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來源: 美食中國 白菜姜蔥湯
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5 D' J1 ^7 j, M4 `/ d ≮美食原料≯
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白菜120克,生薑、蔥白各10克。
; q1 P( n) F2 b4 v2 g ≮美食做法≯
: l: H0 f A% X) [) W1 f, ?- X- n, o) _- T5 |9 M7 ~
將白菜連根莖洗淨,切碎,與生薑、蔥白一同加水煎煮後,去渣即成。 ( E# l0 i% S" Z% [6 @4 |; O6 u7 g' [
≮美食服法≯
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日飲2次,連服2-3日。 0 c1 j- q: J D
≮美食功效≯) |4 r" p3 Z% z6 m% z
( m# G/ w. @1 V
適用於感冒初起或預防感冒。 M8 J$ q% ]5 O% m/ {" H$ d3 o z% G
蔥白香菜湯 ' d" {, u3 I5 b
7 {2 ~$ [( Q2 D2 v ≮美食原料≯
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/ E( L7 K2 y' F- w/ S: T2 } 蔥白,香菜各15克。 7 l+ w J7 v9 D
≮美食做法≯4 x! j4 F( F9 Z8 E- `% j! c
6 L! Y1 i) }4 d 上2味洗淨,加水煎煮爲湯。
+ @; V; s8 Y5 W& h% M( j ≮美食服法≯
5 e% S. [- }$ o6 {1 u$ j2 L1 D" H" N, V
趁熱頓服。 : v/ T4 K+ w3 {3 u) Y {! ~
≮美食功效≯
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6 Y& U. G* X% w. I: B ~1 w 解表散寒。適用於外感風寒。 - U( Q0 C% Y. I
五神湯 $ R* Y+ [+ F1 w, [
2 L) d9 n0 v0 ~, @ ≮美食原料≯
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$ g9 j- I" H' l5 ]3 q6 Z 荊芥、蘇葉、生薑各10克,茶葉6克,紅糖30克。
# l) S I* Z* h ≮美食做法≯
2 H# @' O) g* j5 d) \: f( A4 M* n" v8 Y1 Z
將荊芥、蘇葉洗淨加水適量,與茶葉、生薑一併放文火上煎沸,加紅糖溶化即成。 ! y2 \2 q$ B' u9 c
≮美食服法≯
! J) [5 \. ]: l3 m2 \" M; w9 W5 C1 u) Z2 B- \
趁熱飲服。
' E1 W* F# _/ Q- v! ]% h7 ~ ≮美食功效≯
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發汗解表。適用於風寒感冒。 |
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