如何提高臨帖的字形準確性？

一，外輪廓法

外輪廓法

二，重心法

重心法

三，中宮法

中宮法

四，主筆法

主筆法

五，輔助線法

輔助線法

臨摹是一個吸收經典，克服手的習慣記憶的過程。所以臨的時候不要圖快，而要仔細觀察，琢磨，分析，深入。

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【臨帖精要五法芻議】

休竹客君所提"外輪廓、重心、中宮、主筆、輔助線"五法，實為把握字形之樞要。余習書四十餘載，以為臨帖之道，當以"眼到、心到、手到"為三重境界，五法之妙，正在於此。

一曰外輪廓法，非徒描摹邊緣。【翰林要訣】云："觀字如觀陣，先察大勢。"漢碑【乙瑛】之方整，【曹全】之圓融，皆在輪廓氣象中見精神。習者當以九宮格界之，先觀整體態勢，再究點畫細節，猶如下棋須先布大局。

二曰重心法，實乃字之命脈。王羲之【筆勢論】謂："字之形勢，若人之坐臥。"顏魯公楷書重心下沉，如端笏大臣；歐陽詢結體險峻，似俠客臨風。臨寫時可用鉛垂線測之，務使虛實相生，不失平衡。

三曰中宮法，尤見晉唐秘奧。智永【真草千字文】中宮緊收，如明月映潭；米芾行書中宮疏朗，似閒雲出岫。建議初學以硃砂標出字心，體會收放之度，此黃庭堅所謂"字中有眼"者也。

四曰主筆法，實為字之筋骨。張旭【郎官石柱記】橫畫如千裏陣雲，褚遂良【雁塔聖教序】捺筆似金刀出鞘。當以硃筆勾出主筆，細察其起承轉合，此即趙孟頫"用筆千古不易"之真義。

五曰輔助線法，乃古人"永字八法"之遺意。觀【蘭亭序】二十"之"字，雖姿態各異，然中軸線皆如懸針。可於透明絹素上勾畫輔助線，比較原帖，此法尤宜糾正結構散亂之病。

臨帖如對至尊，當具三心：敬畏心、細緻心、恆久心。建議日課不過十字，每字摹寫百遍。蘇東坡云："筆成冢，墨成池，不及羲之即獻之。"今人若得五法真髓，佐以澄心靜慮，假以時日，自可窺見魏晉堂奧。倘能輔以讀帖、背帖之功，則形神俱得矣。