中醫真氣是指什麼? 美容必知

2010-03-26 11:08:47 愛美網

又叫『正氣』，【靈樞·刺節真邪篇】說：『真氣者，所受於天，與谷氣並而充身（者）也。』這說明『真氣』是由先天之氣（即受於先天的『原氣』）和後天之氣（得之於呼吸飲食的）相結合而成，是能充養全身的。人體各種機能活動以及抗病能力都和真氣直接相關，故真氣是人體生命活動的動力。
曾經有人這樣說，如果女人過了30歲，就會進入所謂的3D時代。你知道3D是什麼嗎？答案讓人沮喪：Down(輪廓鬆弛)、Deep(皺紋加深)和Dark(面色暗沉)。其實，並非每個熟女都要經歷3D，看看周慧敏，再看看徐若瑄，用蕭薔的話說，簡直就是『打防腐劑的小龍女』！無齡妖精的修煉心訣！

林志玲
芳名：林志玲
實際年齡：34歲
外觀年齡：26歲左右
林志玲內練真氣
【清潔是基本功法】
林志玲經常帶妝工作，最重視清潔，卸妝一定要乾淨。她說自己絕對不能沒有的護膚品，就是卸妝品。
【保養練至三層境界】
林志玲會隨身帶三種隔離霜：SPF15、30和50各一支，看太陽選。出國時也會帶三款面膜：保濕、美白和清潔，視狀
況敷。看出咱和妖精們的差距了吧？
【吃喝也是一種修煉】
林志玲平時堅持喝膠原蛋白飲品，不知道林大美女用的是什麼牌子的膠原蛋白呢？


徐若瑄
芳名：徐若瑄
實際年齡：33歲
外觀年齡：22歲左右
徐若瑄內練真氣
【無招更勝似有招】
徐若瑄的保養很簡化:徹底卸妝後拍上化妝水，在乾燥的兩頰抹點乳液。無招勝有招，才是最高境界。
【保養冬練三九夏練三伏】
徐若瑄洗臉會用熱水、冷水交替沖，她會煮燕窩，早上空腹喝。敷臉時會順便用面膜敷胸部。看似不難，難的是數年如一日的堅持。


周慧敏
芳名：周慧敏
實際年齡：42歲
外觀年齡：最多30歲
周慧敏內練真氣
【維A】
周慧敏說，她會從化妝水起的第一步保養就選擇含有維生素A的護膚品，因為維生素A有抗衰老成分。看看人家，直接研究成分，這才叫高手。
【眼霜讓雙眸維持電力】
周慧敏超級重視眼霜，因為大眼睛的人容易長皺紋。最有說服力的妖精，靠的正是這雙不老的大眼睛啊。
【簡化基本功要紮實】
周慧敏保養從不偷懶，但也不主張往臉上搞太多東西。她護膚只花5~10分鐘，認為選一瓶全效面霜很重要。