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| 安全小故事 5 u& D; H  f' ]3 ^' `/ Q  電視正在播放動畫片【西遊記】,而且是三集連播,太好看了,童童看得都入迷了。於是,他每天看電視的時間就比以前長了許多。
 5 G3 o8 s* l9 _6 u! D6 d# ~# ^3 R  這天,童童已經看了40多分鐘了,媽媽走過來對他說:『不能看那麼長時間電視,眼睛會痛的。』童童答應着,可是眼睛卻並沒有離開屏幕,他依然被動畫片吸引着。& m" Y5 ?8 o8 P5 ~" w1 x
 等到動畫片終於演完的時候,童童才站起身,他不停地眨着眼睛,因為眼睛又干又痛。他這才想起了媽媽的話。後來他再看電視的時候,就知道看一會兒要休息一會兒了,他可不想眼睛總這麼不舒服。. {; S( [. e- i* r. S5 y4 K3 o# v/ E
 安全小策略
 % S8 `5 z1 X# Q6 E* _: g  s  ① 注意看電視的距離和時間。要在距離電視機兩米以外的地方看電視,每天最好不要超過一個小時,看30分鐘以後,要讓眼睛休息十分鐘。8 a! [3 m& a& o' u. \
 ② 選擇合適的節目。小朋友可以和爸爸媽媽一起參考電視節目預告,並和他們討論,讓他們幫助你選出最適合你看的節目內容。
 $ _, Z- a8 v5 |9 `: W  ③ 多做運動。不要總坐在電視機前面,小朋友要多運動。看一會兒電視之後可以活動一下,在屋子裏到處走走。* X- @/ L! b) t7 {2 Z* t* [: v5 h
 ④ 尋找其他想做的事情。除了看電視你還喜歡做什麼呢?是畫畫?還是和爸爸媽媽做遊戲?找一找其他你喜歡做的事情吧,沒準它們要比看電視有意思得多哦。
 , ^. P( l: K$ q  考考你
 * F1 X' U/ ^7 W7 p0 R; z  1. 電視上開始演動畫片了,你記住看電視的距離和時間了嗎?
 7 `  o, U2 e- k$ b, M5 ?  2. 除了看電視,你還喜歡做什麼呢?
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