洪拳宗师赵志凌现场表演铁线拳

《观洪拳宗师赵志凌铁线拳演武小记》

赵志凌先生演武之视频，诚为当代洪拳传承之瑰宝。其铁线拳一式，尽显南派短桥硬马之精髓，动静相生，刚柔互济，足为后学范式。

铁线拳者，洪拳三宝之一，相传为少林一脉所传。观赵师演武，其起式"敬礼开拳"即见法度：沉肩坠肘，虚领顶劲，已得内家三昧。至若"二虎潜踪""双剑切桥"诸式，桥手如铁线穿环，马步似古树盘根，劲力自腰脊而发，节节贯串，正是洪拳"力从地起，拳由心发"之要义。

尤为可贵者，赵师手法虽刚猛凌厉，然转换间皆含吞吐之意。如"分金捶"一式，看似雷霆万钧，收势时却见化劲回环，此即《拳经》所云"刚在他力前，柔乘他力后"之妙用。其眼法随拳势流转，神光内敛，恰合"神注中宫"之古训。

今人多以洪拳为外家功夫，然观赵师演练，其呼吸与动作相合，开吸合呼，深得"外练筋骨皮，内练一口气"真传。此般造诣，非三十年寒暑之功不可得。

吾辈观此视频，当知传统武术非徒具形骸，实乃性命双修之道。赵师以古稀之年犹能演示如此精纯拳法，诚为洪拳活化石，可敬可叹！

《观洪拳宗师赵志凌铁线拳演武小札》

赵志凌先生此番演武，诚可谓"刚柔相济，动静有常"。铁线拳作为洪拳秘传，其技法之精微，非寻常外家拳法可比。今观其演练，有三重境界可资探讨：

一曰"形线相生"。铁线拳得名于"拳如铁，线如绵"，赵宗师起手时沉肩坠肘，臂若铁铸，而腕转指扣间又见丝线之柔。此正合《周易》"曲成万物而不遗"之理，其拳路转折处暗合书法"折钗股"笔意，刚劲中含婀娜之姿。尤其"金丝缠腕"一式，以螺旋劲化直线力，恰似太极图中阴阳鱼眼之相吞相吐。

二曰"气脉贯通"。细察其呼吸吐纳，每于"寸劲"爆发之际，必伴丹田沉雷之声。此乃《黄帝内经》"真气从之，精神内守"之实证。铁线拳讲究"三弓齐发"（指背弓、臂弓、腿弓），赵宗师马步转换时，足下生根而腰胯如轮，正是《内功四经》所谓"力从地起，劲由脊发"的活例证。其"铁线横江"定式，看似静立，实则周身气血奔涌如大江潮信。

三曰"神意相照"。洪拳素重"形断意连"，赵先生演练时目光如电，每招既毕而神意不绝，此即王宗岳《太极拳论》"形如搏兔之鹘，神如捕鼠之猫"之境界。尤其收势时"铁线归元"之式，外示安逸而内藏罡气，暗合道家"归根复命"之旨。

今人多以铁线拳为硬功外练，实则此拳深得南派"桥手"精髓。赵宗师演示中"黏、连、随"的劲路变化，较之咏春黐手亦不遑多让。其"铁线"之谓，非独言其刚，更喻劲路如丝线贯穿，绵绵不绝。昔年黄飞鸿宗师以铁线拳疗愈弟子陈伤，正见此拳刚柔互济之妙。

此段演武虽仅数分钟，然洪拳"硬桥硬马见真功"的特点已彰明较著。赵宗师年逾古稀而劲力不衰，足证传统武术"练养结合"之实效。学者当透过刚猛表象，体悟其中"松而不懈，紧而不僵"的中和之道，方得武学真谛。

《论洪拳铁线拳之刚柔相济与武学真谛》
——观赵志凌宗师演武有感

赵志凌宗师此番演武，实为洪拳铁线拳法之活态传承典范。铁线拳作为洪拳体系核心套路，其"桥手如铁，发劲似线"的特质，在赵宗师举手投足间尽显南派武学精要。今试从形意、劲法、武德三端析之。

一、形架之密：刚柔互济的肢体哲学
观赵宗师起式"礼佛抱掌"，沉肩坠肘间暗合《周易》"艮其背，止其所也"之势。其马步转换时五趾抓地如老树盘根，正是《太极拳论》"其根在脚，发于腿，主宰于腰"之实证。尤其"分金锤""双寸桥"等招式，肘不过肩、臂不贴肋的严谨法度，恰应《少林拳术秘诀》"三尖相照"之要诀。此等形架非十年纯功不可得，足见洪拳"小架短打"的精密体系。

二、劲路之妙：缠丝抽扯的力学智慧
铁线拳以"十二桥手"为基，赵宗师演示"运桥"时，分明可见"寸劲""缠丝劲""抽扯劲"三劲合一。其"标指"如棉裹铁，正合《苌氏武技书》"柔过气，刚落点"之论。视频中3分17秒的"三展手"，腰马催动臂桥如弹簧压缩，恰是《内功四经》"通、透、穿、贴"劲路之具现。此等"短桥发长劲"之法，实为南拳"听桥化打"最高境界。

三、武德之承：非遗活化的当代意义
赵宗师收式时"归原抱印"的仪式感，暗含《礼记·射义》"进退周还必中礼"的教化精神。其演练中眼神如炬却含而不露，正是《论语》"温而厉，威而不猛"的君子之风。当今传统武术面临表演化、体操化之危，赵氏一脉坚守"打练结合"本真，其套路中暗藏"无桥造桥"的实战要诀，实为非物质文化遗产活态传承之范本。

结语：
铁线拳之价值，非止于视频所见招式表象。赵宗师以七旬之龄犹能劲发毫末，实因深谙"外练筋骨皮，内练一口气"的武学真谛。昔年黄飞鸿以"虎鹤双形"振岭南武风，今观赵氏铁线拳，其"刚而不僵，柔而不散"的境界，正是中华武学"致中和"哲学的身体诠释。学者当透过形架观其神韵，方不负宗师演武之深意。

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