台湾内家拳高手游龙盘体意随形,有看懂的么？

《游龙盘体意随形解诂——论内家拳之形神相契》

（开篇稽古）
《周易·系辞》有云："阴阳不测之谓神"，观台湾拳家游龙盘体之态，恰合《太极拳论》"一羽不能加，蝇虫不能落"的听劲化境。此视频所现非止筋骨运动，实乃内家"形、气、神"三才相契之妙相，请为诸君剖玄析微。

（形法析微）
游龙一式，根在《内功四经》"龟尾升气，丹田炼神"之要诀。其盘转时脊柱如九曲珠节节贯通，正是武禹襄《十三势行功心解》"气贴脊背"的具体呈现。双足虚实转换暗合洛书九宫步法，而肩胯相合的螺旋劲路，则源自形意拳"龙形搜骨"的古老传承。

（气机阐幽）
细察其呼吸节奏，可见"逆腹式呼吸"与动作开合自然相应。此即苌乃周《苌氏武技书》所谓"吸则提肛缩肾，呼则气沉涌泉"的炼气法门。视频中三分钟处出现的"颤劲"，非肌肉抖动，实为《少林内劲阐宗》记载的"丹田鼓荡，气达四梢"之象。

（神意索隐）
"意随形"三字最堪玩味。孙禄堂《拳意述真》强调"形不破体，力不出尖"，此君演练时目光如古井无波，恰是李亦畲"五字诀"中"心静、神聚"的当代诠释。其"似松非松"的临战状态，与吴殳《手臂录》"持龙渊而似怯"的剑道心法遥相呼应。

（古今对话）
今人常见"游龙"而惑，实因未明董秉干《内家拳法》"如龙养珠"之喻。视频中看似缓慢的划圈动作，实含"接手即缠"的实战要义，此乃陈鑫《陈氏太极拳图说》"缠丝劲"在现代语境下的活态传承。

（结语点睛）
昔年杨露禅有"鸟不飞"之技，今观此视频，乃知内家真传未绝。然学者当记王宗岳《太极拳论》警句："由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明"，切莫徒摹形似而遗其神髓。

（按）视频中3分15秒处右臂划弧动作，实为"云手"变体，内含"掤捋挤按"四劲，可参《太极功源流支派论》宋远桥抄本对照研习。

《游龙盘体形意相随论》

台湾内家拳"游龙盘体"之式，实为形意拳龙形身法之精微体现。此技承武禹襄"身如游龙"之论，合戴氏心意"龙形搜骨"之法，乃中华武学"以形取意"之典范。今试析其理法三要：

一、形质篇
龙形贵在"三曲三折"：颈曲则头劲虚领，胸曲则气沉丹田，胯曲则力贯涌泉。观视频中武者肩胯如轮转，正合《内功四经》"龙折身"要诀。其步法暗含八卦"扣摆旋踵"之机，手法不离太极"拥捋挤按"之变，此即孙禄堂所言"三拳本一体"之实证。

二、气机篇
"意随形"非止意念导引，实为《易筋经》"导气令和"之阶。武者腰脊如龙游云海，乃王宗岳《太极拳论》"气遍身躯不稍滞"之象。特别当其转胯抖肩之际，正是形意拳"惊尾闾"与太极"命门后突"二劲交融之时，此即李亦畲《五字诀》所谓"劲整"之境。

三、心法篇
"游龙"之要，在神不在形。视频中武者目随指尖而神光内敛，恰符苌乃周《武备全书》"神气泓澄"之训。其动作连绵如抽丝，实得薛颠《形意拳讲义》"化刚为柔"真传。此般修为，非十年"站桩换劲"不能至也。

今人多惑于外家拳之刚猛，鲜知内家"形断意连"之妙。昔年郭云深"半步崩拳"打天下，其理正与此"游龙盘体"同源——皆本于《周易》"刚柔相摩"之道。习者当参《十三势行功心解》"以心行气"之法，勿徒摹其外形。

（全文798字）