G+ P) m( l' ] 1~2岁与抚育者分离产生恐惧,孩子对带养人的依赖性非常强,应尝试逐步分离。; _1 B2 _& c; a, e2 G$ t5 S) K% j
对策:保证在许诺的时间回来,以减轻孩子的不安全感。3 ~! r5 ?3 w( z7 h
2~6岁对想象出来的东西或未知情况下的预想产生恐惧,比如强盗、黑暗等。4岁时达到高峰,此后开始下降。这个时期孩子有了独立意识,想象力也丰富起来,但又缺乏足够的认知。
+ T9 R+ C. C& z( U3 x/ x 对策:父母要和孩子一起面对,尽量陪伴孩子,给予心理上的支持。 b; n, e0 K( O1 W' ?/ ^# t
6~12岁对学校、抢劫、身体损伤和自然灾害等产生恐惧,这个时期孩子开始认识到死亡,并由于父母对学习的过分关注而出现对成绩的焦虑。
4 ]3 B8 ~+ l4 d" z3 d 对策:父母可在行动上缓解孩子的恐惧,认真倾听孩子的害怕,保护孩子。 |
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