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來源: 美食中國
) x1 M5 n+ ] r; `& b! |- d 靈芝 一名菌錄芝,或木靈芝,為擔子菌類多孔菌科靈芝屬。是寄生於櫟及其他闊葉樹根部的蕈類。傘狀,堅硬,木質,菌蓋腎形或半圓形,紫褐色有漆狀光澤。各地均有分布,近來有人工培養,培養品形態有變異,但其療效相同。古稱五色錄芝,有青芝、赤芝、紫芝等於功用相似。1 C2 b7 x8 ^" p; F) W
≮美食性昧 ≯
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; f) E! c" w$ N5 A- c* t# R& w6 a 甘、平,無毒。) E' p" u1 c g, h. `
≮美食成分 ≯
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$ D) ~ p J, b# [: j/ _ N; y 紫芝含麥角甾醇,有機酸為順蓖麻酸,反丁烯二酸。此外,並含氨基酸、葡萄糖、多糖類、樹脂及甘露醇。一般靈芝有生物鹼、甾醇、內酯、香豆精、酸性樹脂、氨基酸、油脂、還原性物質等反應。
1 [3 g8 t7 | _' w+ B! l% K ≮美食藥理 ≯
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1 ~' ?0 ?, q; z7 N3 |" Z 據動物試驗,對小白鼠有鎮靜、鎮痛作用。可提高小白鼠耐寒、耐缺氧能力,並推遲其死亡時間。以靈芝為主配以白朮、田七、川芎等中藥,則能顯著提高動物的存活率,並能幫助動物渡過放射病極期,而使白細胞較早恢復。受照射動物服用靈芝後可增進食慾,改善精神狀態。正常人口服靈芝20克,能降低心率。
; P6 c, l& n8 O) f' u2 e 神經衰弱:, w8 s% V" v& _( W
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靈芝糖漿(約30%)每日2次,每次20毫升。(或靈芝6~9克,水煎服)。
. ^, G: m0 M- [- I* o# `5 t! J 高血壓:: E- y: N+ m8 T8 [
! \% {& m4 z. X9 g: `. C 靈芝6~9克,水煎服。
^: A! k4 Y& m. Y( I. x 遷延性肝炎:/ w* v$ V0 j4 P* B0 h: R
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靈芝6克,甘草4.5克,水煎服。5 J, e/ q( {8 Y. R/ `
慢性氣管炎:# @ q% q& N" l4 ]- E# g
6 j j! A( N8 z6 F 靈芝9克,南沙參、北沙參各6克,百合9克,水煎服。( d* l/ R0 H& B) y. u, w5 Q, G' L
過敏性哮喘:2 n9 _+ V* e$ P, m ~
# |4 A- S% |' i9 p, g4 V3 E" O0 F$ p 靈芝16克,半夏3克半,蘇葉6克,厚朴3克,茯芩9克,水煎冰糖,一日2―3次分服。
% d8 b! u: V1 p: x( f 過敏性鼻炎:
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靈芝煎濃湯,過濾後,頻頻滴鼻。 |
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