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要訣云：捶自心出。拳隨意發，總要知己知彼，隨機應變。心氣一發，四肢皆 動，足起有地，動轉有位，或粘而游，或連而隨，或騰而閃，或折而空，或而， 或擠而捺。
拳打五尺以內，三尺以外，遠不發肘，近不發手，無論前後左右，一步一捶， 遇敵以得人為準，以不見形為妙。
拳術如戰術，擊其無備，襲其不意，乘擊而襲，乘襲而擊，虛而實之，實而虛 之，避實擊虛，取本求末。出遇眾圍，如生龍活虎之狀，逢擊單敵，以巨炮直 轟之勢。
上中下一氣把定，身手足規距繩束，手不向空起，亦不向空落，精敏神巧全在 活。古人云：能去，能就，能剛，能柔，能進，能退，不動如山嶽，難知如陰 陽，無窮如天地，充實如太倉，浩渺如四海，眩耀如三光，察來勢之機會，揣 敵人之短長，靜以待動，動以處靜，然後可言拳術也。
揣敵人之短長，靜以待動，動以處靜，然後可言拳術也。
要訣云：借法容易，上法難，還是上法最為先。
戰鬥篇云：擊手勇猛，不當擊梢，迎面取中堂，搶上搶下勢如虎，類似鷹鶴下 雞場；翻江撥海不須忙，單鳳朝陽最為強；雲背日月天交地，武藝相爭見短長。
要訣云：發步進入須進身，身手齊到是為真，法中有訣從何取，介開其理妙如 神。
古有閃進打顧之法：何為閃，何為進，進即閃，閃即進，不必遠求。何為打， 何為顧，顧即打，打即顧，發手便是。
古人云：
心如火藥，手如彈，靈機一動，鳥難逃。
身似弓弦，手似箭，弦響鳥落顯奇神。
起手如閃電，電閃不及合眸。襲敵如迅雷，雷發不及掩耳。
左過右來，右過左來；手從心內發，落向前落。
力從足上起，足起猶火作。上左須進右，上右須進左，發步時足根先着地，十 指要爬地，步要穩當，身要莊重，去時撤手，着人成拳。
上下氣要均停，出入以身為主宰；不貪，不歉，不即，不離。
拳由心發，以身催手，一肢動百骸皆隨；一屈，統身皆屈；一伸，統身皆伸； 伸要伸得盡，屈要屈得緊。如卷炮卷得緊，崩得有力。
戰鬥篇云：不拘提打，按打、擊打、沖打、膊打、肘打 胯打、腿打、頭打、 手打、高打、低打、順打、橫打、進步打、退涉打、截氣打、借氣打、以及上 下百般打法，總要一氣相貫。出身先占巧地，是為戰鬥要訣。
骨節要對，不對則無力，手把要靈，不靈則生變。發手要快，不快則遲誤。
打手要狠，不狠則不濟。腳手要活，不活則擔險。
存心要精，不精則受愚。發身：要鷹揚猛勇，潑皮膽大，機智連環。
勿畏懼遲疑；如關臨白馬，趙臨長板，神威凜凜，波開浪裂，靜如山嶽，動如 雷發。
要訣云：人之來勢，務要審察，足踢頭前，拳打膊乍，側身進步，伏身起發。
足來提膝，拳來肘發，順來橫擊，橫來棒壓，左來右接，右來左迎，遠便上手， 近便用肘，遠便足踢，近便加膝。
拳打上風，審顧地形，手要急，足要輕，察勢如貓行。
心要整，目要清，身手齊到始成功。
手到身不到，擊敵不得妙。手到身亦到，破敵如摧草。
戰鬥篇云：善擊者，先看步位，後下手勢。
上打咽喉，下打陰，左右兩協並中心。前打一丈不為遠，近打只在一寸間。
要訣云：操演時面前如有人，對敵時有人如無人。
面前手來不見手，胸前肘來不見肘。手起足要落，足落手要起。
心要占先，意要勝人，身要攻入，步要過人，頭須仰起，胸須現起，腰須堅起， 丹田須運起，自頂至足，一氣相貫。
戰鬥篇云：膽戰心寒者，必不能取勝。不能察形勢者，必不能防人。
先動為師，後動為弟，能教一思進，莫教一思退。
膽欲大而心欲小，運用之妙，存乎一心而已。
一而運乎二氣，行乎三節，現乎四梢，統乎五行。
時時操演，朝朝運化，始而勉強，久而自然。
拳術之道學，終於此而已矣。 |
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