【觀少林古法大通臂拳視頻有感】
近日得見數十年前少林老僧演練大通臂拳之影像，拳勢如松濤疊浪，勁道似鐵畫銀鉤，誠爲傳統武學之瑰寶。此拳法載於【少林拳譜】"通臂二十四勢"，乃明代白衣殿壁畫所繪古法嫡傳，今睹真容，殊爲可貴。
大通臂拳以"通三關、貫六合"爲要旨，老僧演練時肩肘腕節節貫通，足踏九宮而腰轉八卦，尤以"劈山式""挑簾手"二勢最得神髓——前者沉肩墜肘如斧劈華山，後者擰腰送胯似浪卷珠簾，盡顯"一寸長一寸強"的通臂拳理。其呼吸吐納暗合【易筋經】"導氣令和"之訓，每式轉換皆見丹田內轉之功，非三十年純功不能至此境。
今人多惑於競技套路之華彩，而古法重實戰樁功。觀老僧馬步穩若鼎峙，出手如棉裹鐵，正是少林"拳禪一體"真諦。此視頻非惟武學資料，更乃活態文化遺產，後學當以"守先待後"之心傳習，勿使千年拳脈斷於影像時代。
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