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來源: 美食中國
7 U/ e/ C; Z, Q" k" @ 靈芝 一名菌錄芝,或木靈芝,為擔子菌類多孔菌科靈芝屬。是寄生於櫟及其他闊葉樹根部的蕈類。傘狀,堅硬,木質,菌蓋腎形或半圓形,紫褐色有漆狀光澤。各地均有分佈,近來有人工培養,培養品形態有變異,但其療效相同。古稱五色錄芝,有青芝、赤芝、紫芝等於功用相似。
3 p# a% @7 [2 o' S0 d2 `+ X1 O ≮美食性昧 ≯
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, C% i: Q+ ]9 Y0 m% O4 n/ j 甘、平,無毒。8 \9 x% L" X+ k
≮美食成分 ≯
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紫芝含麥角甾醇,有機酸為順蓖麻酸,反丁烯二酸。此外,並含氨基酸、葡萄糖、多糖類、樹脂及甘露醇。一般靈芝有生物鹼、甾醇、內酯、香豆精、酸性樹脂、氨基酸、油脂、還原性物質等反應。
6 m" v, u. y( L5 e/ _ ≮美食藥理 ≯
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據動物試驗,對小白鼠有鎮靜、鎮痛作用。可提高小白鼠耐寒、耐缺氧能力,並推遲其死亡時間。以靈芝為主配以白朮、田七、川芎等中藥,則能顯著提高動物的存活率,並能幫助動物渡過放射病極期,而使白細胞較早恢復。受照射動物服用靈芝後可增進食慾,改善精神狀態。正常人口服靈芝20克,能降低心率。) V2 x0 |! S; [! M9 J
神經衰弱:
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: E, T1 u5 i9 x2 a! C6 q3 C1 e 靈芝糖漿(約30%)每日2次,每次20毫升。(或靈芝6~9克,水煎服)。" c! y& d/ A9 b5 a! }
高血壓:7 s, H4 d% J% {. P) r% G
" g7 j f) J+ g" \" X; j9 c9 A 靈芝6~9克,水煎服。" w. J6 j9 |6 h4 J% U
遷延性肝炎:
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靈芝6克,甘草4.5克,水煎服。
# h1 l- Q j7 ^. q 慢性氣管炎:
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, p+ Z; [, z/ R& {+ W( v3 W 靈芝9克,南沙參、北沙參各6克,百合9克,水煎服。
: w5 a+ H' L* A" O+ A+ g8 d 過敏性哮喘:$ e5 U+ n+ p- T5 V( u$ S5 l) G
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靈芝16克,半夏3克半,蘇葉6克,厚朴3克,茯芩9克,水煎冰糖,一日2―3次分服。3 {+ w" y$ y9 G; H* T% C( R. {
過敏性鼻炎:
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' n) {: T7 [' J: ]8 D2 J 靈芝煎濃湯,過濾後,頻頻滴鼻。 |
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