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原料
主料雞肝200克。
配料枸杞子20克,白菊花10克,麵粉15克,干澱粉25克,咸麵包末50克,雞蛋清2個。
調料料酒、鹽
製作先將雞肝洗乾淨,切片,加入鹽、料酒使其漬入味。將枸杞子、白菊花加水適量,煎取濃汁;將干澱粉、麵粉盛入碗內,加入蛋清、藥汁調成糊,把雞肝片兩面裹上—層糊,再將其中一面沾上麵包末。將鍋置中火上,下入油燒至六成熱時,將雞肝逐片放入油鍋內炸至熟透即成。
養生功效補血,益肝,明目。
小貼士中醫藥評價雞肝有補肝益功用。治肝虛目暗、小兒疳積、婦人胎漏。 |
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