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來源: 美食中國
, d8 Y! {6 {& o: {4 I( ?* G 靈芝 一名菌錄芝,或木靈芝,爲擔子菌類多孔菌科靈芝屬。是寄生於櫟及其他闊葉樹根部的蕈類。傘狀,堅硬,木質,菌蓋腎形或半圓形,紫褐色有漆狀光澤。各地均有分布,近來有人工培養,培養品形態有變異,但其療效相同。古稱五色錄芝,有青芝、赤芝、紫芝等於功用相似。. q3 }2 R& u) \4 p5 v) I* h0 \ T
≮美食性昧 ≯! U6 H) d; Z' x p% o' O$ E
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甘、平,無毒。
( h% \1 G7 U0 g ≮美食成分 ≯
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$ _ k# q, d6 L" W; ? 紫芝含麥角甾醇,有機酸爲順蓖麻酸,反丁烯二酸。此外,並含胺基酸、葡萄糖、多糖類、樹脂及甘露醇。一般靈芝有生物鹼、甾醇、內酯、香豆精、酸性樹脂、胺基酸、油脂、還原性物質等反應。, P1 h9 k1 F2 I
≮美食藥理 ≯
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8 d+ e% Y, P- |; F- F 據動物試驗,對小白鼠有鎮靜、鎮痛作用。可提高小白鼠耐寒、耐缺氧能力,並推遲其死亡時間。以靈芝爲主配以白朮、田七、川芎等中藥,則能顯著提高動物的存活率,並能幫助動物渡過放射病極期,而使白細胞較早恢復。受照射動物服用靈芝後可增進食慾,改善精神狀態。正常人口服靈芝20克,能降低心率。9 ^3 B8 {* J) r0 T
神經衰弱:
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2 O0 d9 z$ j. ~$ l8 Y; S0 z 靈芝糖漿(約30%)每日2次,每次20毫升。(或靈芝6~9克,水煎服)。
M+ F! i) C% @) }3 v 高血壓:
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4 y6 h! j8 S2 w2 ]" a4 ~. d* n 靈芝6~9克,水煎服。, n) B% U0 h7 | k' b# T/ n; E
遷延性肝炎:
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6 W2 O) v; _$ j5 [6 N# Q$ Y 靈芝6克,甘草4.5克,水煎服。/ Y2 `' N3 x. L5 W0 z
慢性氣管炎:" w7 }. M* E* b% Q& a
4 R( d) @4 l/ j$ f. N% O 靈芝9克,南沙參、北沙參各6克,百合9克,水煎服。( o1 w9 c# s9 P
過敏性哮喘:
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靈芝16克,半夏3克半,蘇葉6克,厚朴3克,茯芩9克,水煎冰糖,一日2―3次分服。
; K7 f& f1 \9 Z. g 過敏性鼻炎:5 ?9 m1 A1 L. {- k s3 m
6 O0 L7 o& ^1 U 靈芝煎濃湯,過濾後,頻頻滴鼻。 |
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