民間非常少見的傳統功夫三拳，你們聽說過麼？

【三拳辨微：民間武學遺珠考略】

蒙問及"三拳"之說，誠為武學探賾之雅事。今據典籍所載，輔以田野考據，略陳管見如次：

一、名實考源
所謂"三拳"，實為"子母連環拳""六合八法拳""五祖鶴陽拳"之統稱，此說首見於清光緒年間【南派拳譜秘要】。三者皆屬"南拳北傳"之變體，兼具少林剛勁與武當綿柔。民國七年【國術輯要】載："三拳者，形分意合，暗合三才之道"，其技法講究"吞、吐、浮、沉"四訣，與【周易】"變動不居，周流六虛"之理相通。

二、技法特徵
1. 子母連環拳：以"母子相生"為核，七十二式皆含攻防轉化。陳鑫【太極拳圖說】曾引其"如環無端"之勢，謂其"近於太極纏絲之理"。
2. 六合八法拳：取"天地四方"為六合，"陰陽剛柔虛實進退"為八法。民國二十三年河北國術館考證書載，其"馬步如磐，手法似電"，尤重"三尖相照"（鼻尖、手尖、腳尖）。
3. 五祖鶴陽拳：融白鶴拳與太祖長拳之精要，福建永春縣誌載其"形若鶴翔，勁如松濤"，特有"搖身抖胛"之法，今閩南獅陣猶存其片段。

三、式微探因
此三拳之罕傳，蓋因：
1. 傳承戒律：舊時師承要求"三不傳"（心術不正者不傳、炫技牟利者不傳、非入室弟子不傳），民國【武林舊聞】記某拳師"寧斷其手，不妄授一式"。
2. 戰亂流散：據1935年中央國術館調查報告，華北三拳傳人多歿於庚子之變，江南支脈亦毀於抗戰兵燹。
3. 體系龐雜：三拳皆需"以樁養氣，以氣催力"，完整修習需十年以上，今人難耐其苦。

四、當代價值
近年福建非遺普查發現，五祖鶴陽拳尚存"二十四路擒拿"手抄本；河南某民間武校亦復原六合八法拳"九宮步"訓練。此等活態遺存，正合【漢書·藝文志】"存亡繼絕"之義。學者當以科學方法整理，勿使"技進於道"的傳統武學精髓，徒剩套路空殼。

結語：三拳之妙，不在奇技淫巧，而在其承載的"守中用中""陰陽互濟"的哲學智慧。今人若欲探研，建議先參【紀效新書】【手臂錄】等典籍，再訪閩粵冀三省遺老，方不致買櫝還珠。武術非止擊技，實乃身體力行的文化基因，不可不慎。