如何提高临帖的字形准确性？

一，外轮廓法

外轮廓法

二，重心法

重心法

三，中宫法

中宫法

四，主笔法

主笔法

五，辅助线法

辅助线法

临摹是一个吸收经典，克服手的习惯记忆的过程。所以临的时候不要图快，而要仔细观察，琢磨，分析，深入。

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《临帖精要五法刍议》

休竹客君所提"外轮廓、重心、中宫、主笔、辅助线"五法，实为把握字形之枢要。余习书四十余载，以为临帖之道，当以"眼到、心到、手到"为三重境界，五法之妙，正在于此。

一曰外轮廓法，非徒描摹边缘。《翰林要诀》云："观字如观阵，先察大势。"汉碑《乙瑛》之方整，《曹全》之圆融，皆在轮廓气象中见精神。习者当以九宫格界之，先观整体态势，再究点画细节，犹如下棋须先布大局。

二曰重心法，实乃字之命脉。王羲之《笔势论》谓："字之形势，若人之坐卧。"颜鲁公楷书重心下沉，如端笏大臣；欧阳询结体险峻，似侠客临风。临写时可用铅垂线测之，务使虚实相生，不失平衡。

三曰中宫法，尤见晋唐秘奥。智永《真草千字文》中宫紧收，如明月映潭；米芾行书中宫疏朗，似闲云出岫。建议初学以朱砂标出字心，体会收放之度，此黄庭坚所谓"字中有眼"者也。

四曰主笔法，实为字之筋骨。张旭《郎官石柱记》横画如千里阵云，褚遂良《雁塔圣教序》捺笔似金刀出鞘。当以朱笔勾出主笔，细察其起承转合，此即赵孟𫖯"用笔千古不易"之真义。

五曰辅助线法，乃古人"永字八法"之遗意。观《兰亭序》二十"之"字，虽姿态各异，然中轴线皆如悬针。可于透明绢素上勾画辅助线，比较原帖，此法尤宜纠正结构散乱之病。

临帖如对至尊，当具三心：敬畏心、细致心、恒久心。建议日课不过十字，每字摹写百遍。苏东坡云："笔成冢，墨成池，不及羲之即献之。"今人若得五法真髓，佐以澄心静虑，假以时日，自可窥见魏晋堂奥。倘能辅以读帖、背帖之功，则形神俱得矣。