一位民間武術老師的八極拳功夫,看看這剛猛實戰的功夫！

【論八極拳剛猛之道的武學真諦】

觀此八極拳演練視頻，誠見民間武師深得"崩撼突擊"之三昧。八極拳作為"六大開"為綱的短打絕學，其"剛猛"二字實非膚淺之外形剛烈，而是蘊含着深刻的武學哲理與身體運用之道。

一、八極剛猛之本在於結構
視頻中武者"沉肩墜肘"之態，正是八極拳"六合勁"的典型體現。所謂"頭頂青天，腳扎黃泉"，其馬步之穩如老樹盤根，正是【拳譜】所言"十字勁"的基礎。特別值得注意的是其"熊步虎爪"的轉換，在看似剛猛的動作中暗含"三盤連擊"的柔化機制，此乃"外示剛猛，內蘊柔化"的至高境界。

二、實戰要義存於"打即是顧"
細觀武者"頂心肘"的發力軌跡，完全符合"出手不離懷，打人如親嘴"的古訓。其"猛虎硬爬山"一式，肘膝並用之間，將八極拳"三尖相照"的發力原理展現得淋漓盡致。更可貴者，其"貼身靠打"時仍保持"含胸拔背"的身法，這正是【八極拳譜】強調的"寧在一思進，莫在一思存"的實戰智慧。

三、剛柔相濟的養生之道
世人多見八極之剛，卻少知其養。武者演練時"氣沉丹田"的呼吸節奏，與動作形成"起鑽落翻"的完整循環。其收勢時的"引氣歸元"，恰印證了【黃帝內經】"骨正筋柔，氣血以流"的養生要旨。這種"練打結合"的訓練方式，正是傳統武術"武醫同源"的活體現。

此視頻所現，非止於招式之勇，實為中華武學"內外兼修"的珍貴範本。八極拳之真諦，正在於將"勇猛"升華為"武德"，將"剛勁"轉化為"智慧"。學者當以此為契機，深入探究傳統武術的文化內核，方不負"以武入道"的千年傳承。

【論八極拳剛猛之道的體用境界——兼評民間武師演練視頻】

八極拳作為"文有太極安天下，武有八極定乾坤"的千年武學瑰寶，其剛猛暴烈的拳風實乃中華武學"陽剛美學"之典範。觀此民間武師演練視頻，其拳架開合如弓弩蓄髮，勁力透達似雷霆乍驚，確得八極"六大開"之三昧，然細究其理法，猶有可申論之處。

一、剛猛之本在於樁功
八極拳講究"跺腳震九州"的沉墜勁，視頻中武者馬步呈"半虎坐"之形，兩足抓地如樹生根，此乃【拳經】"足堅而穩，膝屈而伸"之要義。然其"兩儀頂"樁功未顯虛領頂勁之妙，頭頂百會與足心湧泉未成貫通之勢，此【易筋經】所謂"上下貫穿，一氣呵成"之境，尚待錘鍊。

二、爆發之要存乎腰胯
武者演示"頂心肘"時，腰胯旋轉如磨盤，正合【八極拳譜】"腰如車軸，手似輪轉"之訓。然其"十字勁"未臻圓滿，肩胯相合之際稍顯遲滯，此乃未能盡悟"三盤連擊"之秘。昔年李書文公發勁，能於三尺之內震碎青磚，全賴腰脊如彈簧、勁力似浪疊的功夫。

三、實戰之魂寓於神意
視頻中"猛虎硬爬山"一式，形質已具而神意未充。八極拳講究"眼毒、手狠、心奸"，武者目光雖凌厲，然未達"神光籠罩"之境。張景星先師有云："形不過五尺，神可罩八方"，此中"驚炸勁"的突然性，尚需配合"怒目金剛"之威勢。

四、剛柔相濟方為上乘
武者"閻王三點手"招招剛猛，卻稍欠"硬打硬進無遮攔"後的化勁功夫。八極非純剛之拳，【內功四經】明言："用剛不可無柔，無柔則環繞不速"。真正上乘功夫，當如吳秀峯先生所言："打人如親嘴"，剛中寓柔，方合陰陽互濟之大道。

結語：
此民間武師已得八極形骸之七八，若能在樁功中參悟"空胸實腹"之理，於發勁時體會"驚彈抖擻"之變，更輔以"六合精神"貫注始終，則可達"拳似流星眼似電，腰如蛇行腳如鑽"的化境。八極之道，終究是"以剛為體，以柔為用"的性命之學，非僅搏擊之術耳。

（全文798字，依【少林拳術秘訣】【八極拳譜】等典籍立論）