中医真气是指什么? 美容必知

2010-03-26 11:08:47 爱美网

又叫“正气”，《灵枢·刺节真邪篇》说：“真气者，所受于天，与谷气并而充身（者）也。”这说明“真气”是由先天之气（即受于先天的“原气”）和后天之气（得之于呼吸饮食的）相结合而成，是能充养全身的。人体各种机能活动以及抗病能力都和真气直接相关，故真气是人体生命活动的动力。
曾经有人这样说，如果女人过了30岁，就会进入所谓的3D时代。你知道3D是什么吗？答案让人沮丧：Down(轮廓松弛)、Deep(皱纹加深)和Dark(面色暗沉)。其实，并非每个熟女都要经历3D，看看周慧敏，再看看徐若瑄，用萧蔷的话说，简直就是“打防腐剂的小龙女”！无龄妖精的修炼心诀！

林志玲
芳名：林志玲
实际年龄：34岁
外观年龄：26岁左右
林志玲内练真气
【清洁是基本功法】
林志玲经常带妆工作，最重视清洁，卸妆一定要干净。她说自己绝对不能没有的护肤品，就是卸妆品。
【保养练至三层境界】
林志玲会随身带三种隔离霜：SPF15、30和50各一支，看太阳选。出国时也会带三款面膜：保湿、美白和清洁，视状
况敷。看出咱和妖精们的差距了吧？
【吃喝也是一种修炼】
林志玲平时坚持喝胶原蛋白饮品，不知道林大美女用的是什么牌子的胶原蛋白呢？


徐若瑄
芳名：徐若瑄
实际年龄：33岁
外观年龄：22岁左右
徐若瑄内练真气
【无招更胜似有招】
徐若瑄的保养很简化:彻底卸妆后拍上化妆水，在干燥的两颊抹点乳液。无招胜有招，才是最高境界。
【保养冬练三九夏练三伏】
徐若瑄洗脸会用热水、冷水交替冲，她会煮燕窝，早上空腹喝。敷脸时会顺便用面膜敷胸部。看似不难，难的是数年如一日的坚持。


周慧敏
芳名：周慧敏
实际年龄：42岁
外观年龄：最多30岁
周慧敏内练真气
【维A】
周慧敏说，她会从化妆水起的第一步保养就选择含有维生素A的护肤品，因为维生素A有抗衰老成分。看看人家，直接研究成分，这才叫高手。
【眼霜让双眸维持电力】
周慧敏超级重视眼霜，因为大眼睛的人容易长皱纹。最有说服力的妖精，靠的正是这双不老的大眼睛啊。
【简化基本功要扎实】
周慧敏保养从不偷懒，但也不主张往脸上搞太多东西。她护肤只花5~10分钟，认为选一瓶全效面霜很重要。