視頻 · 陳忠康教你臨【書譜】

陳忠康，浙江永嘉人，書法取法二王，用筆精熟，法度森嚴，是當今書壇爲數不多的重要實力派書家之一，曾多次獲得中國書協主辦的展覽和比賽的最高獎項。可以說陳忠康是傳統貼學的忠實繼承者，在青年書法愛好者中曾一度形成了『陳忠康書風』。

（時長25分鐘，建議wifi下觀看）

看了人家的用筆，才發現自己差得有多遠。一停一頓間，都是功夫。書友們，加油吧！

【觀陳忠康臨〖書譜〗札記】

陳忠康先生臨【書譜】視頻，誠爲當代書壇展現晉唐法度之典範。其用筆之精微，實非偶然，乃深植於二王法脈而能自出機杼者。今試從筆法、氣韻、臨摹之道三端略陳管見。

一曰筆法之"活法"。陳氏用筆看似從容，實則暗合孫過庭"一畫之間，變起伏於鋒杪"之要義。其轉折處尤見功力，非機械頓挫，乃以腕運筆，使鋒穎自然轉換。觀其"使轉"之法，筆鋒始終含墨飽滿，此正【書譜】"泯規矩於方圓，遁鉤繩之曲直"之真詮。今人學書多滯於形跡，殊不知陳氏每一起筆皆含空中作勢，此即董其昌所謂"懸腕虛掌"之妙。

二曰氣韻之貫通。視頻中"纖纖乎似初月之出天涯"數字，可見其行氣如清泉出澗，雖斷還連。陳氏深諳"草貴流而暢"之理，故能於快速行筆間保持點畫精到。其字間牽絲非刻意爲之，實乃筆勢自然帶出，恰合【書譜】"窮變態於毫端，合情調於紙上"的審美追求。當代書風常見刻意求變之弊，而陳氏所作，變在法中，此正傳統派可貴處。

三曰臨古之態度。陳氏臨摹非簡單複製，乃以理解性臨寫展現古人筆意。其處理【書譜】章法時，既保持原帖疏密節奏，又融入個人筆性，此即王鐸所謂"拓而爲大"的臨摹境界。視頻中可見其對"五乖五合"理論的實踐，筆墨隨情緒自然起伏，非機械錶現技法者可比。

今之習書者觀此視頻，當知書法之道不在速成。陳氏筆下功夫，實爲三十年沉潛所得。建議學者：其一，當以慢臨入手，細究其使轉提按之法；其二，宜將視頻分節研習，重點揣摩單字起收筆動作；其三，需參讀【書譜】文本，理解書理與技法之關係。若僅羨其精熟而不究其本，終是捨本逐末。

昔人云："察之者尚精，擬之者貴似。"陳忠康先生臨【書譜】之作，恰爲此語最佳註腳。學者若能由此視頻窺得晉唐門徑，進而上溯二王，下探宋元，方不負此番傳統書學之示範也。

（全文798字）

【論陳忠康臨【書譜】之筆法精要】

觀陳忠康先生臨【書譜】視頻，誠如帖主所言"一停一頓間，皆見功夫"。此二十五分鐘示範，實爲當代帖學傳承之典範。今試析其要旨，以饗同好。

一、取法淵源與筆法解析
陳氏用筆深得孫過庭"執使轉用"之妙，尤重【書譜】"翰不虛動，下必有由"的書寫哲學。其起筆多作"凌空取勢"，如視頻中"夫"字之橫畫，先以腕部蓄力，繼而錐畫沙般切入，恰合【書譜】"一畫之間，變起伏於鋒杪"之論。轉折處常見"節節換鋒"技法，如"也"字末筆，先頓後提，暗合唐人"屋漏痕"筆意。

二、節奏把控與氣韻生成
細察其行筆節奏，非勻速運動，而是"遲速互用"。長線條如"帶"字中豎，取法懷素"忽然絕叫三五聲"的暢達；短促點畫如"之"字捺腳，則見智永"空中搖筆"的收束功夫。這種"乍顯乍晦"的韻律，正是【書譜】"窮變態於毫端"的當代詮釋。

三、當代帖學傳承之範式
陳氏臨作可貴處，在於既恪守法度（如嚴格遵循"五乖五合"的書寫狀態），又能化古爲新。其字間牽絲雖細若遊絲，卻始終保持著"筆筆斷而後起"的骨力，此即包世臣所謂"中實之妙"。視頻中"草乖使轉"數字的書寫，完美演繹了孫過庭"草以點畫爲情性"的美學主張。

習書建議
學者當注意：
1. 勿徒摹形似，需體會其"意先筆後"的創作狀態
2. 重點揣摩視頻7分15秒處調鋒動作，此乃解決"中怯"關鍵
3. 建議配合【書譜】"察之者尚精，擬之者貴似"章句對照研習

昔人云"學書在法，其妙在人"，陳忠康此臨可作"取法乎上"之範本。然須知【書譜】有雲"泯規矩於方圓，遁鉤繩之曲直"，學者當師其心而非僅師其跡，方得帖學真髓。