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來源: 美食中國 白菜姜蔥湯
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≮美食原料≯2 q! H* B/ L0 }; Y
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白菜120克，生薑、蔥白各10克。 : V6 y1 x8 d2 w, \
≮美食做法≯
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將白菜連根莖洗淨，切碎，與生薑、蔥白一同加水煎煮後，去渣即成。 4 m* X B; s; ?, s
≮美食服法≯, r4 q* \0 ]" |* j
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日飲2次，連服2-3日。 1 O/ C# D4 |8 S% s
≮美食功效≯% P* O- x8 B( w2 \+ Y
. V/ n1 u. `/ i 適用於感冒初起或預防感冒。 ( H% X7 I9 y6 P0 S3 a. y2 Z) X
蔥白香菜湯
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3 i3 |5 O1 r: ?# j ≮美食原料≯# O; ~' g, B# R# }
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蔥白，香菜各15克。 ; v O$ c5 V9 z5 [
≮美食做法≯
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/ q- ?9 j4 m- m3 U( V 上2味洗淨，加水煎煮爲湯。 % M; f0 p% \, i
≮美食服法≯' ~+ O; P( B. M& h4 J
: m+ r+ C. X" g2 E& S
趁熱頓服。 ) l+ O# c5 i& z+ X: W
≮美食功效≯
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解表散寒。適用於外感風寒。 0 U& h& x' Z* |6 d9 u
五神湯
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≮美食原料≯6 _& f+ G8 M5 J
. l( U" j1 N; @ U: b 荊芥、蘇葉、生薑各10克，茶葉6克，紅糖30克。 * A& C1 I( Y/ Y+ E9 ]5 z6 G
≮美食做法≯* @ | e" N& G& X
0 G3 W% j5 N. N 將荊芥、蘇葉洗淨加水適量，與茶葉、生薑一併放文火上煎沸，加紅糖溶化即成。
8 k: @9 x$ u4 P I# Z ≮美食服法≯2 j. O: B V1 K/ {
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趁熱飲服。 2 A7 D1 x0 p+ ]) E3 h) p- d9 ?
≮美食功效≯
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發汗解表。適用於風寒感冒。 |
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